GoldenLine
Zaloguj się
Marcin Lipowski

Marcin Lipowski
http://www.cyklopedi
a.mazoviamtb.pl/Marc
in_Lipowski_3050 ...

dziś jest wiosna.

wkońcu na powietrzu :) 25km

369 244 km
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Troszkę podróżowałem i czeskim Zlinie udało się 15 km zrobić. tak więc

pozostało 369 229 km do ...
Link do wypowiedziLink
Marcin Lipowski

Marcin Lipowski
http://www.cyklopedi
a.mazoviamtb.pl/Marc
in_Lipowski_3050 ...

miało być 10 wyszło 12, no ale tak sie biega na dworze, czas mija niepostrzeżenie :)

369 217
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Odejmuję 21 km za 2 dni.

Pozostało 369 196 km do K...
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

- 11 i - 10 km...już tylko 369 175 km do Księżyca

Ale dziś było cieplutko! :)Tomasz Felkiel edytował(a) ten post dnia 20.03.12 o godzinie 20:20
Link do wypowiedziLink
Dorota Kowalewska

Dorota Kowalewska Czas przemija,
wypowiedziane słowo
pozostaje.

-35 km
a mogę odjąć to co wyzjeżdżałam na nartach ????:):) przez tydzień

a na razie zostało 369.140 km
Link do wypowiedziLink
Marcin Lipowski

Marcin Lipowski
http://www.cyklopedi
a.mazoviamtb.pl/Marc
in_Lipowski_3050 ...

-10km

369 130
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

Dorota, przyjmijmy, że zjeżdżałaś na...biegówkach ;) pamiętam jak jeden z forumowiczów odjął w tym temacie swój dystans jaki przebiegł z bagażem do terminala na lotnisku + odległość jaką pokonał lecąc samolotem, więc myślę, że Twoje narty jak najbardziej się tutaj liczą :):):)Tomasz Felkiel edytował(a) ten post dnia 26.03.12 o godzinie 07:35
Link do wypowiedziLink
Marcin Lipowski

Marcin Lipowski
http://www.cyklopedi
a.mazoviamtb.pl/Marc
in_Lipowski_3050 ...

-21km
369 109
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

Sobotni półmaraton ślężański - 21 km, zostało 369 088 km do celu
Link do wypowiedziLink
Dorota Kowalewska

Dorota Kowalewska Czas przemija,
wypowiedziane słowo
pozostaje.

Tomasz Felkiel:
Dorota, przyjmijmy, że zjeżdżałaś na...biegówkach ;) pamiętam jak jeden z forumowiczów odjął w tym temacie swój dystans jaki przebiegł z bagażem do terminala na lotnisku + odległość jaką pokonał lecąc samolotem, więc myślę, że Twoje narty jak najbardziej się tutaj liczą :):):)

no niestety na zjazdówkach.....

-21 połówka w W-wie ( świetnie było)
369.067
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

-21 Sobotnia Połówka w Sobótce

369,046
Link do wypowiedziLink
Michał Prasał

Michał Prasał Senior Continuous
Improvement Manager
Europe and South
Am...

Nie było mnie trochę więc dodaje 82 km w tym 42,195 w Rzymie (18.03.12), pierwszy maraton zaliczony, teraz odchorowuje.

368 966 km do księżyca.

pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Bogdan Z.

Bogdan Z. archeologia i nie
tylko

Nie było mnie trochę więc dodaje 82 km w tym 42,195 w Rzymie (18.03.12), pierwszy maraton zaliczony, teraz odchorowuje.

Gratulacje:)

-138km

= 368 828 km do K.
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Michał Prasał:
Nie było mnie trochę więc dodaje 82 km w tym 42,195 w Rzymie (18.03.12), pierwszy maraton zaliczony, teraz odchorowuje.
Również gratulacje Michał. Napisz jak się biegło i w ogóle jakie wrażenia bo ja niedługo też będę miał debiut.
Troszkę mnie nie było bo na nartach byłem, ale włoskie Alpy pozwoliły pobiegać i zrobiło się tego w sumie 42km, tak więc

pozostało 368 786 km do Księżyca
Link do wypowiedziLink
Dorota Kowalewska

Dorota Kowalewska Czas przemija,
wypowiedziane słowo
pozostaje.

- 10 km
zostało 368 776 km

jakoś zimno znowu....
Link do wypowiedziLink
Michał Prasał

Michał Prasał Senior Continuous
Improvement Manager
Europe and South
Am...

Dzięki wszystkim za gratulację.

Rafał,

Jeżeli chodzi o bieg to od połowy (po półmaratonie) zaczyna się drugi etap, tutaj wydaje mi się bardzo ważne jest przygotowanie psychiczne choć tak zapowiadanego kryzysu specjalnie nie miałem. Doświadczenie bardzo ciekawe i dające po ukończeniu wiele satysfakcji. Jeżeli chodzi o organizację zawodów to była świetna, w prawdzie w inych maratonach nie biegałem ale kumpel tak więc mogliśmy porównać, co 5 km napoje, owoce i ciastka, co pięć ale w odstępie 2,5 od żarcia były gąbki z wodą, fajne gadżety: koszulki, plecaki i oczywiście medal, a sama trasa rewelacja (Watykan, Koloseum, Hiszpańskie Schody i ogólnie cały Rzym w pełnej okazałości). Polecam każdemu na przyszły rok. Z ciekawostek widziałem reklamę maratonu w Iraku (to wersja dla twardzieli, choś poziom adrenaliny może byc większy więc i czas lepszy:)) i w Atenach, ten jest o tyle ciekawy, że prowadzi oryginalną trasą czyli robimy podróż w czasie do starożytności.

pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Dzięki Michał
ja odliczam 14 km za dzisiaj

Pozostało 368 752 km
Link do wypowiedziLink
Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

- 5 km

Pozostało 368 747 km
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. JAVA Developer

Gratulacje Michał! A propos Aten, zaciekawiłeś mnie bardzo tą informacją i choć nie planuję i nie przypuszczam teraz żebym miał kiedyś możliwość się tam wybrać to miło chociaż o tym pomarzyć ;)

--

- 12 km za wczoraj

do mety jeszcze tylko 368 735 km
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

II Bieg Na Rzecz Ziemi - ch...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj