GoldenLine
Zaloguj się
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Kolejna super biegaczka, gratulacje! Mój czas, to 1:54, życiówka, jak zwykle....za rok:(.......
Aleksandra Mądzik:
Gratulacje ukończenia biegu wszystkim!! Z tego co widzę po wynikach każdy zrobił swoje - co zaplanował :)) niektórzy ze sporą górką prawda Krzyś? :) Za rok będziemy startować na czas z Adamem :))))) bo w końcu wyniki fajnie poprawiać :)))
Czas zakładany: 1:45 - zrealizowany: 1:41:51 :)

Przez koszulki GLT widziałam Was na trasie :) rzucają się w oczy :))
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

wszystkim gratuluję!
Ewidentnie nie było to mój dzień-zrobiłam życiówke ale jestem mega niezadowolona, mega kiepsko mi się biegło i mega się teraz źle czuję:(
Podsumowując dla mnie fatalny start
Cóż...Może warto skupić się nad kibicowaniu niż startowaniu i biegać tylko dla siebie

Wielkie dzięki dla:
Krzysia W, Mariusza R i Konrada J - Konrad gdyby nie Ty musiałabym się czołgać ostatnie kilometry do mety
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Gratuluję wszystkim i miło Was było wszystkich poznać !

Niestety moje kolano odezwało się już na 8 km :(
Ale siłą woli życiówka zrobiona 1:42:06 :)
Link do wypowiedziLink
Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

Świetna zabawa, fajnie, że byliście. Dziękuję koledze z aparatem (przepraszam, zapomniałam, jak masz na imię - wszystko przez te emocje ;)) za gorącą herbatę po biegu - uratowała mi życie ;) Jestem baaaardzo zadowolona, bo mimo przeziębienia i zatrucia piątkowego, pobiegłam lepiej niż zakładałam - netto 01:44:17 :D Miało być 01:45. Sorry, nie wyszło ;P

Ściskam, regenerujcie się! A jutro zapraszam na mojego bloga http://www.malvina-pe.pl - będzie relacja :D
Link do wypowiedziLink
Przemysław N.

Przemysław N. starszy inspektor,
Administracja
Państwowa

Gratuluję wszystkim. Znakomite czasy.
Mam nadzieję, że za rok dołączę do grupy, i będę biegł z wami.
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

no dobra.. ale mamy to Volvo czy nie?
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

a tak swoją drogą kto ma ochote na piwko dzis póżnym popołudniem/wieczorkiem
17.30 metro Służew i tam gdzieś w Landzie na piwko
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Gratulacje dla wszystkich Was, świetne wyniki :)
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Joasia L.:
a tak swoją drogą kto ma ochote na piwko dzis póżnym popołudniem/wieczorkiem
17.30 metro Służew i tam gdzieś w Landzie na piwko


ja mogę dotrzeć jeśli się zbierzecie ale po 18 :)
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

Mariusz M.:
Gratuluję wszystkim i miło Was było wszystkich poznać !

Niestety moje kolano odezwało się już na 8 km :(
Ale siłą woli życiówka zrobiona 1:42:06 :)

jesteś wielki!! a kolano sie wyleczy, obaczysz!
Link do wypowiedziLink
Grzegorz B.

Grzegorz B. Dyrektor Operacyjny

Moj czas netto z GPS Timex 1h 49min 53 sek. Z wynikow biegu 1:51:11, za duzo wyprzedzalem po zewnetrznych :). Nie uwazacie, ze bylo ciasno szczegolnie na poczatku? Ja stracilem najwiecej na pierwszych 5km i pozniej zaczelo sie mozolne odrabianie :)
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Grzegorz przepraszam ale jak chciałam do Ciebie zadzwonić juz na starcie chyba było przeciążenie sieci i nie mogłam się dodzwonic podobnie jak do innych osób :( Telefon wybierał numery ale nie łączył :(
Jeszcze raz przepraszam
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Aleksandra Mądzik:
Joasia L.:
a tak swoją drogą kto ma ochote na piwko dzis póżnym popołudniem/wieczorkiem
17.30 metro Służew i tam gdzieś w Landzie na piwko


ja mogę dotrzeć jeśli się zbierzecie ale po 18 :)
Ola 18:15 metro Służew dasz radę?
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wierzbicki

Krzysztof Wierzbicki montażysta, reżyser,
operator obrazu

Dzięki, było super!!!
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Dwie sprawy.

Pierwsza:
Dziś pobiegowe, małe piwko. Trzeba rozładować emocje:
Spotkanie: Metro Służewiec
Godzina: 18:15
Kontakt: JoAsia (będzie z pierwszej ręki, albo do mnie)
Jakaś knajpka w C.H. Land
Ja mogę się nie wyrobić. Mam dziś jeszcze trochę...biegania :/

I druga...
Zdjęcia możecie przesłać na:
golden.team.biegajmy.razem@gmail.com
Wrzucę na naszego fanpage'a na fb.

Co za dzień!
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Krzysztof Wojciechowski:
Debiut półmaratoński zaliczony* . Półmaraton Warszawski zaliczony z czasem netto: 1:42:34.
Gratulacje !!! Świetny czas :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Gratulacje dla Wszystkich, którzy dziś pokonywali kolejne kilometry JESTEŚCIE WIELCY
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

a...ogromne podziękowania dla wiernych kibiców Dominika, Anetki i Darka !Joasia L. edytował(a) ten post dnia 24.03.13 o godzinie 16:49
Link do wypowiedziLink
Radosław S.

Radosław S. Kierownik Działu
Merchandisingu, OBI
Centrala Systemowa
S...

Gratulacje dla Wszystkich. Chciałem zejść poniżej 1:40 i nabiegałem 1:38:40, a więc udało się. Jedyny minus dla biegaczy, których trzeba wymijać i tracić siły oraz czas, bo ustawili się nie w tej strefie, w której powinni. Rozumiem, że ktoś troszkę przesadził 2, 3, 5 minut. Zdarza się. Jednak osoby, które po 4-5 km już idą, albo ich tempo sugeruje czas w okolicach 2:30 a wystartowały z pacem na 1:35 to trochę przesada. Szanujmy innych biegaczy. Poza tym same pozytywy.
Link do wypowiedziLink
Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

Spotykacie się czasami gdzieś bliżej Centrum? Z chęcią bym do Was dołączyła dziś, ale do Metra Służew mam jakąś godzinę drogi, a mam jeszcze gości w domu, więc nie ma szans, nawet na 19 się nie wyrobię :P
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj