GoldenLine
Zaloguj się
Andrzej F.

Andrzej F. członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...

Gizela, gore na bieganie
wg mnie spowoduje mniejszą
wymianę ciepła i ja bym się zagotował...
Właśnie wiatrochronne lekkie kurteczki nie z gore
dają lepsze ujście produkowanemu ciepłu...

Czapkę też zrobisz z buffy:
przewracasz na lewą stronę,
wiążesz w połowie tasiemką
przewracasz nazad
i masz delikatną czapkę,
świetnie wentylowaną...
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Teraz to i ja mam dylemat :D
Ja planuję bluzę ciepłochronną na koszulkę "oddychającą" + nasza goldenowska na wierzch :]
I opaska, bo nie lubię, jak mi wieje po uszach. A spodnie chyba jednak długie. Nad kołnierzem się jeszcze zastanawiam. Zależy, czy będzie wiać.
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

ja zakładam długie spodnie + koszulka z krótkim + koszulka z długim i tyle.. pomyślę jeszcze o rękawiczkach.
przed chwila przejrzałem 12 stron z pogodą na niedzielę.. wszędzie właściwie to samo.. przed południem będzie lekki mróz, -4 do zera.. i zachmurzenie lekkie lub umiarkowane.. na szczęście nie będzie mocno wiało. ze względu na mróz zrezygnuję chyba z mejkapu, tzn z charakteryzacji.. :/
Link do wypowiedziLink
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Nie jest źle.....
http://www.meteo.pl/php/meteorogram_list_coamps.php?nt...

Ja zakładam jak najmniej: bez kurtki (koszulka z długim, a na to z krótkim), rękawiczki, coś na głowę i długie getry.
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

długie getry, długi rękaw (koszulka z Biegnij Warszawo), krtótki rękaw i lekka wiatrówka coby mnie nie przewiało :) rękawiczki + opaska; wczoraj kupiłam folię żeby mieć na start. Będzie dobrze bo ta atmosfera jest zawsze fajna a jak ktoś nie zrobi życiówki to czy coś się stanie? :)
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

sama folia. starczy :P
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

a tak serio - buff czy nie??? na 10tce sylwestrowej w Krakowie było slonce i na plusie co prawda ale mialam i czapke i buff - i toooo byl koooszmar....nawet nie mialam czasu sie podrapać a co dopiero zdjąć buff ktory piekielnie mnie wkurzał..

bez sęsu
Link do wypowiedziLink
Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

Dziękuję Wam wszystkim za rady :) Chyba rzeczywiście zostanę przy koszulce z krótkim trzymającej ciepło, na to z długim Kalenji, a na to wiatrówka. Dodam tylko, że ta wiatrówka moja to taka cieniutka jest, z Kalenji, dałam za nią jakieś 80 zł, więc to nie jest żadna high-tech ;) Na uszy opaska, na nogi getry długie. No i buff muszę dokupić, bo chyba właśnie przez brak tego gadżetu się ostatnio przeziębiłam :/
Link do wypowiedziLink
Andrzej F.

Andrzej F. członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...

Sylwia Z.:
a tak serio - buff czy nie??? na 10tce sylwestrowej w Krakowie było slonce i na plusie co prawda ale mialam i czapke i buff - i toooo byl koooszmar....nawet nie mialam czasu sie podrapać a co dopiero zdjąć buff ktory piekielnie mnie wkurzał..

bez sęsu

ja biegam w buffie,
a jak mnie drażni, jak za gorąco,
to ściągam, robie ósemeczkę
i na łapkę jest czym pot wycierać...
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

z tym że mój buff jest taki polarowy bardziej..:/ i cięzko go na rękę...
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

co robić, co robić, JAK ŻYĆ? ;)
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

To na nogę :] Tylko nie na dwie na raz, bo to znacząco skróci Ci krok i o Volvo będziemy musieli zapomnieć ;P
Sylwia Z.:
z tym że mój buff jest taki polarowy bardziej..:/ i cięzko go na rękę...
Link do wypowiedziLink
Andrzej F.

Andrzej F. członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...

Sylwia Z.:
z tym że mój buff jest taki polarowy bardziej..:/ i cięzko go na rękę...


kup w sklepie górskim normalny cienki buff...
proszę...

polar właśnie grzeje jak cholera i nie oddaje ciepła...
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

jako, że dziś wyjeżdżam i wracam dopiero w poniedziałek i pewnie będę mieć ograniczony dostęp do netu to życzę powodzenia wszystkim w niedzielę :)) będę mocna za Was trzymać kciuki no i liczę na przejażdżkę tym Volvo :))))
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Ania G.:
jako, że dziś wyjeżdżam i wracam dopiero w poniedziałek i pewnie będę mieć ograniczony dostęp do netu to życzę powodzenia wszystkim w niedzielę :)) będę mocna za Was trzymać kciuki no i liczę na przejażdżkę tym Volvo :))))

Jakby coś to to Volvo będzie GoldeTeam-owskie wiec jest ogromna szansa ;)
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Joasia L.:
Ania G.:
jako, że dziś wyjeżdżam i wracam dopiero w poniedziałek i pewnie będę mieć ograniczony dostęp do netu to życzę powodzenia wszystkim w niedzielę :)) będę mocna za Was trzymać kciuki no i liczę na przejażdżkę tym Volvo :))))

Jakby coś to to Volvo będzie GoldeTeam-owskie wiec jest ogromna szansa ;)

będziemy sobie jeździć nim na różne biegi, obklejimy go żeby wyglądało jak nasze koszulki :)) więc dajcie z siebie wszystko :)))
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Aniu dam/y z siebie na bank wszystko :)!
A jak mimo to nie wygramy Volvo to może się zrzucimy na jakiegoś trabanta czy coś w tym stylu i będziemy podróżować ;)
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Ania G.:
Joasia L.:
Ania G.:
jako, że dziś wyjeżdżam i wracam dopiero w poniedziałek i pewnie będę mieć ograniczony dostęp do netu to życzę powodzenia wszystkim w niedzielę :)) będę mocna za Was trzymać kciuki no i liczę na przejażdżkę tym Volvo :))))

Jakby coś to to Volvo będzie GoldeTeam-owskie wiec jest ogromna szansa ;)

będziemy sobie jeździć nim na różne biegi, obklejimy go żeby wyglądało jak nasze koszulki :)) więc dajcie z siebie wszystko :)))
I przyczepkę doczepimy...
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

a mnie zastanawia jeszcze jedna sprawa..
rozmieszczenie punktów z wodą/izotonikami.. znowu są nieścisłości, nie zgadza się to co w opisie i to co na tej nieprecyzyjnej mapce z folderu..
piszą że:

Punkty odżywiania zaopatrzone w napój izotoniczny i wodę będą rozmieszczone w odstępach co ok. 4 kilometry. Na trasie znajdować się będą cztery punkty odżywiania.

a na mapce pierwszy punkt jest na 5.5km, drugi na 11km, trzeci na 13km a czwarty na 18tym.. co ok. 4 km to nie jest 2 km.. czy nie można było tego oznaczyć porządnie?
zamierzam zacząć wciągać żel gdzieś w połowie dystansu, czyli np. na 10tym tak żeby na 11km popić wodą.. ale rok temu te punkty też były w innych miejscach niż obiecywali.. i na maratonie też.. pisałem nawet do nich w tej sprawie, ale nie odpowiedzieli..
może ktoś z Was kto ma twarzoksiążkę mógłby tam zapytać? na maile nie odpowiadają..
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

że Ty też masz czas/chęć żeby całą logistykę ogarniać..
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj