GoldenLine
Zaloguj się
Paweł Wysocki

Paweł Wysocki Biegacz, trener,
bloger

Witam, jeżeli ktoś z Was ma dylemat jak ubrać się na jesienne biegane, to polecam przeczytać TEN artykuł, którego jestem autorem. Mam nadzieje, że komuś pomoże uniknąć niechcianej choroby. A jeżeli ktoś ma jakieś sugestie, proszę się nimi podzielić :)
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

Paweł W.:
Witam, jeżeli ktoś z Was ma dylemat jak ubrać się na jesienne biegane, to polecam przeczytać

Bogu dzięki, nie mam takich dylematów..
na jesienne bieganie ubieram się dokładnie tak samo jak na letnie (i zimowe)
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Adam W.:
Paweł W.:
Witam, jeżeli ktoś z Was ma dylemat jak ubrać się na jesienne biegane, to polecam przeczytać

Bogu dzięki, nie mam takich dylematów..
na jesienne bieganie ubieram się dokładnie tak samo jak na letnie (i zimowe)
Ale może chociaż w modnym kolorze? ;)
Link do wypowiedziLink
Marcin K.

Marcin K. "Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."

taaa, ja to nawet nie wiedziałem, że na tyle sposobów można buffa nosić :)
http://www.hike.pl/chusta-original-buff-bubblrwaves.html
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Ktoś mógłby tego spamera stąd pogonić?
Link do wypowiedziLink
Marek Pazur

Marek Pazur Student, Uniwersytet
Warszawski

Generalnie nie ma żadnej większej filozofii jeżeli chodzi o ubiór do biegania, niezależnie od pogody. Zaleca się obrać "o 5 - 8" stopni lżej niż temperatura otoczenia. Tj. Jeżeli jest 20 stopni na zewnątrz tu ubieramy się tak jakby było 25 stopni (krótkie spodenki, krótka koszulka), bo po 5 - 10 minutach jak ciepłota ciała się podniesie to bieg i tak będzie komfortowy.

Jest jednak gadżet, który, mam nadzieję, że kiedyś będę mógł wykorzystać podczas biegania. Z samozawiązującymi się sznurówkami http://think-about.pl/powerlace-advanced-auto-czyli-sa... bo, przynajmniej mnie, czasem potrafi to irytować ;)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

bieganie w deszczu


Wyślij zaproszenie do
Anuluj