Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Andrzej Funka:
Hanna Sypniewska:
Marcin S.:
Hanna Sypniewska:
Tak, ale nie ten biegowy;

Biegowy, biegowy. Do 30km myślałem, że strach przed tym dystansem jest mocno przereklamowany, ale sztuka cierpienia na ostatnich 12km nauczyła mnie pokory i potwierdziła powyższy cytat.
No to pogadali..

Haniu, ja pierwszy maraton przebiegłem mając 51 lat...
w następnym roku było ich sporo ( 7)
mam jeszcze tak z 48 lat na maratony :)
Pobiegamy sobie ich jeszcze trochę :)
Andrzejku, ja pierwszy swój zaliczyłam mając lat 57,dwa lata temu, jednak mój syn i jego żona pobiegli maraton kilka lat przed trzydziestką ;Sylwia biegnie przed, my po i tak trzymać;
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Marcin S.:
Dominik Ł.:
Mi się podoba. Rozmawiacie o różnych rzeczach, a mimo wszystko dostrzegam nić porozumienia. Kontynuujcie proszę. ;)

Mnie ciekawi, jaki maraton (który jakoby zaczyna się po 30-ce) miała na myśli Hanna. Płynne lawirowanie między różnymi wymiarami i jednostkami może mieć dalekie granice, oprócz km i lat zostały nam jeszcze kilogramy, wolty, parseki, kalorie (!), konie mechaniczne itp etc itd
Marcin,pożyjesz,zobaczysz;
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Sylwia Z.:
i robi sie ciekawie..przecie wiadomo że życie zaczyna sie po 30-tce

I życie i maraton :)
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Hanna Sypniewska:
Marcin,pożyjesz,zobaczysz;

Tyle, że ja już 30-kę mam dawno za sobą i czekam, czekam, czekam.... biegowy był, a inne?
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Marcin S.:
Hanna Sypniewska:
Marcin,pożyjesz,zobaczysz;

Tyle, że ja już 30-kę mam dawno za sobą i czekam, czekam, czekam.... biegowy był, a inne?
Dopomóż losowi-czekać to można na mannę z nieba,mamy wszak rok ...13,pewnie co przyniesie...?
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Sylwia, zapisuj się! i zacznij przygodę z Wielką Piątką;
zgłoszony i opłacony ;)

numery stratowe widzę są przyznawane same powyżej 2tys ...
Drugi dzień zapisów i na ten moment 12 stron i na każdej ok 80 biegaczy
12x80 blisko 1000 osób się zapisało... to dopiero wyscig i tempo ;)Krzysztof Podsiadły edytował(a) ten post dnia 03.01.13 o godzinie 23:16
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

sama w to jeszcze nie wierze, ale ....ZAPISAŁAM SIE!!!Sylwia Z. edytował(a) ten post dnia 04.01.13 o godzinie 10:49
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Sylwia Z.:
sama w to jeszcze nie wierze, ale ....ZAPISAŁAM SIE!!!
No to tym razem ja Tobie/Wam kibicuję! :)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

to będzie masakra...
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Sylwia bedzie dobrze, zobaczysz!
A uczucie po przebiegnięciu linii mety BEZCENNE i NIEZAPOMNIANE!
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

jeśli wcześniej nie zejde..:)
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

nie ma takiej opcji!
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Sylwia Z.:
jeśli wcześniej nie zejde..:)

wcześniej to możesz tylko zejść do podziemia i ćwiczyć:)
Piotr Leśniewski

Piotr Leśniewski Sprzedaż,
zarządzanie zespołem

Maraton biegowy?? uau. Ja biegam tylko w zimie jak są mrozy po 10-12 km:) Nie bardzo sobie wyobrażam biec 40 km ale ścigać się 120km na rowerze po górach to i owszem:)) Polecam Wam bo rower jest dobry na inne pratie mięśni i na zrobienie bazy tlenowej co w maratonie może się przydać tyle że na siodełku trzeba wysiedzieć 3 - 4 godziny:)
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Sylwia Z.:
to będzie masakra...

Jeśli zrobisz sobie "masakrę" na treningach, to sam maraton będzie wisienką na torcie ;)

10 długich wybiegań po 20-26km latem + trochę tempówek + mocny core i mijasz metę z uśmiechem!
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Ja się zapisałem, ale z zapłatą poczekam. Jest na nią jakiś ostateczny termin?
Jest to mój cel główny na ten rok. Do września jeszcze kawał czasu :)
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

raczej nie-jedynie musisz śledzić ile osób zapłaciło, żeby nie wykupili przed Tobą wszystkich numerów startowych.
No i w zależności od czasu wpłaty są rózne stawkii:
do 31 sierpnia 2013 (przelew, płatność kartą - decyduje data dokonania płatności)-100 zł
do 1 do 21 września 2013 (przelew, płatność kartą - decyduje data dokonania płatności)-150zł
po 21 września 2013-200 zł

Już mocno trzymam za Was kciuki i zaklepuję wolną niedzielę.
Zedrę gardło, będę się przemieszczała w miarę możliwości, żeby być w kilku punktach na trasie i na mecie na Narodowym (o ile tam będziecie kończyć) i Wam kibicować!
Powodzenia!
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Marcin S.:
Jeśli zrobisz sobie "masakrę" na treningach, to sam maraton będzie wisienką na torcie ;)

10 długich wybiegań po 20-26km latem + trochę tempówek + mocny core i mijasz metę z uśmiechem!

Dokładnie tak jak piszesz.
Miałam wielkie momenty kryzysu podczas przygotowań, szczególnie w trakcie długich wybiegań w te upały. Ale potem już sam maraton był o.k (choc pewnie także dlatego, że przebiegłam go dość wolno) i większość trasy pokonywałam z uśmiechem :) Ech, fajne wspomnienie:)
Adam W.

Adam W. running machine

sama też się zapisz..
najwyżej zrezygnujesz..
później możesz żałować jak nie będzie już miejsc a Ty zmienisz zdanie..

Następna dyskusja:

Maraton Warszawski 2013 - b...


Wyślij zaproszenie do