пропозиції роботи
Aneta W. wizażystka
Hania, ja mam :) jak coś to wskakuj do mnie na chatę :)
konto usunięte
zapisany i opłacony
biegnę jako zając dla znajomego na 3:45, dwie - trzy osoby mogę zabrać pod swe skrzydła :)
biegnę jako zając dla znajomego na 3:45, dwie - trzy osoby mogę zabrać pod swe skrzydła :)
Hanna Sypniewska właściciel, FH
Piotr, pobiegnę ze Spartanami Dzieciom...w sukience....i z dzidą.....
konto usunięte
Została opublikowana trasa :) http://www.orlenmarathon.pl/#!prettyPhoto[gal1]/2/
konto usunięte
Belwederska po trzydziestym kilometrze - nie ma mientkiej gry
konto usunięte
Belwederska po trzydziestym kilometrze - nie ma mientkiej gryKrzyś, o ile dobrze czytam mapę to nie ma podbiegu pod Belwederską - skręcamy w Gagarina i potem Podchorążych.
konto usunięte
Rafał R.:
Belwederska po trzydziestym kilometrze - nie ma mientkiej gryKrzyś, o ile dobrze czytam mapę to nie ma podbiegu pod Belwederską - skręcamy w Gagarina i potem Podchorążych.
Masz rację - skręt w prawo jest przed podbiegiem.
Do takich niedopatrzeń to aż miło się przyznać ;)
Maciej
Mazuruk
Partner Zarządzający
- PMP, APICS
,SCRUM
Piotr S.:
zapisany i opłacony
biegnę jako zając dla znajomego na 3:45, dwie - trzy osoby mogę zabrać pod swe skrzydła :)
Ciekawe, kogo prowadzisz tym razem Piter ? :)
Niesmialo proponuje, aby kazdego kto z GL odpowie dobrze na to pytanie zgarnac do grupy ?
Mm
Adam W. running machine
zastanawiam się nad udziałem..
Radosław
S.
Kierownik Działu
Merchandisingu, OBI
Centrala Systemowa
S...
No i nie zmałpowali trasy :). Bardzo dobra, szybka. Ten podbieg na Idzikowskiego na 9 km to początek więc nie powinno być problemu. Fajna impreza, blisko domu się szykuje. Jak będzie zorganizowana tak samo dobrze jak w zeszłym roku to inne wiosenne maratony mogą mieć kłopoty z frekwencją.
Krzysztof
Wojciechowski
Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl
Fajna trasa. Moje rejony. Szkoda żem teraz kaleka :(
Rafał R.:
Została opublikowana trasa :) http://www.orlenmarathon.pl/#!prettyPhoto[gal1]/2/
konto usunięte
Świetna trasa, szybka i dobra też dla kibiców..... podbieg na Idzikowskiego nie jest trudny, tak naprawdę to tam jest ze 150m takiego prawdziwego podbiegu.... Belwederska byłaby o wiele gorsza ;)
konto usunięte
Maciej M.:
Piotr S.:
zapisany i opłacony
biegnę jako zając dla znajomego na 3:45, dwie - trzy osoby mogę zabrać pod swe skrzydła :)
Ciekawe, kogo prowadzisz tym razem Piter ? :)
Niesmialo proponuje, aby kazdego kto z GL odpowie dobrze na to pytanie zgarnac do grupy ?
Mm
dla naszych z GL jestem w gotowości :) !
Marcin
S.
Konsultant /
Menedżer /
Freelancer
Piotr C.:
Świetna trasa, szybka i dobra też dla kibiców..... podbieg na Idzikowskiego nie jest trudny, tak naprawdę to tam jest ze 150m takiego prawdziwego podbiegu.... Belwederska byłaby o wiele gorsza ;)
Polemizowałbym ;) Tam jest tego kilkaset metrów, z czego ok 200m bardzo stromo. W sumie trochę krócej niż na Belwederskiej, ale różnica wysokości nie mniejsza.
konto usunięte
Marcin S.:
Polemizowałbym ;) Tam jest tego kilkaset metrów, z czego ok 200m bardzo stromo. W sumie trochę krócej niż na Belwederskiej, ale różnica wysokości nie mniejsza.
