Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Krzysztof Wojciechowski:
Może w następnym tygodniu :/

ja raczej za 2-3 tyg....
W co przywaliłeś?

na Postępu z jakiejś bramy jest wyjazd i jakiś debil na drodze zamontował takie przykręcane krawężniki, ale nie oznaczył ich i w nocy nie są widoczne.... :/

konto usunięte

Maciej P.:
Krzysztof Wojciechowski:
Może w następnym tygodniu :/

ja raczej za 2-3 tyg....
W co przywaliłeś?

na Postępu z jakiejś bramy jest wyjazd i jakiś debil na drodze zamontował takie przykręcane krawężniki, ale nie oznaczył ich i w nocy nie są widoczne.... :/

Bo szlajasz się po nieswoich okolicach :)
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Piotr Cieślak:
Maciej P.:
Krzysztof Wojciechowski:
Może w następnym tygodniu :/

ja raczej za 2-3 tyg....
W co przywaliłeś?

na Postępu z jakiejś bramy jest wyjazd i jakiś debil na drodze zamontował takie przykręcane krawężniki, ale nie oznaczył ich i w nocy nie są widoczne.... :/

Bo szlajasz się po nieswoich okolicach :)
To akurat moja okolica, ale nocą jej nie przemierzałem. Teraz będę miał na uwadze :]
Było właścicielowi zwrócić "grzecznie" uwagę ;]
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Krzysztof Wojciechowski:
To akurat moja okolica, ale nocą jej nie przemierzałem. Teraz będę miał na uwadze :]

przyjżyj się jak będziesz next time przejeżdżał...
Było właścicielowi zwrócić "grzecznie" uwagę ;]

chciałem, ale szyby były za daleko a i kamień ciężko było podnieść, bo kręka bolała.... :/Maciej P. edytował(a) ten post dnia 16.09.12 o godzinie 11:12
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

coś dla dziewczyn:

w sobote o 10.00 w sklepie biegacza w Warszawie na Hanki Czaki 4 jest spotkanie z ekspertiozami Shock Absorber
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

postaram się dotrzeć :)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

ja może też choć wcześnie jak na sobote ;)
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

no właśnie...albo uda mi się jakoś przesunąć sprawy, które od rana mam zaplanowane na sobotę i zdążę, albo.... albo... nie zdążę. Wówczas będę się ładnie uśmiechała do Ciebie Sylwio o zdanie relacji :))) i pomoc przy wyborze tego właściwego ....^^ :)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

no problemo :P
Wojtek K.

Wojtek K. SD AMIN IT

Czesc,
Wczoraj w nocy pierwszy raz w zyciu.....pierwsze 10km po 3 miesiacach biegania....
Czas masakryczny ale jesli ktos by mi te 3 mce temu powiedzial ze to przebiegne to bym padl....ze smiechu....:))))
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Wojciech K.:
Czesc,
Wczoraj w nocy pierwszy raz w zyciu.....pierwsze 10km po 3 miesiacach biegania....
Czas masakryczny ale jesli ktos by mi te 3 mce temu powiedzial ze to przebiegne to bym padl....ze smiechu....:))))
Gratulacje! Nic tak nie cieszy, jak pokonywanie własnych słabości. Dla mnie nie ma lepszej motywacji.

konto usunięte

Wojciech K.:
Czesc,
Wczoraj w nocy pierwszy raz w zyciu.....pierwsze 10km po 3 miesiacach biegania....
Czas masakryczny ale jesli ktos by mi te 3 mce temu powiedzial ze to przebiegne to bym padl....ze smiechu....:))))


:) To uczucie to najlepsza motywacja (przynajmniej w moim przypadku)!
Życzę dalszych dziesiątek!!!

konto usunięte

GRATULUJĘ!

ps kiedy bieg miechowity?
Wojtek K.

Wojtek K. SD AMIN IT

Jutro:), dzisiaj przerwa.....Odkryje dawne tereny:))))swojskie

Michał Piszczek:
GRATULUJĘ!

ps kiedy bieg miechowity?

konto usunięte

cholera... chciałem pobiec a mam przerwę i dopiero dochodzę do siebie po przeziębieniu.
Wojtek K.

Wojtek K. SD AMIN IT

Jestem na miejscu do poniedzialku wlacznie, we wtorek od rana w wawie...
Jak zbierzesz sily, daj znac...:)
Michał Piszczek:
cholera... chciałem pobiec a mam przerwę i dopiero dochodzę do siebie po przeziębieniu.
Monika D.

Monika D. Wspaniale, gdy praca
jest Twoją pasją

Zaczynam dziś bieganie.
Przyjęłam plan 10 km w 10 tyg.
Mam dobre buty. :)
Waga bez nadwagi.
Zaleczone wszelkie kontuzje.
Kondycja ? Nie mam pojęcia. Nie jestem jednak leniuchem. Do czerwca trenowałam karate 3 x w tygodniu po 1,5 h. Na chwilę ten sport jednak odstawiłam. Pływam też na basenie 2 x w tyg po 1 h i zaganiam rower do roboty :)

Trzymajcie kciuki.
Pzdr. Nowy biegacz.
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Dlaczego karate poszło w odstawkę?
Monika D.

Monika D. Wspaniale, gdy praca
jest Twoją pasją

Arkadiusz S.:
Dlaczego karate poszło w odstawkę?

podyplomówka, dodatkowa praca w weekendy, egzaminy na biegłego rewidenta, .... potrzebowałam tzw. luki czasowej na naukę :) - wrócę gdy się ogarnę z zawodowymi sprawami :D

treningi wymagają obecności w określonych porach, czas biegania mogę regulować samodzielnie :)Monika D. edytował(a) ten post dnia 24.09.12 o godzinie 10:00
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Monika D.:
treningi wymagają obecności w określonych porach, czas biegania mogę regulować samodzielnie :)
Witaj w klubie ;)
Ale ja od października wracam

Następna dyskusja:

bieganie w deszczu


Wyślij zaproszenie do