konto usunięte

Ostatnie tygodnie pcha mnie do przodu:

http://www.youtube.com/watch?v=dSO1RhOI3Gkl

http://www.youtube.com/watch?v=h7426RDqdLgMateusz P. edytował(a) ten post dnia 26.11.12 o godzinie 20:01
Mateusz G.

Mateusz G. Specjalista ds.
marketingu, Magellan
S.A.

mądre słowa:)

Obrazek
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

Sylwia Z.:
tzn. ze nie biegniesz????
ja tez nie mam bo za pozno sie obudzilam ale mam zamiar pobiec "na dziko" :D

tam chyba bedzie cięzko...
jak ciężko? ktoś nas wyprosi z lasu???? kto nam zabroni biec, spacerować po lesie, powiemy, że grzyby zbieramy :PAneta W. edytował(a) ten post dnia 26.11.12 o godzinie 22:10

konto usunięte

http://www.youtube.com/watch?v=61yRp0AVP_g

To mnie motywuje zawsze. Cały wywiad. Bryk jest w czasie 15:40-16:15. Mogę mieć kaca-giganta i 2h snu na głowie, a po tym i tak zamienię się w maszynę. ;> Niesamowite to wszystko jest.
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

dziś megamotyw, mam ochotę pocisnąć!

http://www.youtube.com/watch?v=OoNrGhOmY5s
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Ja od niemal trzech tygodni motywowałem się na siłowni spoglądając na...termometr ;)
Dzisiaj podczas ostrego treningu na nogi temperatura na siłowni wskazywała rekordowe 39 stopni;)
Są plusy : nie potrzeba rozgrzewać mięśni i równoczesna sauna;)
Mam nadzieję,że to zaprocentuje po powrocie do biegania,a to już od 1 grudnia;)

konto usunięte

Niektórzy zaczynali od takiej motywacji:


Obrazek
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Dzisiaj wzrosła ogromnie :)
Pierwsze startowe buty zakupione :)


Obrazek
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Też biegam w saukonach;
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Mariusz M.:
Dzisiaj wzrosła ogromnie :)
Pierwsze startowe buty zakupione :)


Obrazek

ladne!
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Sylwia Z.:

ladne!

tylko muszę pamiętać o ich założeniu na nogi,bo takie ultra lekkie,że można o tym zapomnieć;)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Mariusz M.:
Sylwia Z.:

ladne!

tylko muszę pamiętać o ich założeniu na nogi,bo takie ultra lekkie,że można o tym zapomnieć;)

mozesz podać jakieś namiary na ten firme??
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Sylwia Z.:

mozesz podać jakieś namiary na ten firme??

ten model to Saucony Kinvara 3.
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Sylwia Z.:
Mariusz M.:
Sylwia Z.:

ladne!

tylko muszę pamiętać o ich założeniu na nogi,bo takie ultra lekkie,że można o tym zapomnieć;)

mozesz podać jakieś namiary na ten firme??
Halllooooo! Nie ma różowych!
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Arkadiusz S.:
Halllooooo! Nie ma różowych!

nie ściemniaj, widze że są!!!
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Arkadiusz S.:
Sylwia Z.:
Mariusz M.:
Sylwia Z.:

ladne!

tylko muszę pamiętać o ich założeniu na nogi,bo takie ultra lekkie,że można o tym zapomnieć;)

mozesz podać jakieś namiary na ten firme??
Halllooooo! Nie ma różowych!
Są, z różowymi dodatkami, takie na zimę;
Firma BORTEX Rumia, ma stronę internetową;Hanna Sypniewska edytował(a) ten post dnia 29.11.12 o godzinie 11:42
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Sylwia Z.:
Arkadiusz S.:
Halllooooo! Nie ma różowych!

nie ściemniaj, widze że są!!!
Wiem. Najzwyczajniej sprawdzam jak mocno napaliłaś się różowe kozaki do biegania ;)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Arkadiusz S.:
Sylwia Z.:
Arkadiusz S.:
Halllooooo! Nie ma różowych!

nie ściemniaj, widze że są!!!
Wiem. Najzwyczajniej sprawdzam jak mocno napaliłaś się różowe kozaki do biegania ;)

bossszzz, ale ja mam PR tu na tym forum, nie dość że króliczko-zając z konotacjami pozabieganiowymi niestety i wielbicielka pink, różowa biegaczka

help
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Sylwia Z.:

bossszzz, ale ja mam PR tu na tym forum, nie dość że króliczko-zając z konotacjami pozabieganiowymi niestety i wielbicielka pink, różowa biegaczka

help
Widać cukierkowa przyszłość Cię czeka :]
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

nie śledzę wątku na bieżąco więc być może już było..

http://www.youtube.com/watch?v=Xf1Mzaqrol4

ale to dopiero motywuje!!!

Następna dyskusja:

Motywacja w bieganiu


Wyślij zaproszenie do