GoldenLine
Zaloguj się
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Olga S.:
Krzysztof Wojciechowski:
Jak sama widzisz inni mają odmienne zdanie niż Ty ;P
Ile ludzi, tyle gustów.

Oj wywołałam chyba zły temat :( Ja uważam że jestem już za chuda , po prostu mam bardzo szybką przemianę materii...i w tym roku zaczęłam bardzo aktywnie żyć : bieganie, zumba, praca , ciągła bieganina , nowe wyzwania zawodowe , stres i chyba ta mieszanka tak się przyczyniła do nadmiernego spadku wagi...Ale to nic dobrego , z doświadczenia wiem , że Panowie wolą właśnie takie kobiety szczupłe ale nie za bardzo :) A biegaczki mają chyba ładną figurę :-)

No nic to temat o bieganiu zimą , a mi właśnie zimą bardzo dobrze się biega , lepiej niż latem :-) Ostatnio zakupiłam leginsy w Decathlonie za całe 59 zł do biegania zimą i tak jestem zadowolona z nich :) teraz już brakuje mi tylko bluzy do całego kompletu....
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

nie, nie zły temat, ale fakt faktem - juz o tym kiedyś byla rozmowa przy okazji któregoś spotkania - kobiety chudną znaacznie wolniej lub wcale, przy wprowadzeniu takiej samej dawki aktywności i będąc na tej samej/porównywalnej diecie niż mężczyzni
hormony..:/
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Katarzyna Zygart:
Olga S.:
Krzysztof Wojciechowski:
Jak sama widzisz inni mają odmienne zdanie niż Ty ;P
Ile ludzi, tyle gustów.

Oj wywołałam chyba zły temat :( Ja uważam że jestem już za chuda , po prostu mam bardzo szybką przemianę materii...i w tym roku zaczęłam bardzo aktywnie żyć : bieganie, zumba, praca , ciągła bieganina , nowe wyzwania zawodowe , stres i chyba ta mieszanka tak się przyczyniła do nadmiernego spadku wagi...Ale to nic dobrego , z doświadczenia wiem , że Panowie wolą właśnie takie kobiety szczupłe ale nie za bardzo :) A biegaczki mają chyba ładną figurę :-)

No nic to temat o bieganiu zimą , a mi właśnie zimą bardzo dobrze się biega , lepiej niż latem :-) Ostatnio zakupiłam leginsy w Decathlonie za całe 59 zł do biegania zimą i tak jestem zadowolona z nich :) teraz już brakuje mi tylko bluzy do całego kompletu....
Myślę, że temat dość na czasie i taki mały wkręt nikomu nie zaszkodzi ;)
Ja też odnotowałem spadek wagi odkąd biegam i jakiś czas temu dobrnałem do planowanej liczby. Teraz będę staral się ją utrzymać na tym poziomie :)

A wracając do tematu zimy to już jakiś czas temu nie tylko psychicznie, ale i odzieżowo się do niej przygotowałem. Tydzień temu pod tym kątem zakupiłem buty i bieganie zimą daje sporo frajdy :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Waga jest dobra, jeśli się w niej dobrze czujemy. A biegając łatwo to ocenić. Ja w styczniu miałem "książkową" wagę do mojego wzrostu - 85kg. Teraz w grudniu mam 9kg mniej. Jem naprawdę sporo i nieszczególnie się odchudzam. Zauważyłem już to od wielu lat, że gdy zwiększam przebieg waga automatycznie mi się stabilizuje w okolicach 75-77kg. I Wtedy też najlepiej się czuję.
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

to dobrze...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

;)
Link do wypowiedziLink
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

a ja mam tak samo jak Sylwia, waga zupełnie mi nie spadła, jedynie może zmniejszyly sie tu i ówdzie obwody :) ale tlumacze to zamianą tk. tluszczowej w tk. mięśniową...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Czy znacie jakieś buty, który są przeznaczone do biegania w zimie, ale sprawdzą się dobrze także na chodniku (np oblodzonym, np częściowo tylko zaśnieżonym)?

Szkoda mi kupować buty z kolcami, które i tak zaraz zetrę o twardą nawierzchnię.
Link do wypowiedziLink
Piotr Janczuk

Piotr Janczuk Programista .NET,
Sygnity SA

Na lodzie to tylko łyżwy ;) Buty do biegania są generalnie całoroczne. Stopy w biegu raczej nie mają szansy zmarznąć.
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Adam Youssef:
Czy znacie jakieś buty, który są przeznaczone do biegania w zimie, ale sprawdzą się dobrze także na chodniku (np oblodzonym, np częściowo tylko zaśnieżonym)?

Szkoda mi kupować buty z kolcami, które i tak zaraz zetrę o twardą nawierzchnię.
Ja kupiłem i jestem bardzo zadowolony, choć przebiegłem w nich dopiero 40km.
http://www.studio-sport.pl/index.php?kd=1&id=2275&buty...
Cena 244 PLN w Factory Ursus.
Dość ciepłe, więc zastosowanie raczej w zime. Bardzo wygodne i stabilne na niepewnym gruncie :)
Więcej w wątku:
http://www.goldenline.pl/forum/3084480/buty-na-niepogo...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Tak, ale Skarżyński nic nie pisze o realizowaniu treningu za wykorzystaniem łyżew;-) Co robić?

Mam właściwie podobne odczucia, tzn moje buty do biegania latem całkiem nieźle dają radę i zimą, choć przydałoby mi się coś bardziej stabilnego podczas biegania po tym właśnie.. lodzie.

@Krzysztof

Dzięki, wyglądają zachęcająco. Na pewno poczytam o nich więcej:)Adam Youssef edytował(a) ten post dnia 19.12.12 o godzinie 13:44
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

Waga ksiazkowa? Rozumiem, ze chodzi o jakis wagowy punkt odniesienia? Niech bedzie, jesli tym bedziemy sie sugerowali, to moze okazac sie, ze osoba z natury szczupla, ktora nie uprawia zadnego sportu, z lekkim brzuchem przed soba moze miec wage "ksiazkowa", z kolei sprinter, bardzo sprawny, dobrze zbudowany ma nadwage. Czyja waga powinna byc punktem odniesienia? Ciekawe tez, ktora z tych osob ma lepsze samopoczucie?:)
Dominik Ł.:
Waga jest dobra, jeśli się w niej dobrze czujemy. A biegając łatwo to ocenić. Ja w styczniu miałem "książkową" wagę do mojego wzrostu - 85kg. Teraz w grudniu mam 9kg mniej. Jem naprawdę sporo i nieszczególnie się odchudzam. Zauważyłem już to od wielu lat, że gdy zwiększam przebieg waga automatycznie mi się stabilizuje w okolicach 75-77kg. I Wtedy też najlepiej się czuję.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Tak. Piszemy, mniej więcej o tym samym.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Adam Youssef:
Czy znacie jakieś buty, który są przeznaczone do biegania w zimie, ale sprawdzą się dobrze także na chodniku (np oblodzonym, np częściowo tylko zaśnieżonym)?

Szkoda mi kupować buty z kolcami, które i tak zaraz zetrę o twardą nawierzchnię.

Ja biegam w butach , które zakupiłam latem i też dobrze sie sprawdzają zimą :) już biegałam po śniegu mokrym i oblodzonym i ok. Wiadomo jest inaczej , trzeba bardziej uważać jak się stawia nogi , ale bieganie w śniegu to wielka frajda, u Nas teraz już stopniał cały , ale na Święta jadę w miejsce gdzie jest mnóstwo śniegu, więc na pewno nie odpuszczę biegów :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Dzięki:) to się zgadza z tym, co napisał Piotr i w sumie też z moimi obserwacjami, że moje letnie, mogłoby się wydawać, buty dają radę i zimą.

Z jednej strony ciut przemakają, a z drugiej strony bardzo szybko schną i ogólnie są niesamowite jak na swój wiek i cenę;-)

Co do biegania w zimę... Daje mi dużą satysfakcję, że wyszedłem pomimo wstrętu do pogody, zrobiłem trening a po wszystkim jestem całkiem zadowolony. tyle że ja jednak wolę wiosnę, lato i jesień;D

Albo Florydę;-)
Link do wypowiedziLink
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Adam Youssef:
Dzięki:) to się zgadza z tym, co napisał Piotr i w sumie też z moimi obserwacjami, że moje letnie, mogłoby się wydawać, buty dają radę i zimą.

Z jednej strony ciut przemakają, a z drugiej strony bardzo szybko schną i ogólnie są niesamowite jak na swój wiek i cenę;-)

Co do biegania w zimę... Daje mi dużą satysfakcję, że wyszedłem pomimo wstrętu do pogody, zrobiłem trening a po wszystkim jestem całkiem zadowolony. tyle że ja jednak wolę wiosnę, lato i jesień;D

Albo Florydę;-)

na Florydzie za gorąco na bieganie :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Katarzyna Zygart:
Adam Youssef:
Dzięki:) to się zgadza z tym, co napisał Piotr i w sumie też z moimi obserwacjami, że moje letnie, mogłoby się wydawać, buty dają radę i zimą.

Z jednej strony ciut przemakają, a z drugiej strony bardzo szybko schną i ogólnie są niesamowite jak na swój wiek i cenę;-)

Co do biegania w zimę... Daje mi dużą satysfakcję, że wyszedłem pomimo wstrętu do pogody, zrobiłem trening a po wszystkim jestem całkiem zadowolony. tyle że ja jednak wolę wiosnę, lato i jesień;D

Albo Florydę;-)

na Florydzie za gorąco na bieganie :)


Zimą biega się bardzo przyjemnie:)
Link do wypowiedziLink
Sylwia Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka Marketing, PR,
komunikacja

w Warszawie teraz ok -11, ideał
Link do wypowiedziLink
Piotr Janczuk

Piotr Janczuk Programista .NET,
Sygnity SA

Mi wczoraj termometr pokazał tylko -8, może na Woli cieplej. ;) Poza tym bez wiatru i słoneczko... :)
Dziś chyba zimniej. Teraz jest -11
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Technika biegania


Wyślij zaproszenie do
Anuluj