konto usunięte
konto usunięte
konto usunięte
Jerzy K.:
Maja swoje zalety.
Doceniam je.
Ale do dresowo-wsiowej estetyki tych GORBOŁÓW przekonac sie nie dam ;)
konto usunięte
Adam Manikowski:
hmmm dzisiaj na Błoniach bedzie raczej padac, macie moze jakis sposob na bieganie w deszczu? w sesie eksploatacji obuwia:)
konto usunięte
Krzysztof Rąpała:
Na taki prosty model, bez połysków, bajerów i żarówiastych wstawek żaden szanujący sie dres nawet nie spojrzy, a co dopiero włoży do stroju wieczorowego ;P
konto usunięte
konto usunięte
Marcin
S.
Zwracać uwagę na to,
na co nie zwracają
jej inni...
Anna Pawłowska-Pojawa:
Marcin Sulewski:
Może polecicie coś dla "początkujących"? Bieganie od 4km 3 razy w tygodniu z opcją zwiękaszania dystansu bez zwiększania częstotliwości. Raczej w terenie, śnieg, woda, patyki, trawa, piach...
No i przedział cenowy - powiedzmy do 300pln? Są takie? :-P
Z takimi w tej cenie będzie trudno, chyba, że membrana goreteksowa albo teflon (asics) Ci niepotrzebne. Chociaż możesz zajrzec do Adidasa w Złotych Tarasach - mają atrakcyjną wyprzedaż i dwa fajne modele terenowe (ok.200 zł). Tylko rozmiarówka mocno przebrana. Podobnie w Adidasie w Factory Ursus. No i w sklepie Pumy na stacji metra Centrum widziałam trialowe Pumy, ale a) przebrane rozmiary, b)nie pamietam ceny. Aha, i uważaj na buty z membraną, bo są fajne mniej więcje od listopada do kwietnia. Poza tym raczej jest w nich ciut za ciepło.
konto usunięte
Adam Manikowski:
22-23 :) wtedy już mniej ludzi :) sami wyjadacze heh
No bez muzyki to tez sobie nie wyobrazam biegania:)a ile okrazen robisz? Nawet nie wiem ile ma dokladnie jedno okrazenie heh[
konto usunięte
Jerzy K.:
Tak, jak napisal Krzysztof - 3,5 kilosa ;)
Na razie robie tylko 2
zamierzam 3 x w tygodniu po 3 robic
Oczywiscie z musyka w uszach (ostatnio tylko Trojka)
No i biegam zaraz po pracy - spocony, w dresiku, z marynarka i butami w rekach wchodze do domu ;)
konto usunięte
Adam Manikowski:
Jerzy K.:
Tak, jak napisal Krzysztof - 3,5 kilosa ;)
Na razie robie tylko 2
zamierzam 3 x w tygodniu po 3 robic
Oczywiscie z musyka w uszach (ostatnio tylko Trojka)
No i biegam zaraz po pracy - spocony, w dresiku, z marynarka i butami w rekach wchodze do domu ;)
aaa no to chyle czola:)
ja biegam od 20 dni codzien po 1-2 okrazen
jednak wczoraj dopadl mnie jakis kryzys chyba musze zrobic jakies przerwy ewentualnie uzupelnic witaminy chociaz cos czuje ze mozliwosc przebiegniecia iekszej ilosci lezy w glowie :)
Mozna powiedziec ze i ja biegam po pracy heh :)Pracujesz do 22 ?
A wlasnie a ile wam zajmuje czasowo jedno okrazenie? lub ogolnie przebiegniecie dystansu 3.5 km ?
konto usunięte
konto usunięte
konto usunięte
Anna
Pawłowska-Pojawa
PR Manager,
specjalista od
komunikowania,
"lekkie pióro" ...
Marcin Sulewski:.
Żartujesz??? Za 300pln nie ma butów dla początkujących?!
Artur S. młodszy projektant
konto usunięte
Artur S.:
3,5 km w 17 minut? dobrze czytam? i, że za szybko?
Kurcze, to jak 7km w 37 minut to już mega za szybko?
No rozmawiać to ja raczej nie dam rady, bo się udusze (hehehe).
To jak np na 1km czasowo się to powinno przedstawiać?
Wiem wiem w zależności co się chce osiągnąć.
Hm, powiedzmy, że podtrzymać forme. Ładnie powiedziane (spalić
troche). :)
Łukasz
S.
Brand &
Communication
Manager
Anna Pawłowska-Pojawa:
Marcin Sulewski:.
Żartujesz??? Za 300pln nie ma butów dla początkujących?!
Są i poniżej 200, ale podałeś takie wymagania... ;) Takie całoroczne w tej cenie spokojnie.
konto usunięte
Krzysztof Rąpała:
Zaciągnąć ręczny!!! ;P
Spalanie tego co jak sądzę chcesz spalić, zaczyna sie po 30-40
minutach biegu w tempie rzedu 5:30-6:00/km.Krzysztof Rąpała edytował(a) ten post dnia 13.08.09 o godzinie 10:31
konto usunięte
Następna dyskusja:
пропозиції роботи
