пропозиції роботи
konto usunięte
Łukasz S.:
prawdopobnie masz rację,tylko jak mam to zweryfikować?Mój trener mówi, że bóle stawów oznaczają złą technikę biegu. Ale to tyle z mojej wiedzy na ten temat :)
Może spróbuj biegać po miękkich nawierzchniach (np. po lesie)?
Ktoś założył wątek "bieganie chi" - ta książka też jest o technice biegu. Nie potrafię polecić konkretnej literatury, może dobrze byłoby znaleźć kogoś, kto mógłby się z Tobą spotkać i ocenić to? Może spytaj Dariusza Koszałkę? On ma wiedzę większą niż większość z nas do kupy :)
