GoldenLine
Zaloguj się
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Lekkie i spokojne 35, ostatnie takie przed Cracovią

Pozostało 355 935 km do K...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

- 12 km w słonecznym dniu i nawet chodniki suche :-)

na księżyc 355 923 km pozostało
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

- 23 km
pozostało 355 900 km
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

- 42km (niby życiówka, ale wcale nie cieszy)

pozostało 355 858 km
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

Agnieszka S.:
- 42km (niby życiówka, ale wcale nie cieszy)

A czemuż to Agnieszko? Należą Ci się zasłużone gratulacje! :D

pozostało 355 858 km
Link do wypowiedziLink
Radosław Bury

Radosław Bury Project Manager,
Nexteer Automotive
Poland

i tu się z Tomkiem zgodzę - super ! gratulacje i szacun.
Ja mam plan na maraton w tym roku, ale wiem (po 4-ch połówkach) , że będzie to nie lada wyzwanie.
PS - dorzucam dzisiaj 6km

pozostało 355 852 km
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Tomasz F.:
Agnieszka S.:
- 42km (niby życiówka, ale wcale nie cieszy)

A czemuż to Agnieszko? Należą Ci się zasłużone gratulacje! :D

O to to. Chyba zawsze jest tak, że jak się już coś wykona. Coś na co czekało się długo. To pojawia się niedosyt. I myśli, że można było lepiej. Ale widocznie nie można było! I jest finisz. W dobrym zdrowiu. I z apetytem na więcej. I lekcją, która zrobi dużo następnym razem. Nie może być lepiej, jak jest zajebiście. ;] To se pofilozałem na dobranoc. Hooooo!

Gratulacje!
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

dzięki chłopaki;) w sumie macie racje! może talentu do biegania nie mam, ale ciągła chęć na więcej mnie nie opuszcza ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Albo masz talent, tylko że do biegania długo i powoli. To fajnie, bo to najprzyjemniejszy rodzaj biegania na świecie!

;)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Dominik �.:
Albo masz talent, tylko że do biegania długo i powoli. To fajnie, bo to najprzyjemniejszy rodzaj biegania na świecie!

;)

Dominik uwierz, że druga połowa wcale do najprzyjemniejszych nie należała ;)

dla tych którzy liczą:
pozostało 355 852 km
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

- 18 km
pozostało 355 834 km
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

Agnieszka S.:
dzięki chłopaki;) w sumie macie racje! może talentu do biegania nie mam, ale ciągła chęć na więcej mnie nie opuszcza ;)

Myślę, że każdy z nas jest na swój sposób urodzonym biegaczem, więc jakiś tam talent chyba za tym idzie ;)

-13

= 355 821 km
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Test dzisiaj miałem i wyszło że forma stabilna choć te niedzielne 35 km jeszcze dało o sobie znać

-14km

Pozostało 355 807 km
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

- 18 km
pozostało 355 789 km;
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Hej,

dostępu do kompa nie miałem - ale biegałem przez cały ten czas.

Od ostatniego wpisu dorzucam 73 km :)

Pozostało 355 716
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Aga, spóźnione ale szczere, wielkie brawa dla Ciebie za ten Maraton!:-)

odejmuję - 11 km, co by nie było, dnia przybywa i jest coraz dłuższy i widniejszy,
a mi brak czasu na bieganie to nie sprawiedliwe :(
pozostało: 355 705 kmMonika M. edytował(a) ten post dnia 11.04.13 o godzinie 21:02
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Artur B.:
Hej,

dostępu do kompa nie miałem - ale biegałem przez cały ten czas.

Od ostatniego wpisu dorzucam 73 km :)

Pozostało 355 716

Super Artur, aby tak dalej :-) biegaj, biegaj
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

nie dopisywałem swoich km już dawno :) sorry :)
a było ich tyle:
tydzień przed PM Warszawskim - mało, 55 km
tydzień po - powoli się rozkręcałem - 72 km
pierwszy tydzień kwietnia - całkiem OK - 117 km
w tym tygodniu jak dotąd - 72 km..

na razie odpuszczam sobie bieganie.. :/

- 316
= 355 389
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Wczoraj bardzo udany trening i chyba pierwszy w tym roku w wiosennej aurze (12st).
W sumie 19 km w tym 14 w tempie 4,56min/km. Może to wina regeneracji w saunie :)

Pozostało 355 370 km
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

Rafał B.:
W sumie 19 km w tym 14 w tempie 4,56min/km.

skądś znam to tempo ;) maglowałem je przez całe lato :D
będziesz łamał 3:30 w maratonie?
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

II Bieg Na Rzecz Ziemi - ch...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj