GoldenLine
Zaloguj się
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

No racja. Tyle że w większości przypadków - szczególnie amatorów (a za takiego się uważam), ten wzór jest niemal idealny. Przy zastosowaniu wzorów bardziej rozbudowanych, różnica była 1-2 bpm. Też zam gościa, który niedawno w Stargardzie zadebiutował na 10km z czasem coś ok. 55 min. a tętno wykręcał ponad 205! Choć powinien mieć max 190. Dlatego właśnie wyniki trzeba korygować co jakiś czas, na podstawie "samoobserwacji" ;)
testy też są dobre, ale nie przywiązujmy do nich większej wagi.
Link do wypowiedziLink
Tomasz P.

Tomasz P. Senior Brand Manager
- Marki Cin&Cin,
Dorato,
MichelAngel...

OK, a koledze Arvindovi polecamy policzyć kilkoma metodami i wyciągnięcie średniej :)
Link do wypowiedziLink
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

ale co to za max, skoro średnia ;))
Pozdr.
D.
do zobaczenia na starcie
(jeśli Achilles pozwoli)
Link do wypowiedziLink
Arvind Juneja

Arvind Juneja Współtwórca @
Fangol.pl | Blogger
@ Fitback.pl

Tomasz Pawlicki:
OK, a koledze Arvindovi polecamy policzyć kilkoma metodami i wyciągnięcie średniej :)
policzyłem sam z tego wzoru, garmin mi policzył wg. jakiegoś swojego wzoru kilka stref itd...

generalnie faktem jest że mam bardzo bardzo rozregulowany zegar biologiczny w związku z czym moje wskaźniki są dość pokręcone...

tak jak mówiłem, zobaczymy za tydzień, za miesiąc jak treningi będą regularne, jak sen będzie regularny itd... bo bez tego to mogę się bawić ;)
Link do wypowiedziLink
Rafał Olek

Rafał Olek Dealer walutowy,
Raiffeisen Bank

Też mam podobny problem. Jak analizuje bieg pod względem stref to wychodzi mi że po 1km "wbiegam" w ostatnią strefę i tak do końca w okół 90%. Jak chcę zwolnić to musiałbym spacerować.
Link do wypowiedziLink
Sebastian Z.

Sebastian Z. Manager, Fima Polska
Sp. z o.o.

Rafał Olek:
Też mam podobny problem. Jak analizuje bieg pod względem stref to wychodzi mi że po 1km "wbiegam" w ostatnią strefę i tak do końca w okół 90%. Jak chcę zwolnić to musiałbym spacerować.

Może źle mocujesz HR monitor? Albo nie zwilżasz elektrod? Jak jest za luźny to pokazuje głupoty. Przy moim pierwszym podejściu do mierzenia tętna pulsometrem w czasie szybszego truchtu pokazywało mi 230 bpm ;-)
Link do wypowiedziLink
Rafał Olek

Rafał Olek Dealer walutowy,
Raiffeisen Bank

Sebastian Z.:
Rafał Olek:
Też mam podobny problem. Jak analizuje bieg pod względem stref to wychodzi mi że po 1km "wbiegam" w ostatnią strefę i tak do końca w okół 90%. Jak chcę zwolnić to musiałbym spacerować.

Może źle mocujesz HR monitor? Albo nie zwilżasz elektrod? Jak jest za luźny to pokazuje głupoty. Przy moim pierwszym podejściu do mierzenia tętna pulsometrem w czasie szybszego truchtu pokazywało mi 230 bpm ;-)

Nawilżam, mocuje raczej dobrze (dwa miesiące, kilka razy w tygodniu źle bym nie mocował :)). A ostatnio zauważyłem, że troche mi to tętno spada, także może są efekty treningu :)
Link do wypowiedziLink
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

Rafał Olek:
Sebastian Z.:
Rafał Olek:
Też mam podobny problem. Jak analizuje bieg pod względem stref to wychodzi mi że po 1km "wbiegam" w ostatnią strefę i tak do końca w okół 90%. Jak chcę zwolnić to musiałbym spacerować.

Może źle mocujesz HR monitor? Albo nie zwilżasz elektrod? Jak jest za luźny to pokazuje głupoty. Przy moim pierwszym podejściu do mierzenia tętna pulsometrem w czasie szybszego truchtu pokazywało mi 230 bpm ;-)

Nawilżam, mocuje raczej dobrze (dwa miesiące, kilka razy w tygodniu źle bym nie mocował :)). A ostatnio zauważyłem, że troche mi to tętno spada, także może są efekty treningu :)
Hej, to uważaj, żeby nie spadło do 0!
:DD
Link do wypowiedziLink
Sobiesław Kozłowski

Sobiesław Kozłowski Dążenie do
zrównoważonego
budowania wartości

Po rozważeniu za i przeciw kupiłem Forerunner-a 50. 305 to byłby znaczący wydatek. Jeżeli się sprawdzi, to rozważę zakup bardziej zaawansowanego wsparcia treningowego.
Link do wypowiedziLink
Sebastian Z.

Sebastian Z. Manager, Fima Polska
Sp. z o.o.

Ania Dąbska:
Ja tak polubiłam FR50, że traktuję go również jako zegarek sportowy na co dzień ( jeśli mi strój na to pozwala :-)). Sebastian daj znać jak już przetestujesz "sprzęt".

Fajny jest ten FR50 :) Jestem bardzo zadowolony z zakupu jak na razie. I rzeczywiście jest również wygodnym zegarkiem.

Ma jednak parę minusów jak dla mnie:
- nie można (albo nie wiem jak) wyświetlić kilka parametrów na jednym ekranie (np. szybkość + dystans + czas + HR)
- podświetlenie niewygodne (trzeba długo trzymać guzik podświetlenia, żeby się wyświetlił)
- ten sam dźwięk przy przekroczeniu prędkości i zakresu HR
- foot pod po wypakowaniu nie działał, okazało się że prawdopodobnie w transporcie się wielokrotnie aktywował aż do wyczerpania baterii

Mimo tych mini wad godny polecenia w tej cenie. O ile ktoś go jeszcze kupi, bo w Polsce ciężko mi go było dostać - musiałem ściągać z USA przez dostawcę z allegro.

Btw. program Garmin Training Center jest mało wygodny (np. poruszanie się po wykresach mi się nie podoba), ktoś zna coś alternatywnego?

pozdrawiam,
Sebastian
Link do wypowiedziLink
Jakub Osina

Jakub Osina menadżer projektów

Sebastian Z.:
Btw. program Garmin Training Center jest mało wygodny (np. poruszanie się po wykresach mi się nie podoba), ktoś zna coś alternatywnego?

Tylko SportTracks
Link do wypowiedziLink
Tomasz P.

Tomasz P. Senior Brand Manager
- Marki Cin&Cin,
Dorato,
MichelAngel...

http://zonefivesoftware.com/SportTracks/

Tu sobie ściągniesz.
Bardzo, bardzo rozbudowana zabawka.
Link do wypowiedziLink
Ania Dąbska

Ania Dąbska :-)

Sebastian Z.:
Ania Dąbska:
Ja tak polubiłam FR50, że traktuję go również jako zegarek sportowy na co dzień ( jeśli mi strój na to pozwala :-)). Sebastian daj znać jak już przetestujesz "sprzęt".

Fajny jest ten FR50 :) Jestem bardzo zadowolony z zakupu jak na razie. I rzeczywiście jest również wygodnym zegarkiem.

Ma jednak parę minusów jak dla mnie:
- nie można (albo nie wiem jak) wyświetlić kilka parametrów na jednym ekranie (np. szybkość + dystans + czas + HR)
- podświetlenie niewygodne (trzeba długo trzymać guzik podświetlenia, żeby się wyświetlił)
- ten sam dźwięk przy przekroczeniu prędkości i zakresu HR
- foot pod po wypakowaniu nie działał, okazało się że prawdopodobnie w transporcie się wielokrotnie aktywował aż do wyczerpania baterii

Mimo tych mini wad godny polecenia w tej cenie. O ile ktoś go jeszcze kupi, bo w Polsce ciężko mi go było dostać - musiałem ściągać z USA przez dostawcę z allegro.

Btw. program Garmin Training Center jest mało wygodny (np. poruszanie się po wykresach mi się nie podoba), ktoś zna coś alternatywnego?

pozdrawiam,
Sebastian

Bardzo cieszę się, że jesteś zadowolony. Fajne jest też to, że jeśli bateria w zegarku będzie słaba to wyskakuje informacja, nie ma obawy, że nagle się wyłączy :-). Długiego okresu użytkowania życzę.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Ja mam Garmin Forerun 301 z pomiarem tetna.
Jest o.k.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Wiecie, czy gdzieś można dostać wymienne paski do taśmy, którą zapina się na klatce piersiowej (chodzi o Forerunnera 305)?

Ten, który mam jest za luźny i spada :(
Link do wypowiedziLink
Sebastian Z.

Sebastian Z. Manager, Fima Polska
Sp. z o.o.

https://buy.garmin.com/shop/shop.do?pID=1336

Wygląda, że można dostać pasek osobno:) Pytałbym w Entre.pl (mają kiosk w Blue City).
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Sebastian Z.:
https://buy.garmin.com/shop/shop.do?pID=1336

Wygląda, że można dostać pasek osobno:) Pytałbym w Entre.pl (mają kiosk w Blue City).

Dzięki, spróbuję się zorientować w tych sklepach. W sumie głównie interesuje mnie, czy można kupić cieńsze paski. Mój nie potrzebowałby wymiany, gdyby nie spadał :)
Link do wypowiedziLink
Tomasz P.

Tomasz P. Senior Brand Manager
- Marki Cin&Cin,
Dorato,
MichelAngel...

Hmmm, spada Ci to znaczy że jest za długi ale przecież można go dowolnie skrócić za pomocą przesuwanej klamerki...
"Cienkość" nie ma tu nic to rzeczy :)

Swoja drogą pasek osobno można kupić.Tomasz Pawlicki edytował(a) ten post dnia 16.08.09 o godzinie 01:06
Link do wypowiedziLink
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

Hej, ten pasek to rzeczywiście wtopa, nawet jeśli go skrócisz, to gdy tylko trochę zwilgotnieje - na dłuższym wb - to sam się rozciąga. ja swój lekko zszyłem, jest ok.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Tomasz Pawlicki:
Hmmm, spada Ci to znaczy że jest za długi ale przecież można go dowolnie skrócić za pomocą przesuwanej klamerki...
"Cienkość" nie ma tu nic to rzeczy :)

Swoja drogą pasek osobno można kupić.Tomasz Pawlicki edytował(a) ten post dnia 16.08.09 o godzinie 01:06

Tak, wiem, tylko że mój jest ściągnięty najciaśniej jak to możliwe. Ostatnio rozważam nawet bieganie bez - nie mam treningów na tętno, tylko na tempo, więc w ostateczności mogę się obyć.
Wczoraj w Radzyminie musiałam go podciągać średnio co minutę. Myślałam, że wyjdę z siebie.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Garmin Forerunner - jaki mo...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj