GoldenLine
Zaloguj się
Łukasz S.

Łukasz S. Brand &
Communication
Manager

witam!jak w temacie- poszukuję dobrych wkładek żelowych do butów *( mam buty sportowe reebok z jakimś systemem "dmx",ale biegam głównie po betonie,asfalcie i kostce brukowej- po prostu w mojej okolicy nie ma żadnej zieleni.. .) chociaż na razie nie narzekam-bóle zdarzają się sporadycznie mam świadomość,że na dłuższą metę nie wyjdzie mi taki bieg na zdrowie..
z informacji być może istotnych-
biegam 2,3 x w tygodniu jakieś 6-8 km ( ale też 30 km w tygodniu chodzę na piechotę..) , ważę 84kg przy 186 cm wzrostu. czy coś polecacie?
Link do wypowiedziLink
Konrad Szustek

Konrad Szustek SQA, Britenet

Szczerze mówiąc- porządne buty dobrane do Twoich stóp i sposobu biegania. Wkładki to detal.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Zgadzam się z Konradem, dobre buty do biegania wystarczą. Sprawdz sobie tylko jak układasz stopę, wiecej znajdziesz na portalach dotyczących biegania np. http://bieganie.pl

ja na ostatnim półmaratonie warszawskim przez żle dobrane buty mocno uszkodziłem stopy - wiec wiem o czym mówię :)Grzegorz Szwarc edytował(a) ten post dnia 29.05.09 o godzinie 11:22
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Jak to uszkodziłeś?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

hehe no tak, może "uszkodziłem" to zbyt dosadnie...
- naciągnięte ścięgno lewej stopy, dobre dwa tygodnie kulałem, a pobolewa do dziś.
- na kliku palcach czarne paznokcie

Biegłem w markowych butach sportowych "ogólnego przeznaczenia". Co ciekawe, w normalnych warunkach (nie bieganie) lub bieganie na dystansach do 10km czuję sie w nich komfortowo, ale jak się okazało, co jest zbyt uniwersalna jest do ... niczego :)
Link do wypowiedziLink
Michał M.

Michał M. konsultant IT

Jeśli wyjdzie, że masz wadę stopy (nadmierną pronację lub supinację) to na pewno warto to korygować specjalnymi wkładkami np. Formthotics. W Warszawie mogę polecić wizytę u Ewy Witek z kliniki Ortoreh
http://www.klinikarehabilitacji.pl/
Na pewno kompleksowo sprawdzi ułożenie stóp, ewentualne wady i poleci odpowiednie wkładki lub rodzaj butów.Michał Matląg edytował(a) ten post dnia 29.05.09 o godzinie 11:56
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

A propos butów, ma ktoś telefon do sklepu pana Jacka Gardenera, bo gdzieś mi wsiąkła stara wizytówka, a nie chcę jechać w ciemno, miałabym najpierw kilka szybkich pytań o dostępny towar przez phone? Z góry dziękuję:)
Link do wypowiedziLink
Tomasz Pojawa

Tomasz Pojawa specjalista ds
komunikacji
marketingowej

Michał Matląg:
warto to korygować specjalnymi wkładkami np. Formthotics. W Warszawie mogę polecić wizytę u Ewy Witek z
kliniki Ortoreh
http://www.klinikarehabilitacji.pl/
Na pewno kompleksowo sprawdzi ułożenie stóp, ewentualne wady i
poleci odpowiednie wkładki lub rodzaj butów.

Na pewno warto skorzystać z konsultacji u nich. Nawet jeśli nie masz podstaw do podejrzewania stóp o wady ;-)

Kontakt do Jacka Gerdenera http://www.jacekbiega.pl
Link do wypowiedziLink
Tomasz S.

Tomasz S. Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...

Magda K.:
A propos butów, ma ktoś telefon do sklepu pana Jacka Gardenera, bo gdzieś mi wsiąkła stara wizytówka, a nie chcę jechać w ciemno, miałabym najpierw kilka szybkich pytań o dostępny towar przez phone? Z góry dziękuję:)

Jacek od kilku miesięcy ma nowy adres - ul. Okaryny na Ursynowie. Z Goszczyńskiego się wyprowadził, bo już się tam nie mieścił :)
Link do wypowiedziLink
Piotr T.

Piotr T. Radca prawny

Michał Matląg:
Jeśli wyjdzie, że masz wadę stopy (nadmierną pronację lub supinację) to na pewno warto to korygować specjalnymi wkładkami np. Formthotics. W Warszawie mogę polecić wizytę u Ewy Witek z kliniki Ortoreh
http://www.klinikarehabilitacji.pl/
Na pewno kompleksowo sprawdzi ułożenie stóp, ewentualne wady i poleci odpowiednie wkładki lub rodzaj butów.Michał Matląg edytował(a) ten post dnia 29.05.09 o godzinie 11:56
Na Skrze też mają tej firmy - trwałe i dobre. Same buty, nawet najlepsze nie wystarczą.
Link do wypowiedziLink
Łukasz S.

Łukasz S. Brand &
Communication
Manager

dziękuję za informacje! właśnie obejrzałem wszystkie swoje buty,nie tylko sportowe - na zewnętrznych krawędziach stopy buty mam zdecydowanie bardziej "zużyte", więc na bank mam wadę....
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Dziękuję za info.
Link do wypowiedziLink
Daniel Nowak

Daniel Nowak Director, Kacperek

Wkładki mogą mieć znaczenie i mogą dać poprawę w komforcie biegania. Ale najważniejszy jest układ biomechaniczny stopy, czyli dobranie obuwia do twojej stopy i jej układu. Jeśli masz już buty i nie są one odpowiednia można dobrać wkładki, które pomogą poprawić komfort.
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Nigdy się nad tym nie zastanawiałam.....
Link do wypowiedziLink
Alicja Frączak

Alicja Frączak finanse

Ostatnio zaciekawiły mnie własnie takie http://www.styloly.com/2017/04/weekend-w-zdjeciach-wyg... I powiem Wam ze własnie chyba na takie postawię.
Link do wypowiedziLink
Sebastian Stawiarz

Sebastian Stawiarz

Polecam pójść do podologa, który nam dopasuje wkładki. Ja tak zrobiłem i wybrałem się do Instytutu Podologicznego w Rzeszowie i mam indywidualnie dopasowane.
Link do wypowiedziLink
Olek Marcinek

Olek Marcinek Specjalista ds.
sprzedaży, SX

Jeśli mowa o bieganiu i o wkładach, to w tym miejscu https://formthotics.waw.pl/ w Warszawie znajdziecie idealne wkładki termoplastyczne dla biegaczy, które zostaną odpowiednio i indywidualnie do Was dobrane, co sprawi, że możecie poprawiać swoje wyniki i możecie liczyć na spory sukces, bo wkładki sa bardzo wygodne i komfortowe.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

jakie polecacie TRASY w War...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj