GoldenLine
Zaloguj się
Michał Ksiądzyna

Michał Ksiądzyna games

Temat: Sport to zdrowie?

Jaki sport według Was wpływa pozytywnie na zdrowie i długość życia?

Wiadomo, że każdy sport uprawiany wyczynowo to dla organizmu zbyt duże obciążenie, ale ponieważ sport, sportowi nie równy, to warto o tym porozmawiać.
Link do wypowiedziLink
Wojciech P.

Wojciech P. finansista, menedżer

Temat: Sport to zdrowie?

Trenowałem siatkówkę, a obecnie trenuję lekką atletykę i judo:)
Link do wypowiedziLink
Wojciech P.

Wojciech P. finansista, menedżer

Temat: Sport to zdrowie?

Czuję się zdecydowanie lepiej gdy zaczynam dzień od 40 min biegania:)
Link do wypowiedziLink
Jolanta G.

Jolanta G. Zarządzanie
sprzedażą # trener
sprzedaży #
szkolenia

Temat: Sport to zdrowie?

Najważniejsze, aby ćwiczyć systematycznie, np. aerobik...:)
Natomiast ładowanie akumulatorów - rower i jazda w plener !
Link do wypowiedziLink
Joanna K.

Joanna K. Radca prawny,
tłumacz przysięgły
języka angielskiego

Temat: Sport to zdrowie?

Wojciech P.:
Czuję się zdecydowanie lepiej gdy zaczynam dzień od 40 min biegania:)

Zdecydowanie bieganie i rower.
Ja na razie biegam około 20 min z rana z nadzieją na więcej wiosną :)
Czasem śnieg utrudnia...ale samopoczucie doskonałe!Joanna K. edytował(a) ten post dnia 15.02.12 o godzinie 10:57
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Sport to zdrowie?

To może i ja się w końcu zmobilizuję i trochę poćwiczę :)
Na razie wyczynowo to mogę tylko spać... Jeśli chodzi o sport to chyba bardziej jestem podobna do niedźwiedzia niż do człowieka... całą zimę mogłabym przespać :)
Link do wypowiedziLink
Ireneusz Adamczyk

Ireneusz Adamczyk Pomagamy Firmom
budować przewagę
konkurencyjną

Temat: Sport to zdrowie?

Mnie ruch barzo dobrze robi ;)

Ponieważ uprawiam sporty, które mocno obciążają stawy - głównie skokowy i kolanowy - to bardzo dbam o właściwą rozgrzewkę, choćby kilkuminutową. Taki "zryw" na zimno potrafi się naprawdę źle kończyć.
Link do wypowiedziLink
Marek Kondrad

Marek Kondrad

Temat: Sport to zdrowie?

Osobiście chciałbym Wam polecić sprawdzić stronę, na której znajdziecie ofertę firmy K-Sport, która jest producentem najróżniejszego sprzętu sportowego - sprzęt do ćwiczeń . Jeżeli jesteście zainteresowani ich ofertą, to wszystkie informacje o niej oraz kontakt znajdziecie na stronie.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj