Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Mariusz M.:
własnie oto mi chodziło :) tylko dwa dni pozostały do rejestracji;)


sorki ...ja muszę startować z firmą... raz że oni płacą za pakiet, dwa - jestem jedyną kobietą w składzie :)
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Aleksandra M.:
Mariusz M.:
własnie oto mi chodziło :) tylko dwa dni pozostały do rejestracji;)


sorki ...ja muszę startować z firmą... raz że oni płacą za pakiet, dwa - jestem jedyną kobietą w składzie :)

osz Ty......policzymy sie z Tobą w Paryżewie :)
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

ale Poznań możemy obstawić :)

no tak wyszło...
Daniel O.

Daniel O. M&M air sea cargo
S.A.

Karty startowe (imienne potwierdzenie nadania numeru), na podstawie których odbierane są numery startowe będą generowane dla uczestników wszystkich biegów w dniach 17-18 września. W profilu każdego zawodnika (po zalogowaniu na koncie) pojawi się link do pobrania karty.

Pamiętajcie, że odbiór pakietu startowego w imieniu innej osoby jest możliwy wyłącznie na podstawie jej podpisanej karty startowej oraz kserokopii jej dowodu osobistego.

konto usunięte

Mariusz M.:
własnie oto mi chodziło :) tylko dwa dni pozostały do rejestracji;)


mamy czas do czwartku, kto się tym zajmie?
Jeśli w ogóle są chętni ;)

Jeśli będziecie rozważać moją kandydaturę, pomimo tego, że jestem pacemakerem, to ja chętnie pobiegnę.

My kwalifikujemy się pod: c) grupy biegowe nieposiadające osobowości prawnej, ale prowadzącej regularną działalność na polu biegania (np. wspólne treningi, organizacja imprez biegowych, itp.) oraz występujące wcześniej pod wspólną nazwą na innych imprezach biegowych - mogą je reprezentować wyłącznie osoby występujące wcześniej regularnie w ich barwach; - tak?

konto usunięte

Adam W.:
Marcin S.:
Basen - tak! (nie obciąża nóg, utrzymuje kondycję)
Kosz - nie! (strasznie łatwo o kontuzję, chcesz sobie kilka miesięcy przygotowań zmarnować?)

Grzegorz, o koszu miałem to samo napisać.. a sam jestem dowodem na to jak łatwo o kontuzję przed samym startem, więc chuchaj i dmuchaj na siebie.. luzowanie nie oznacza przecież niebiegania, biegamy dużo mniej przez ostatnie 2 tyg, w ostatnim już prawie wcale (nawet w planie Greifa ;), poza tym jemy z głowa, wysypiamy się itp..
i jeszcze jedno, nie biegaj w tym okresie po nierównym terenie, w lesie itp.. ja zrobiłem taki błąd przed maratonem w Krakowie..

słuszna uwaga z koszykówką , a czy biegania po lesie unikać z powodu ewentualnej kontuzji?
czy na coś jeszcze zwracać uwagę?

Pytam, bo nie pamiętam wszystkiego, a chętnie przypomnę sobie, bo planuję podzielić się tą wiedzą na swojej grupie na FB.Ten post został edytowany przez Autora dnia 17.09.13 o godzinie 17:58
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

UWAGA!
niestety w Kotłowni nie mieli dla nas miejsca dlatego też na spotkanie PRZEDMARATONOWE musimy zmienić lokal i miejsce.
Ostatecznie spotykamy się w Vapiano, sob 28.09 godz. 18 (w centrum stolicy;) )
http://www.vapiano.de/frame.php?section=locations&lang...

Ola zrobiła już rezerwację i mamy na bank miejsce zaklepane
Teraz czekamy na info czy uda się wynegocjować jakis rabat

Nie robimy nowej listy (ewentualnie osoby rezygnujące mogą napisać, ze się nie pojawią), bo
pewnie i tak uzbiera się nas około 20-25 sztuk ;)
Sorki za zmieszanieTen post został edytowany przez Autora dnia 17.09.13 o godzinie 19:48
Adam W.

Adam W. running machine

Joasia L.:
Sorki za zmieszanie

nie ma sprawy ;) ale znowu robi się offtopic ;D

żeby nie robiło się tu "zamieszanie" to tutaj:
- wątek o spotkaniu przed maratonem
http://www.goldenline.pl/forum/3342750/maraton-warszaw...
- a wątek o spotkaniu po maratonie (założony przez JoAsię)
http://www.goldenline.pl/forum/3343670/popoludniowe-sp...
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

dziś dla odmiany mnie rozbawileś
Przekleiłam w wątek założony przez Ciebie-mam nadzieje, że jesteś zadowolony ;)
Adam W.

Adam W. running machine

Piotr S.:
czy na coś jeszcze zwracać uwagę?

może wklej im link do tych 2 artykułów:

http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105613,12459...

http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105613,10263...

konto usunięte

Adam W.:
Piotr S.:
czy na coś jeszcze zwracać uwagę?

może wklej im link do tych 2 artykułów:

http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105613,12459...

http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105613,10263...

dziękuję Ci Adam

konto usunięte

pytanie do Szanownych Robertonowców

jakie są szanse, że ktoś z Was kibicujących będzie na stadionie przed startem z aparatem?

bardzo chętnie bym sobie zrobił zdjęcie ze swoją grupą prowadzonych
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

Od miesiąca namawiam małżonkę (też biegaczkę) do przyjazdu na poznanie grupy i robienie zdjęć, więc dogadamy się i na zdjęcia na biforku;)
Piotr S.:
pytanie do Szanownych Robertonowców

jakie są szanse, że ktoś z Was kibicujących będzie na stadionie przed startem z aparatem?

bardzo chętnie bym sobie zrobił zdjęcie ze swoją grupą prowadzonych
Adam W.

Adam W. running machine

Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Zgłaszamy drużynę "Golden Team" na Maraton Warszawski!
Zostawmy po sobie ślad jako drużyna. Trochę osób zgłosiło chęć wysłania zgłoszenia naszego team, więc...

Dopisujemy się do Teamu podając imię i nazwisko, nr startowy i rok urodzenia.
Pamiętamy! Wpisać w pole nazwy klubu "Golden Team".

Jeśli się zbierze 5 mężczyzn i choć jedna kobieta to zgłaszamy nasz team.

Ostateczny termin zgłaszania drużyn upływa dziś. Wyślę go wieczorem, więc nie zostawiamy na później ;)

1. Krzysztof Wojciechowski, nr 3436, rok 1979
2.
3.
4.
5.

[EDIT] Jeśli ktoś się dopisał na facebooku to proszę o nie duplikowanie informacji. Będzie mi łatwiej ;)Ten post został edytowany przez Autora dnia 18.09.13 o godzinie 07:27

konto usunięte

Krzysztof W.:
Zgłaszamy drużynę "Golden Team" na Maraton Warszawski!
Zostawmy po sobie ślad jako drużyna. Trochę osób zgłosiło chęć wysłania zgłoszenia naszego team, więc...

Dopisujemy się do Teamu podając imię i nazwisko, nr startowy i rok urodzenia.
Pamiętamy! Wpisać w pole nazwy klubu "Golden Team".

Jeśli się zbierze 5 mężczyzn i choć jedna kobieta to zgłaszamy nasz team.

[EDIT] Jeśli ktoś się dopisał na facebooku to proszę o nie duplikowanie informacji. Będzie mi łatwiej ;)

1. Krzysztof Wojciechowski, nr 3436, rok 1979
2. Piotr Stanek, nr. 11408, 1985
3.
4.
5.
Adam W.

Adam W. running machine

chętnie dopisałbym się do drużyny, ale po pierwsze nie wiem czy w ogóle wystartuję, a po drugie nie wiem na jaki czas się mam nastawiać, bo to co planowałem to na pewno nie :/

no i mam dylemat jeszcze, bo jestem zarejestrowany ale nie opłacony..nie wiem czy płacić skoro nie jestem pewien czy biegnę.. do soboty kosztuje to jeszcze 150, potem 200..
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Adam W.:
chętnie dopisałbym się do drużyny, ale po pierwsze nie wiem czy w ogóle wystartuję, a po drugie nie wiem na jaki czas się mam nastawiać, bo to co planowałem to na pewno nie :/

Adam to może Warszawa na spokojnie a Poznań na maksa?
Adam W.

Adam W. running machine

Joasia L.:

Adam to może Warszawa na spokojnie a Poznań na maksa?

myślałem o tym..
ale..
- nie zdążę się przygotować przed Poznaniem żeby biec na maxa
- trasa w Poznaniu nie jest najlepsza na życiówkę (te podbiegi na ostatnich kilku km)

poza tym weź i biegnij w Warszawie "na spokojnie", łatwo się mówi ;)Ten post został edytowany przez Autora dnia 18.09.13 o godzinie 09:26
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Adam W.:

myślałem o tym..
ale..
- nie zdążę się przygotować przed Poznaniem żeby biec na maxa
No tu to akurat coś kombinujesz-przeciez jesteś przygotowany
- trasa w Poznaniu nie jest najlepsza na życiówkę (te podbiegi na ostatnich kilku km)
oj, przecież to nie Boston ;)

poza tym weź i biegnij w Warszawie "na spokojnie", łatwo się mówi ;)
e tam w Tarczynie naszej 4 się udało biec treningowo w założonym tempie-jak się chce to się da ;)

Następna dyskusja:

Maraton Warszawski 2013 - b...


Wyślij zaproszenie do