Witam.
Podobno warto sobie zrobić przerwę na kilka dni przed martenem.
Zapraszam do dyskusji.
Pozdrawiam
Conrad R.

Conrad R. rzeźbię światłem

Naukowcy są podzieleni w tym temacie. Jedni odradzają, a drudzy wręcz przeciwnie polecają. Sex na pewno odpręża i zmniejsza stres przedstartowy. W rozsądnych ilościach powinien pomóc niż zaszkodzić.
Tomasz S.

Tomasz S. Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...

Szczerze mówiąc, to na naszym poziomie wytrenowania, to nie seks lub jego brak ma kluczowy wpływ na wynik. :) Rekordów świata nie bijemy. Zostaje kwestia psychiki. Jeden po seksie będzie czuł się odprężony i pobiegnie dobry wynik, drugi bez seksu będzie czuł się naładowany i również pobiegnie dobrze :)
Odpowiedz sobie na pytanie jak jest u Ciebie.

konto usunięte

...sex to całkiem indywidualna sprawa.
Maratonu nie przebiegłam tylko półmaratony ale mój mąż jest wytrwałym maratończykiem. W tym roku przebiegł ich pięć.
Im więcej biega i startuje tym większą ma ochotę na sex.
Tak jak pisze Tomasz , to indywidualna sprawa każdego z nas...
Conrad R.

Conrad R. rzeźbię światłem

Grażyna W.:
Im więcej biega i startuje tym większą ma ochotę na sex.

Z tym się zgodzę, do tego jeszcze jakościowo lepszy ten sex jest :)
Krzysztof Adamski

Krzysztof Adamski nieruchomości to
moja wizytówka

Czytałem kiedyś artykuł traktujący o relacjach sex- kolarstwo..nie ma reguły.

Pozdrawiam :)Krzysztof A. edytował(a) ten post dnia 18.11.08 o godzinie 14:05

konto usunięte

Wroze temu watkowi duze powodzenie :-)

konto usunięte

i przed można...i po też się da ;-)
Tomasz S.

Tomasz S. Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...

Joanna P.:
i przed można...i po też się da ;-)

pora znaleźć jeszcze kogoś, kto stwierdzi, że można i w trakcie ;)
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Można, można, na przykład po porannych brzuszkach, a przed basenem czy joggingiem:)
Tomasz S.

Tomasz S. Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...

Ale tu nie chodzi o seks w trakcie treningu, ale seks w trakcie maratonu... Na przykład na 35 kilometrze. ;)
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Nie biegam maratonów więc się nie wypowiem w tej kwestii, ale sądzę, że może być ciężko znaleźć jakieś odludne miejsce, bo ludzi full, nie mówiąc już o stracie czasu jeśli ktoś biegnie na życiówkę:)
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

Joanna P.:
i przed można...i po też się da ;-)

Gratulacje!
To dopiero prawdziwe wyzwanie ;)
Marek K.

Marek K. Key Projects Manager

Magda K.:
Nie biegam maratonów więc się nie wypowiem w tej kwestii, ale sądzę, że może być ciężko znaleźć jakieś odludne miejsce, bo ludzi full, nie mówiąc już o stracie czasu jeśli ktoś biegnie na życiówkę:)
po co odludne? ;)
Paweł Krzysztof Szmyt

Paweł Krzysztof Szmyt Mgr inż. budownictwa

Joanna P.:
i przed można...i po też się da ;-)
i w trakcie :)

konto usunięte

Daniel Więckowski:
Joanna P.:
i przed można...i po też się da ;-)

Gratulacje!
To dopiero prawdziwe wyzwanie ;)

a jak! niczym sam bieg ;-)
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

jak dla kogo ;)))))
Conrad R.

Conrad R. rzeźbię światłem

Mozna w ten sposob dwa rekordy uzyskac w jednym momencie ;)
Tomasz S.

Tomasz S. Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...

W sumie ciekawe doświadczenie - uprawiać seks w pulsometrze.
"Kochanie, wchodzisz w trzeci zakres!" ;)
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

Conrad R.:
Mozna w ten sposob dwa rekordy uzyskac w jednym momencie ;)
Eeeeee
Nie.
Ruzumiśz
:)))

Następna dyskusja:

Najlepszy Posilek przed 21,...


Wyślij zaproszenie do