GoldenLine
Zaloguj się
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Agnieszka Siennicka:
Marcin Gilas:
Agnieszka Siennicka:
- 32 km

pozostało 364 832 km;)
No ładny odcinek :) - zaprawa przed maratonem?


Dokładnie:) Poznań coraz bliżej;)

Z taką zaprawą to nie problem dla Ciebie będzie
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

-14 km wracając ze spotkania w Krzysztofem Wielickim, tak na marginesie niesamowity gość z super poczuciem humoru, sala piała ze śmiechu :)

Pozostało 364 818 km do K...
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Rafał Brzóska:
Agnieszka Siennicka:
Marcin Gilas:
Agnieszka Siennicka:
- 32 km

pozostało 364 832 km;)
No ładny odcinek :) - zaprawa przed maratonem?


Dokładnie:) Poznań coraz bliżej;)

Z taką zaprawą to nie problem dla Ciebie będzie

to się dopiero okaże..;)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Rafał Brzóska:
-14 km wracając ze spotkania w Krzysztofem Wielickim, tak na marginesie niesamowity gość z super poczuciem humoru, sala piała ze śmiechu :)

Pozostało 364 818 km do K...


Człowiek z pasją... tacy ludzie mają w sobie coś co przyciąga;)
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

-7 w środę i -42 wczoraj we Wrocławiu :)))

jeszcze 364 769 km do Księżyca pozostało

p.s. no to widzimy się Agnieszka za miesiąc w Poznaniu ;)
Link do wypowiedziLink
Marcin Gilas

Marcin Gilas Project Manager,
Dyrektor Zespołu
Wdrożeń, COMARCH
S.A.

-10 w sobotę,
pozostaje 364 759
Link do wypowiedziLink
Marcin Gilas

Marcin Gilas Project Manager,
Dyrektor Zespołu
Wdrożeń, COMARCH
S.A.

Agnieszka Siennicka:
Rafał Brzóska:
Agnieszka Siennicka:
Marcin Gilas:
Agnieszka Siennicka:
- 32 km

pozostało 364 832 km;)
No ładny odcinek :) - zaprawa przed maratonem?


Dokładnie:) Poznań coraz bliżej;)

Z taką zaprawą to nie problem dla Ciebie będzie

to się dopiero okaże..;)
to powodzenia życzę :)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

- 22 km

pozostało 364 737 km
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Tomasz tak, widzimy się pod warunkiem, że zdołam Cię dogonić;)
A powiedz jak Ci poszło we Wrocławiu? Dwie moje koleżanki tam biegły (zresztą w Poznaniu też będą) i każda ma nową życiówkę:)

Marcin, nie jestem przesądna, ale tak na wszelki wypadek "nie dziękuję":)
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

-8km dorzucam i pozostało

364 729 km do K...
Link do wypowiedziLink
Marcin Gilas

Marcin Gilas Project Manager,
Dyrektor Zespołu
Wdrożeń, COMARCH
S.A.

-10 km i pozostało
364 719 do naszego odległego towarzysza.

Aga - ok:), a który to maraton? Ja mam jeszcze pierwszy przed sobą ;)
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

Agnieszka Siennicka:
Tomasz tak, widzimy się pod warunkiem, że zdołam Cię dogonić;)
A powiedz jak Ci poszło we Wrocławiu? Dwie moje koleżanki tam biegły (zresztą w Poznaniu też będą) i każda ma nową życiówkę:)

To był mój drugi maraton w życiu (pierwszy rok temu także we Wrocławiu), tak więc wiedziałem z góry jak smakuje trud trasy i satysfakcja na mecie. I choć byłem tym razem lepiej przygotowany to i tak nie ustrzegłem się starych błędów, tzn. nie obliczyłem dobrze swoich sił na początku i końcówka wyglądała całkiem biednie ;) z czego oczywiście nie jestem zadowolony. Mimo to poprawiłem życiówkę o prawie godzinę! 3:36:51 (netto) Drugiego takiego wyczynu już raczej nie zrobię ;D W Poznaniu chcę pobiec stałym tempem od początku do końca (może nawet w podobnym czasie), ale bez marszów ;p o ile żadna kontuzja (odpukać) po drodze się nie przypałęta.

Warunki pogodowe były jak dla mnie idealne: zachmurzenie, ok. 17 stopni, praktycznie bezwietrznie. Około południa wyszło słońce i zrobiło się nieco cieplej. Myślę, że wiele osób zrobiło tego dnia swoją życiówkę. Kolejnym bardzo pozytywnym faktem jest to, że bardzo duża liczba osób ukończyła ten bieg :))) Jedyne co mi się nie podobało to to, że nie wygrałem samochodu ;) między innymi dlatego jadę teraz do Poznania - aż do skutku! ;p

@Agnieszka, a Ty jakie masz plany na Poznań? Myślę, że będzie czas żeby się spotkać choć na chwilkę na mecie ;)

@Marcin, kiedy planujesz Twój pierwszy raz? ;)

Wybiera się ktoś jeszcze do Poznania?Tomasz Felkiel edytował(a) ten post dnia 18.09.12 o godzinie 10:12
Link do wypowiedziLink
Marcin Gilas

Marcin Gilas Project Manager,
Dyrektor Zespołu
Wdrożeń, COMARCH
S.A.