Testowałem i jedną i drugą trasę, Belwederska mnie wykańcza i psychicznie i fizycznie... natomiast Idzikowskiego za każdym razem jakoś łatwo szło a i psychika pozostawała pozytywna :D
Może to kwestia widoku, Belwederska to długi prosty odcinek, a Idzikowskiego i krótsza i z zakrętami zasłaniającymi perspektywę.....
Krzysztof
Wierzbicki
montażysta, reżyser,
operator obrazu
i jedno i drugie ciężko górką nazwać:)
Robert Zakrzewski free *
konto usunięte
Hanna S.:
Piotr, pobiegnę ze Spartanami Dzieciom...w sukience....i z dzidą.....
Hania, używaj dzidy (oszczepu) jako motywatora dla wolniejszych biegaczy, wiesz.. tak końcem dzidy w pewną część ciała :D
Adam W. running machine
Robert Z.:
miałeś w Łodzi po płaskim biegać ;)
tak, właśnie dlatego się zastanawiam.
na plus Orlenu jest to że nigdzie nie muszę jeździć i że mam szanse na pakiet za darmo (http://www.endomondo.com/challenges/13567344) szkoda że ta Łódź jest tego samego dnia co Orlen..
nie nastawiam się raczej na żaden konkretny czas w maratonie wiosennym, co będzie to będzie.. nie robię planu treningowego więc nie ma znaczenia czy trasa jest bardziej czy mniej płaska.. w Paryżu pobiegnę raczej wolno, turystycznie.. w Krakowie raczej też bo druga połowa maja to już (dla mnie) może być za gorąco.. życiówkę będę chciał raczej próbować zrobić na jesieni, październik/listopad.. zresztą, ja już jestem jedną nogą w świecie ultra ;)
konto usunięte
Marcin S.:
Piotr C.:
Świetna trasa, szybka i dobra też dla kibiców..... podbieg na Idzikowskiego nie jest trudny, tak naprawdę to tam jest ze 150m takiego prawdziwego podbiegu.... Belwederska byłaby o wiele gorsza ;)
Polemizowałbym ;) Tam jest tego kilkaset metrów, z czego ok 200m bardzo stromo. W sumie trochę krócej niż na Belwederskiej, ale różnica wysokości nie mniejsza.
Oceniam tylko na podstawie filmiku i własnej pamięci:
- 1 podbieg, czyli na most, nie ma go na filmie, zatem pamięć wchodzi w grę -> nie jest stromy, jest trochę długi,
- Idzikowskiego wg. filmu 300 metrów, na google maps trochę długi, acz jak Piotr zauważył ma zakręty i inaczej można na niego spojrzeć.
Dla mnie to prosta trasa, w sam raz na negative splits.
Choć taktyką zajmę się później, teraz PMW czeka.
Podobne tematy
-
Bieganie » Orlen Warsaw Marathon 2015 -
-
Bieganie » Warsaw Track Cup 2014 -
-
Bieganie » Kazbegi Marathon 2014 -
-
Bieganie » 2014 NYC Marathon - ruszyły zapisy -
-
Bieganie » Paavo Nurmi Marathon 29 czerwiec 2014 -
-
Bieganie » Budapest Half Marathon - 14.09.2014 -
-
Bieganie » 2014 London Marathon - zapisy ruszyły... -
-
Bieganie » 41 Berlin Marathon 2014 -
-
Bieganie » “Run for Marta” 24.05.2014 r. Warszawa -
-
Bieganie » Nocny Bieg Świętojański w Gdyni czerwiec 2014 -
Następna dyskusja:
