Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

-8 km czwartek
-8 km niedziela (dzisiaj)
= 340 329 km

konto usunięte

z całego tygodnia - 48km
= 340 281 km
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Wczorajsze

- 31 km
= 340 250 km
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Po plaży, przez rzeczki, po morskich falach...

- 19 km
= 340 231 km
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

- 5 km = 340 226 km
Adam W.

Adam W. running machine

Magda K.:
- 5 km = 340 226 km

o, zapomniałem odejmować moje KM :D
chyba ostatnio dopisywałem się tu pod koniec lata..
a potem się trochę skontuzjowałem..
więc do kontuzji było w sumie:

- 2245
= 337 981
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

- 7 km
= 337 966 km

Adam, wystrzeliłeś jak rakieta!!!
Adam W.

Adam W. running machine

Hanna S.:
Adam, wystrzeliłeś jak rakieta!!!

włączyłem turbo dopalanie :D
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Dzisiejsza szybka szósteczka
niedzielne 22

- 28 km
= 337 938 km
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Ja tradycyjnie odejmuję moje miesięczne km...

To był miesiąc pełen niespodzianek...w ostatniej chwili wyjechałem na obóz biegowy do Algavre,który sie dzisiaj dla mnie skończył, bardzo dużo sie nauczyłem i pokonałem mnóstwo jakiś barier jak się okazuje siedzących tylko w mojej głowie ,przez 9 dni obozu przebiegłem 181 km, biegając dwa razy dziennie,sam nie wiem jak dałem to radę zrobić ;-)
trochę popsuł mi nastrój wczorajszy uraz łydki, ale mam nadzieję,że to nic poważnego i dam jakoś bez boleści pobiec zaplanowany wcześniej na niedzielę testowy półmaraton w Reading, który jednak ze względu na obóz nie będe biegł na maxa, bo nogi zmęczone ;)

w sumie w tym miesiącu 322 km, co jest moim nowym rekordem i poprzedni z ubiegłego roku pobity o 110km ;-) i wciąż żyję ;-)

- 322 km

= 337 616
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Mariusz co to za cyferki, aż mi się w oczach mieni ;) BRAWO!!!!

odejmuje zalegle lutowe 163km i wczorajsze marcowe już 21km

- 184km

= 337 432
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

- dzisiejsze 6 km

= 337 426 km
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Wczorajsze 21 km i dzisiejsze 6

- 27 km
337 399 km
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Kurcze, głupio mi tak zaraz pod Hanią się wpisywać:)

- 6 km
Total: 337 393 km
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

- 6 km
Total: 337 387 km

konto usunięte

ostatnie dni - 72 km
337,315 pozostało na K :-)
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Zimowy Ultramaraton Karkonoski

- 52 km
pozostało
337 263 km
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

- 11 km
= 337 252 km

konto usunięte

- 36 km
= 337 216 km

edit: poprawiony wynik, wybiegłam z 10- ychą do przodu, której nie przerobiłam ;-)Ten post został edytowany przez Autora dnia 16.03.14 o godzinie 16:53
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

- 26 km
= 337 180 km

Następna dyskusja:

II Bieg Na Rzecz Ziemi - ch...


Wyślij zaproszenie do