konto usunięte
Magda K.:
Krzysztof Z.:Dobra rada, jeśli planowałeś regenerację, zrób ją, wyjdzie Ci tylko na dobre. Ja wiem, że pogoda, że wszyscy wokół biegają, że człowieka nosi, ale więcej nie zawsze znaczy lepiej, potwierdzam szczerze z autopsji! :)
Cholera mnie od tych Waszych filmików bierze. Miał być dziś dzień regeneracyjny - a się człowiek naoglądał i już go nosi, już kombinuje jak tu wieczorem pójść pobiegać.
Jak złapię kontuzję będzie to Wasza wina ;)
W ramach regeneracji... pobiegłem na basen ;)
Trochę tak na oszukańca, bo to bardziej świński trucht i skakanie po płytkach chodnikowych było - ale 2km się tego uzbierało.
Tylko runkeepera włączyć zapomniałem - więc lipa - bieganie niezarejestrowane się nie liczy i nie dopiszę się do stosownego wątku ;)