Aneta W.

Aneta W. wizażystka

Maciej P.:
Arek R.:
Dla mnie większą motywacją są.....spodnie, w które nie wchodziłem przed bieganiem. Po kilku miesiącach biegania aż lepiej się człowiek czuje jak brzuch spada;-)

ja musiałem po urlopie w pasku zrobić dodatkowa dziurkę, bo spodnie zaczęły mi spadać z d... ;)
spada, spada :) ja wczoraj w pracy dostałam służbowe polecenie, że muszę przytyć :))
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Aneta W.:
Maciej P.:
Arek R.:
Dla mnie większą motywacją są.....spodnie, w które nie wchodziłem przed bieganiem. Po kilku miesiącach biegania aż lepiej się człowiek czuje jak brzuch spada;-)

ja musiałem po urlopie w pasku zrobić dodatkowa dziurkę, bo spodnie zaczęły mi spadać z d... ;)
spada, spada :) ja wczoraj w pracy dostałam służbowe polecenie, że muszę przytyć :))
Chciałbym takie dostać. Przynajmniej wykonałbym je z przyjemnością :)

Wracając do tematu...
Bieganie to dla mnie relaks, sposób na wyciszenie się, pobycie z sobą sam na sam, czy przemyslenia pewnych spraw. Zbyt często nie mam na to czasu.
Ale też nie jest dla mnie priorytetem, a raczej miłym uzupełnieniem i urozmaiceniem w życiu. Nie dajmy się też zwariować ;)
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Aneta W.:
spada, spada :) ja wczoraj w pracy dostałam służbowe polecenie, że muszę przytyć :))

z 80 kg schudłem do 70... przez 1,5 miesiąca :)
teraz 72 kg i zaczynam budowę tego, co JA chcę ;) bez odkładania się niczego TAM, gdzie nie powinno się odkładać ;] hehe

motywują mnie - widok w lustrze, cyferki na wadze, większy dystans przebiegnięty bez zadyszki, poprawa czasówek na różnych dystansach itp. :)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

buhahhahha i kaloryfer na brzuchu :P
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

O aspektach fizycznych nie wspominałem. Wagę, jaką zamierzałem uzyskałem już po 3 tygodniach biegania. Teraz raczej będę pracował nad jej utrzymaniem. O kondycji fizycznej nie będę wspominać, bo to oczywiste.

Kaloryfer na brzuchu, wydepilowana klata i więcej żelu niż włosów :D To jakoś nie dla mnie

Jestem osobą dość aktywną, która nie lubi nie mieć zajęcia. Bieganie daje powera, możliwość wyżycia się i poprawia samopoczucie :)

To mnie motywuje i napędza, aby znowu nałozyć dres.
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Krzysztof Wojciechowski:
O aspektach fizycznych nie wspominałem. Wagę, jaką zamierzałem uzyskałem już po 3 tygodniach biegania. Teraz raczej będę pracował nad jej utrzymaniem. O kondycji fizycznej nie będę wspominać, bo to oczywiste.

Kaloryfer na brzuchu, wydepilowana klata i więcej żelu niż włosów :D To jakoś nie dla mnie

Jestem osobą dość aktywną, która nie lubi nie mieć zajęcia. Bieganie daje powera, możliwość wyżycia się i poprawia samopoczucie :)

To mnie motywuje i napędza, aby znowu nałozyć dres.

więc jesteś dresem? wszyscy jesteśmy dresami (i dresiarami)! :O:D chociaz ja tam wole legginsy i topy ;) (z tym kaloryferem żartowalam)

a propos - dobrze Wam chlopcy, bo nie macie piersi (w kontekście biegania, w innym kontekście nie dobrze hehe), jak poczytalam ile km "przebiega" mój biust zdecydowalam że nie ma na co czekać i cza inwestować w dobre shock absorbery ;)))
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

Sylwia dobry shock absorber to podstawa tak jak i buty :)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

więcej nas to wszystko kosztuje, posiadanie piersi kosztuje hehhe
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

cieszcie się obie, że nie macie dużego biustu...
bo bieganie z nim byłoby bardzo uciążliwe...

Krzysztof Wojciechowski:
Kaloryfer na brzuchu,

to akurat po prostu efekt treningów... jak kiedyś sport trenowałem a nie "uprawiałem hobbystycznie", to budowa ciała była zupełnie inna... ;)
teraz po tym śladu na brzuchu nie zostało... chociaż fjanie by było, gdyby cokolwiek było teraz widać... ;) może za rok... ;] haha
wydepilowana klata i więcej żelu niż włosów :D To jakoś nie dla mnie

hehe bez przesady... ;)
To mnie motywuje i napędza, aby znowu nałozyć dres.

kurcze.. ja od ponad 10 lat nie mam dresu... :/
nawet w zimie biegam w krótkich spodenkach...
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

hahah dokładnie:) ale nie ma co oszczędzać tylko dbać :)
poniżej link z opisem właściwego doboru :)
http://ergo-sklep.pl/webpage/jak-dobrac-rozmiar-biusto...
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Sylwia Z.:

więc jesteś dresem? wszyscy jesteśmy dresami (i dresiarami)! :O:D chociaz ja tam wole legginsy i topy ;) (z tym kaloryferem żartowalam)

a propos - dobrze Wam chlopcy, bo nie macie piersi (w kontekście biegania, w innym kontekście nie dobrze hehe), jak poczytalam ile km "przebiega" mój biust zdecydowalam że nie ma na co czekać i cza inwestować w dobre shock absorbery ;)))
Mówiąc o dresie nie miałem na myśli przynależności do pewnej subkultury :P
Powiem Ci, że nawet musiałem się przełamać, aby pierwszy raz założyć :D

Co do szczęścia nie posiadania biustu...
Mogę sobie tylko wyobrazić. Podczas biegania pewnie przeszkadza, ale gdybyś go nie miała na pewno nie byłabyś bardziej zadowolona ;P

Co to znaczy "...poczytalam ile km "przebiega" mój biust..." ? To on pokonuje inny dystans niż Ty? Trudno mi to pojąć
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Maciej a skąd Ty wiesz jaki mam biust przepraszam bardzo????
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Sylwia Z.:
Maciej a skąd Ty wiesz jaki mam biust przepraszam bardzo????

jak większość mężczyzn mam oczy dookoła głowy ;)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

W trakcie biegu przy każdym kroku piersi unoszą się o 9 cm. Kilometr biegu to dystans 84 metrów dla biustu..
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

Sylwia Z.:
W trakcie biegu przy każdym kroku piersi unoszą się o 9 cm. Kilometr biegu to dystans 84 metrów dla biustu..
to wszystko jeszcze trzeba pomnożyć przez 2 :D
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Idąć tym tropem mężczyznom również ma co przeszkadzać podczas biegu.
Ciekawe, czy ktoś zajął się tym zagadnieniem :]
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

przestańcie.. właśnie sobie to wyobraziłem... ;)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Mówiąc o dresie nie miałem na myśli przynależności do pewnej subkultury :P
Powiem Ci, że nawet musiałem się przełamać, aby pierwszy raz założyć :D


Krzysiu, o dresiarstwie to tez żart..
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Sylwia, domysliłem się ;)
Żeby mnie obrazić trzeba się baaardzo postarać :P

Udanego weekendu Wam życzę. Mój za chwilę się zacznie :)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

no to git, czasem trudno wyłapać ;)
miłego!

Następna dyskusja:

Motywacja w bieganiu


Wyślij zaproszenie do