Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Wkleję info dzisiaj na fb, żeby się nie dublować. Tam mamy wszystkich prócz Tadeusza, ale z nim jestem w kontakcie.
Wybaczcie, że tu przeniosłem dyskusje, ale nie mam dostępu dziś do fb, a nie wytrzynałem, bo mi ręce zaczęły opadać.

Mam nadzieje, że taka forma załatwienia sprawy będzie wszystkim pasować. Czas nagli, a my tylko debatujemy bez składu i ładu.

Ja chcę jechać. Mnie i Lenkę sporo zachodu kosztowało, aby wywalczyć wolne w te dni.
Mam nadzieję, że wyjedziemy jako grupka znajomych i będziemy się dobrze bawić, a nie wszystko walnie i będziemy się wzajemnie obrażać i cholera wie, co jeszcze.
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Zaglądać na!: fb -> Wydarzenia -> "Wyjazd biegowy..."

I wytknę sobie błąd. Napisałem "weście (sic!)" w poprzednim poście! :D
Cofam się intelektualnie. Muszę znaleźć przyczynę ;]
Adam W.

Adam W. running machine

żałuję że nie mogę jechać z Wami :/
może następny obóz zorganizujemy gdzieś nad morzem, albo w innej Kenii, albo nad morzem w Kenii?

konto usunięte

Adam W.:
[...] albo nad morzem w Kenii?

To niestety technicznie niemożliwe. ;P Ale plaże tam to bajka biegacza! Piasek jest bardzo drobny i jasny - taka trochę glinka. Cudownie się po tym biega. Nogi fajnie pracują i zakwasy są w najdrobniejszych kawałeczkach mięśni i między wszystkimi kostkami stóp. Ale jednocześnie nie zapada się tak jak w zwykłym piasku i można dłuuugoooo...! ;)

konto usunięte

Adam W.:
gdzieś nad morzem
TAK TAK TAK ;)Marek S. edytował(a) ten post dnia 26.03.13 o godzinie 23:05
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Marek S.:
Adam W.:
gdzieś nad morzem
TAK TAK TAK ;)

nuda
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Adam W.:
żałuję że nie mogę jechać z Wami :/
może następny obóz zorganizujemy gdzieś nad morzem, albo w innej Kenii, albo nad morzem w Kenii?

patrząc na to zdj prof - bardzo baaardzo mocno schudłeś
Adam W.

Adam W. running machine

Ee tam, tylko 22 kg

konto usunięte

Sylwia Z.:

nuda

nikt Ci nie każe jechać :P
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Marek S.:
Sylwia Z.:

nuda

nikt Ci nie każe jechać :P

i nie pojadę

konto usunięte

Adam W.:
Ee tam, tylko 22 kg

A w jakim okresie czasu?
Adam W.

Adam W. running machine

Mniej wiecej w 6 miesiecy.. Teraz powoli, bardzo powoli waga idzie w gore

konto usunięte

To bardzo szybko. Samopoczucie było dobre? Ja schudłem około 25kg (bo rzuciłem podnoszenie ciężarów i siłownię), ale trwało to około 2 lat i samopoczucie - jak młody bóg! ;)
Adam W.

Adam W. running machine

Samopoczucie? Tak, bez problemu, choc czuje ze za chudy juz jestem, teraz jest 79 przy 182cm.. za malo waze i niektorzy juz pytaja czy nie jestem chory.. zrzucilem glownie zbedny tluszcz ale poszlo tez pare kg miesni, teraz mam zamiar nabrac ich z powrotem 5-6 kg, caly czas pod kontrola dietetyka. no i jednoczesnie chce biegac coraz szybciej, dam rade :)
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Adam W.:
żałuję że nie mogę jechać z Wami :/
może następny obóz zorganizujemy gdzieś nad morzem, albo w innej Kenii, albo nad morzem w Kenii?

Ja Adam wciąż myślę o obozie w Kenii o czym już wspominałem:) Wszystkie detale znam,szukam tylko chętnych ;)
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Ja! Ja! Ja chcę jechać do Kenii.
Wiem, że jeszcze nawet nie wyjechaliście, ale tak na gorąco. 9 czerwca jest PM Jurajski http://www.jurajskipolmaraton.pl/zgloszenia.html
Fajne miejsce i trasa, więc może przy okazji znowu wyjazd w czwartek, a w nd start wspólny? Ja się zapisałem.
Wiem, wiem, Adam napisze, że będzie za gorąco. No trudno, polewają wodą ;)
I będzie dobry trening przed I Robertonem Kabackim w lipcu!
Wojciech W.

Wojciech W. IT Executive

W temacie górek. Widziałem, że planujecie wybieganie Drogą pod Reglami. Zazdroszczę. Jeśli pogoda na to pozwoli proponuję rozważenie alternatywnej wersji dla ambitnych: Ścieżkę nad Reglami... :P Jeśli pomysł się spodoba to mam w zanadrzu parę innych pomysłów "dla wariatów" ;)Wojciech Wrzesień edytował(a) ten post dnia 28.03.13 o godzinie 12:11

konto usunięte

I Robertonem Kabackim w lipcu!

a co to takiego?
Adam W.

Adam W. running machine


Wyślij zaproszenie do