Tomasz Felkiel:

@Marcin, kiedy planujesz Twój pierwszy raz? ;)
Jeszcze nie zaplanowany :), choć powoli dojrzewam do tego ;). Zastanawiam się już trochę nad Krakowem na wiosnę
Wybiera się ktoś jeszcze do Poznania?
Ja jeszcze nie jestem gotowy ;)
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Tomasz Felkiel:
To był mój drugi maraton w życiu (pierwszy rok temu także we Wrocławiu), tak więc wiedziałem z góry jak smakuje trud trasy i satysfakcja na mecie. I choć byłem tym razem lepiej przygotowany to i tak nie ustrzegłem się starych błędów, tzn. nie obliczyłem dobrze swoich sił na początku i końcówka wyglądała całkiem biednie ;) z czego oczywiście nie jestem zadowolony. Mimo to poprawiłem życiówkę o prawie godzinę! 3:36:51 (netto) Drugiego takiego wyczynu już raczej nie zrobię ;D W Poznaniu chcę pobiec stałym tempem od początku do końca (może nawet w podobnym czasie), ale bez marszów ;p o ile żadna kontuzja (odpukać) po drodze się nie przypałęta.

Warunki pogodowe były jak dla mnie idealne: zachmurzenie, ok. 17 stopni, praktycznie bezwietrznie. Około południa wyszło słońce i zrobiło się nieco cieplej. Myślę, że wiele osób zrobiło tego dnia swoją życiówkę. Kolejnym bardzo pozytywnym faktem jest to, że bardzo duża liczba osób ukończyła ten bieg :))) Jedyne co mi się nie podobało to to, że nie wygrałem samochodu ;) między innymi dlatego jadę teraz do Poznania - aż do skutku! ;p

Wybiera się ktoś jeszcze do Poznania?

Tomek wielki szacun! Piękny wynik. Znajomi co byli też pobili życiówki a biegają już od dawna więc faktycznie pogoda musiała sprzyjać. Jak dobrze pójdzie to ja też się na Poznań wybieram, więc do zobaczyska :)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Tomek jestem pod wrażeniem!!! To na trasie nie ma szans na spotkanie, ale na mecie jeśli poczekasz na mnie tak co najmniej godzinkę to może się udać;)

Marcin to mój pierwszy maraton.. przyznam, że trochę się stresuję.. no ale mam nadzieje, że jakoś doczłapię do mety.. na pewno bez spacerków się nie obejdzie;) A jeśli się uda, to na wiosnę, też gdzieś pobiegnę;)

Rafał do zobaczyska;)
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

szybkie 8 km przed Jastrzębiem

Pozostało 364 711 km do ładnego
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

- 10 km

pozostało 364 701 km do faktycznie ładnego :)
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

Dzięki Wam wielkie, bo to też dzięki Wam mobilizowałem się cały czas do treningów. Fajnie będzie Was spotkać na trasie, czy to teraz w Poznaniu czy na innej imprezie ;)
Agnieszka Siennicka:

Marcin to mój pierwszy maraton.. przyznam, że trochę się stresuję.. no ale mam nadzieje, że jakoś doczłapię do mety.. na pewno bez spacerków się nie obejdzie;)

Agnieszka - myślę, że Rafał ujął to najlepiej mówiąc, że z taką zaprawą jaką systematycznie robisz nie będziesz mieć problemów na maratonie, nawet jeśli to Twój pierwszy raz :) a mały stresik, jak to mówią, dobra rzecz ;) ja mam tak przed każdym zmaganiem już od podstawówki, nie tyle z innymi, co z samym sobą, ale po starcie mija całkowicie i dodaje powera ;)

no, to na najbliższy czas życzę Wam wszystkim owocnych treningów i udanych startów ;)

pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

nic dodać nic ująć
Link do wypowiedziLink
Marcin Gilas

Marcin Gilas Project Manager,
Dyrektor Zespołu
Wdrożeń, COMARCH
S.A.

Agnieszka Siennicka:
Marcin to mój pierwszy maraton.. przyznam, że trochę się stresuję.. no ale mam nadzieje, że jakoś doczłapię do mety..
To jestem pod wrażeniem przygotowań - profesjonalnie, jak przynajmniej po kilku maratonach, nie sądziłem że pierwszy raz :)
na pewno bez spacerków się nie obejdzie;) A jeśli się uda, to na wiosnę, też gdzieś pobiegnę;)
W Krakowie podobno ładnie jest wiosną na trasie maratonu... ;)

Rafał do zobaczyska;)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

II Bieg Na Rzecz Ziemi - ch...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj