GoldenLine
Zaloguj się
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

Piotr T.:
OK, pewnie zdarza się, wykluczyć przecież nie można. Ale jak widzę dziewczyny biegające samotnie po zmroku np. po Lasku Bielańskim czy jak jedna koleżanka z tego forum :) po jakichś chaszczach na Mokotowie i w dodatku ze słuchawkami, to nie jest to rozsądne.

hahha, no dobra juz dobra, raz czy dwa w ciemnicy przebiegłam kolo torowiska na Ochocie i wsjo ;) złego licho nie bierze, tak mówią :PSylwia Z. edytował(a) ten post dnia 27.02.13 o godzinie 12:19
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Piotr T.:
(...)Ale jak widzę dziewczyny biegające samotnie po zmroku np. po Lasku Bielańskim czy jak jedna koleżanka z tego forum :) po jakichś chaszczach na Mokotowie i w dodatku ze słuchawkami, to nie jest to rozsądne.
Jasne, nie jest. Z tym, że nie każdy ma możliwość biegania za dnia, szczególnie, że zimą był on krótki. Stąd pewnie też ten wątek. Faktem jest, że przede wszystkim kobiety są narażone na tego typu nieprzyjemności i taka forma moim zdaniem ostrzegania się jest wskazana.

Ale wiosna nadciąga. Dzień dłuższy i jasniejszy, więc ma się ku lepszemu :)
Link do wypowiedziLink
Iwona Ludwinek-Zarzeka

Iwona Ludwinek-Zarzeka redaktor/dziennikarz

Sylwia Z.:

hahha, no dobra juz dobra, raz czy dwa w ciemnicy przebiegłam kolo torowiska na Ochocie i wsjo ;) złego licho nie bierze, tak mówią :P

Te torowiska bywają bardzo malownicze....a na działkach w sezonie można dopaść ogroooomne kiście winogron... :P
Tyle, że różne typki rzeczywiście tam lubią siedzieć, szczególnie jak robi się ciepło i piwo nawołuje pod wiadukt...
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

a ja któregoś dnia biegałam ok 22 i jak poczytałam te wpisy to się chyba zbyt wczułam, bo podczas biegu jakos niepewnie się czułam i się rozglądałam...
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz Walenda

Arkadiusz Walenda www.arekwalenda.pl

Mieszkałem 8 lat na Ursusie. Newralgiczny pkt to Niedźwiadek wieczorową porą. Generalnie Ursus jest spokojny. I w sumie kilka kroków do Suchego Lasu na długie wybieganie. Polecam.
Andrzej Pierz:
A czy ktoś może biegał na ursusie i starych włochach?
Link do wypowiedziLink
Martyna Kozioł

Martyna Kozioł Partner ds.
Rekrutacji IBM
Poland Sp. z o.o.

WARSZAWA:

Ursus ja też polecam, moja rodzinna dzielnica.
Zielonka pod Wawą - tam należy uważać na psy.

Warszawa Centrum - okolice Wyb. Kościuszkowskiego - uwaga na rowerzystów!!! Tam idzie ścieżka rowerowa, ale nie na całej długości. Więc tam gdzie się kończy, to rowerzyści jadą chodnikiem... Nawet jak ścieżka jest, to też często albo nią nie jeżdżą z przyczyn mi nieznanych albo dlatego, że chodzą nią np. ludzie z wózkami. Ogólnie wszędzie trzeba uważać na rowerzystów, szczególnie "niedzielnych".

KRAKÓW
W Krakowie polecam oczywiście Błonia :)

Nie polecam za to okolic stadionu Wisły bądź Cracovi, szczególnie kiedy są mecze i uważałabym też na przejścia dla pieszych koło Parku Jordana (szczególnie te koło Nawojki) - samochód raz mnie tam trzasnął.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Także polecam Ursus. Mieszkam tam już jakiś czas i czuję się bardzo bezpiecznie. :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

W Ursusie jest dużo miejsca do biegania. Ja ostatnio biegam sobie po budowanej obwodnicy, spokój cisza i sześć pasów tylko dla mnie :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

a ja sobie tak myslę, że taki trening ucieczkowo-sprinterski to niezły pomysł.

Proponuję interwały:
2 kilometry rozgrzewka (może być ucieczka przez stardszymi żulikami lub małym pieskiem)
1 kilometr ucieczka przed kibolami (sprawa łatwa - biegamy po Warszawie i krzyczymy Wisla Pany Legia to stara...)
i tutaj do wyboru:
jeśli sukces to np. 3 kilometry ucieczki przed dużym psem
Jeśli porażka to... czołgamy się do szpitala (ćwiczymy mięśnie brzucha i grzbietu)
Następnie w domu kapiel i można z partnerka/partnerem uciekać/ścigać się w łóżku.

Każda sytuacja jest rozwojowa!
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

Michał Piszczek:
1 kilometr ucieczka przed kibolami

przed tymi łysymi spaślakami??
a kto by chciał biegać takie wolne kilometrówki?? ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

ale oni rzucają maczetami... dosyć dobrze. wiec sobi się sprint patrąc do tyłu z unikami. Pracują wszystkie mięśnie!!!
Link do wypowiedziLink
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Proponuję ostrożność w pisaniu, gdzie jest niby "bezpiecznie".

Implikacja nie jest zwrotna. Jeśli był co najmniej jeden wypadek czy napad --> to nie jest bezpiecznie. Jeśli gdzieś nie jest bezpiecznie ---> nie oznacza to jeszcze, że były tam jakieś napady czy kradzieże wśród członków forum Bieganie na GL ;)

Dla przykładu - mnie nigdy na Ursynowie i w Lesie Kabackim nic się nie przydarzyło. Acz słyszałem o kilku nieprzyjemnych historiach w ostatnich latach. Więc wolę nie uogólniać moich doświadczeń na wnioski pt.: "jest ok", bo jakaś paniusia to przeczyta i latem zacznie w bikini latać nocą po tym lesie, co może dla mniej skończyć się niemiłą przygodą.Marcin S. edytował(a) ten post dnia 27.02.13 o godzinie 14:10
Link do wypowiedziLink
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Krzysztof Wojciechowski:
Ale wiosna nadciąga. Dzień dłuższy i jasniejszy, więc ma się ku lepszemu :)

Ekshibicjoniści i miłośnicy win niedrogich, a łupiących też wtedy wylegają ;D
Link do wypowiedziLink
Piotr T.

Piotr T. Radca prawny

Michał Piszczek:
ale oni rzucają maczetami... dosyć dobrze. wiec sobi się sprint patrąc do tyłu z unikami. Pracują wszystkie mięśnie!!!
Akurat w zabawie nożami to się lubują kibice Wisły/Cracovii. W takiej zabawie na śmierć.
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

Marcin S.:
Krzysztof Wojciechowski:
Ale wiosna nadciąga. Dzień dłuższy i jasniejszy, więc ma się ku lepszemu :)

Ekshibicjoniści i miłośnicy win niedrogich, a łupiących też wtedy wylegają ;D

lubię niedrogie wino, zastanów się :D
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Sylwia Z.:
Marcin S.:
Krzysztof Wojciechowski:
Ale wiosna nadciąga. Dzień dłuższy i jasniejszy, więc ma się ku lepszemu :)

Ekshibicjoniści i miłośnicy win niedrogich, a łupiących też wtedy wylegają ;D

lubię niedrogie wino, zastanów się :D
...a ja hasać w negliżu latem więc może się gdzieś Sylwia zaczaimy w krzakach i poczekamy na nieświadome 'ataku' niewiasty? :)
Link do wypowiedziLink
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Magda Królikowska:
Sylwia Z.:
Marcin S.:
Krzysztof Wojciechowski:
Ale wiosna nadciąga. Dzień dłuższy i jasniejszy, więc ma się ku lepszemu :)

Ekshibicjoniści i miłośnicy win niedrogich, a łupiących też wtedy wylegają ;D

lubię niedrogie wino, zastanów się :D
...a ja hasać w negliżu latem więc może się gdzieś Sylwia zaczaimy w krzakach i poczekamy na nieświadome 'ataku' niewiasty? :)

Wy to raczej na chłopów się zaczajcie ;)
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

zrobimy casting dla biegaczy rodzaju męskiego ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Powiedzcie gdzie, a przyjadę pobiegać :P
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

A co to za faworyzowanie jednej płci?
Ja tam nie mam nic przeciwko atrakcyjnym kobietom:)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

3000 zł za twoje nasienie


Wyślij zaproszenie do
Anuluj