Bartek
D.
analiza biznesowa,
audyt, IT
Ania
Gasińska
Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**
Bartek Domagała:
Uprzedzam, że 17 Listopada jest Grand Prix Krakowa w biegach górskich. Trasa 11 km po Lasku Wolskim.
ale my planujemy Bulwary na 17-ego
Bartek
D.
analiza biznesowa,
audyt, IT
Ania G.:
Bartek Domagała:
Uprzedzam, że 17 Listopada jest Grand Prix Krakowa w biegach górskich. Trasa 11 km po Lasku Wolskim.
ale my planujemy Bulwary na 17-ego
Wiem, ale ktos regularnie startujący w zawodach może mieć zagwozdkę: pobiegać na bulwarze czy pościgać się w lasku :-)
Robert Zakrzewski free *
Udanego Plantowania!!
Ania
Gasińska
Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**
Bartek Domagała:
Ania G.:
Bartek Domagała:
Uprzedzam, że 17 Listopada jest Grand Prix Krakowa w biegach górskich. Trasa 11 km po Lasku Wolskim.
ale my planujemy Bulwary na 17-ego
Wiem, ale ktos regularnie startujący w zawodach może mieć zagwozdkę: pobiegać na bulwarze czy pościgać się w lasku :-)
no ale mam nadzieję że pójdziemy w ślady Warszawy i nie będzie to nasze jednorazowe bieganie , więc jak nie 17-ego to następnym razem dołączy do nas ten co wybierz lasek wolski ;)Ania G. edytował(a) ten post dnia 07.11.12 o godzinie 10:55
Bartek
D.
analiza biznesowa,
audyt, IT
Ania G.:
Bartek Domagała:
Ania G.:
Bartek Domagała:
Uprzedzam, że 17 Listopada jest Grand Prix Krakowa w biegach górskich. Trasa 11 km po Lasku Wolskim.
ale my planujemy Bulwary na 17-ego
Wiem, ale ktos regularnie startujący w zawodach może mieć zagwozdkę: pobiegać na bulwarze czy pościgać się w lasku :-)
no ale mam nadzieję że pójdziemy w ślady Warszawy i nie będzie to nasze jednorazowe bieganie , więc jak nie 17-ego to następnym razem dołączy do nas ten co wybierz lasek wolski ;)
Oczywiście!
Rafał Baran Szukam pracy
to wy raz na 2 tygodnie biegacie ;) ?
ja osobiście w soboty albo niedzielę jestem w górach :/ jeżeli akurat 17.11 Będę w Krakowie to oczywiście chętnie dołączę.
Ania
Gasińska
Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**
Rafał Baran:
Ale dlaczego dopiero 17.11 ?
to wy raz na 2 tygodnie biegacie ;) ?
ja osobiście w soboty albo niedzielę jestem w górach :/ jeżeli akurat 17.11 Będę w Krakowie to oczywiście chętnie dołączę.
no nie raz na 2 tygodnie ale w ciągu dnia to ciężko się w tygodniu umówić , ja biegam albo przed pracą albo późno wieczorem , więc nie bardzo mam czas o 6 rano jechać na błonia czy nad wisłę :)
Rafał Baran Szukam pracy
Ania G.:
Rafał Baran:
Ale dlaczego dopiero 17.11 ?
to wy raz na 2 tygodnie biegacie ;) ?
ja osobiście w soboty albo niedzielę jestem w górach :/ jeżeli akurat 17.11 Będę w Krakowie to oczywiście chętnie dołączę.
no nie raz na 2 tygodnie ale w ciągu dnia to ciężko się w tygodniu umówić , ja biegam albo przed pracą albo późno wieczorem , więc nie bardzo mam czas o 6 rano jechać na błonia czy nad wisłę :)
Ja mieszkam na ul. Półkole ( w tym miejscu gdzie się bulwary zaczynają, jeżeli ktoś będzie miał ochotę pobiegać nawet późno wieczorem to proszę o Priv, obecnie robię trening na poprawienie czasu na 10 km ale to robię na bieżni elektrycznej więc każde wyjście "na pole" ;) pobiegać jest dla mnie wskazane :) ( ale wiecie jak to jest samemu biegać )
p.s godzina obojętna może być nawet 21:00 czy 22:00
Pozdrawiam
Rafał
Robert Zakrzewski free *
nie biegacie "na dworze" bo miejsca mało, wiem, już kiedyś o tym rozmawiałem
Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja
Robert Zakrzewski:
" na pole" - uwielbiam to! :))
nie biegacie "na dworze" bo miejsca mało, wiem, już kiedyś o tym rozmawiałem
DOKLADNIE!! ;)))))
Sylwia
Kalińska
Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker
Ania G.:
Krzysztof Wojciechowski:
Zamawiacie koszulki? Jak dobrze pójdzie to przyjedziemy do Was na Sylwestra z noworocznymi prezentami :)
Sorry, że Wam zaśmiecam, ale zbieram zamówienia i do limitu 30 sztuk sporo brakuje, a szkoda byłoby mi zostawić tak zaawansowany projekt.
ja już się na listę wpisałam :)
Me too:)
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
wogole potrzebuje pomysłu na trasy 7 km, najlepiej z metą w punkcie startu.
krazenie po bloniach jest nudne dlatego wyjezdzałysmy poza miasto.
systematycznie co drugi dzień, a wlasciewie co druga noc urządzamy takie aeroby, bo cala akcja dzieje sie pomiedzy 22 a 23:30
podawającie proszę miejsca przez was oswojone, ale niech to nie będzie park jordana czy lotnikow
------------------------------------------------------------------------------------
ps. do tej pory tak to u nas wyglądało
http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
konto usunięte
radziszów do głogoczowa lub głogoczów do radziszowa - obie wersje tam i nazad (lasem Bronaczowa)
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Michał Piszczek:
tyniec - start na parkingu, potem w strone ujscia skawinki i wałami powrót.
brzmi super. ale jakoś zupelnie nie moge tego odnalezc. czyli startujemy spod toru kajakowego? i co dalej? masz jakąs mapkę? ile to km?
Rafał Baran Szukam pracy
Joanna Gruszecka:
witam . napiszcie mi prosze jaki jest dystans w okrążeniu zalewu nowohuckiego.
wogole potrzebuje pomysłu na trasy 7 km, najlepiej z metą w punkcie startu.
krazenie po bloniach jest nudne dlatego wyjezdzałysmy poza miasto.
systematycznie co drugi dzień, a wlasciewie co druga noc urządzamy takie aeroby, bo cala akcja dzieje sie pomiedzy 22 a 23:30
podawającie proszę miejsca przez was oswojone, ale niech to nie będzie park jordana czy lotnikow
Ja osobiście bym polecał lasek wolski z czołówkami :) ma to swój klimat :)
chyba nie muszę Tobie wspominać jak fajne jest bieganie po górkach ;)
Coś dla przykładu :
http://connect.garmin.com/activity/203673534
http://connect.garmin.com/activity/205517979
Sylwia
Kalińska
Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker
Joanna Gruszecka:
witam . napiszcie mi prosze jaki jest dystans w okrążeniu zalewu nowohuckiego.
wogole potrzebuje pomysłu na trasy 7 km, najlepiej z metą w punkcie startu.
krazenie po bloniach jest nudne dlatego wyjezdzałysmy poza miasto.
systematycznie co drugi dzień, a wlasciewie co druga noc urządzamy takie aeroby, bo cala akcja dzieje sie pomiedzy 22 a 23:30
podawającie proszę miejsca przez was oswojone, ale niech to nie będzie park jordana czy lotnikow
------------------------------------------------------------------------------------
ps. do tej pory tak to u nas wyglądało
http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
Zalew Nowohucki - 1.25 km jedno okrążenie. Trasa ode mnie do zalewu z jednym okrążeniem i z powrotem to 7 km:)
Sylwia
Kalińska
Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker
Bartek
D.
analiza biznesowa,
audyt, IT
Ja chyba pobiegnę w Grand Prix w tę sobotę, ale na następne bieganie się pisze.
Ania
Gasińska
Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**
Sylwia Kalińska:
wracam do tematu wspólnego biegania w tą sobotę - kto jest za?
ja :)
Podobne tematy
-
Bieganie » Kto się pisze na wspólne bieganie- Ruczaj/Kraków -
-
Bieganie » Puszcza Kampinoska - chętni na wspólne bieganie? -
-
Bieganie » Bieganie, bieznie Kraków - zbicie wagi. -
-
Bieganie » Wspólne bieganie - klub biegowy - Wa-wa - Praga Pd. -
-
Bieganie » bieganie Kraków -
-
Bieganie » Wspólne bieganie - Radość - Warszawa -
-
Bieganie » BIEGANIE KRAKÓW -
-
Bieganie » Bieganie Kraków -
-
Bieganie » Kraków - bieganie po Krakowie -
-
Bieganie » Wspólne bieganie - Warszawa -
Następna dyskusja: