Dariusz Koszałka

Dariusz Koszałka pianista,
wokalista,kompozytor
, autor tekstów

PS. Zdradzę, że ktoś super profesjonalny doradził mi zakup butów na maraton o 1cm za dużych...

Faktycznie superprofesjonał, za duże buty powodują obijanie się nogi w przeróżnych miejscach w zależności od techniki biegania, u ciebie to były palce ale mogą to być potworne bąble od spodu, bo noga jeździ.
Maciej Liese

Maciej Liese dyrektor
artystyczny, magazyn
ESSENCE

Dariusz Koszałka:
PS. Zdradzę, że ktoś super profesjonalny doradził mi zakup butów na maraton o 1cm za dużych...

Faktycznie superprofesjonał, za duże buty powodują obijanie się nogi w przeróżnych miejscach w zależności od techniki biegania, u ciebie to były palce ale mogą to być potworne bąble od spodu, bo noga jeździ.

Jednak większość biegaczy biega w za dużych butach i mniejsze szkody mają z nogami niż w butach w sam raz.
Ja biegam w większych butach, kiedyś nie miałem ich ze sobą i wcisnąłem się w buty koszykarskie, które mam dopasowane idealnie. Po jakiś 8km miałem okropne bąble na całych stopach, a palce wyglądały tragicznie. Tak więc u mnie troszkę większe buty się sprawdzają, do tego dobrze obcięte paznokcie i dobre skarpety, nie jest najgorzej...
Dariusz Koszałka

Dariusz Koszałka pianista,
wokalista,kompozytor
, autor tekstów

z butami to jest tak, że nie tylko wymiarówka musi być dobra ale także odpowiedni kształt - nie chodzi o pronację. Czasem za duży troszkę but nie będzie przeszkadzał bo ma odpowiedni kształt do twojej stopy. Ja nie mogę sie np wpasować w New Balance i Asics. Dzisiaj kupiłem startówki saucony Grid Fastwitch 3 szyte jak na miarę, zresztą mierzyłem i treningówki i na prawdę są jak dla mnie. Nike przeważnie też leżą.
Bartłomiej Wiśniewski

Bartłomiej Wiśniewski Car Fleet and
Telecomunication
Manager

Piotr R.:
U mnie początek był tragiczny...mam 5 paznokci w kolorze purpury...W tej chwili nic już się nie dzieje, tj. nowe się nie odbarwiają, skóra się nie obciera, ale minie kilka miesięcy zanim pojawią się nowe we właściwym kolorze :))
Cholera Piotrze to i ta bieżnia mechaniczna taka drapieżna dla paznokci?
właśnie skończyłem wieczorne bieganie, dziękuję temu, kto wymyślił maszynę do wodnego masażu stóp :D
Michał M.

Michał M. konsultant IT

Dariusz Koszałka:
PS. Zdradzę, że ktoś super profesjonalny doradził mi zakup butów na maraton o 1cm za dużych...

Faktycznie superprofesjonał, za duże buty powodują obijanie się nogi w przeróżnych miejscach w zależności od techniki biegania, u ciebie to były palce ale mogą to być potworne bąble od spodu, bo noga jeździ.

Ja biegam wyłącznie w za dużych butach i noga mi nie jeździ, a dzięki temu, że są większe nie uderzam palcami o czubek buta. Z resztą fragment dotyczący obuwia ze strony http://www.skarzynski.pl/obuwie.html Jurka Skarżyńskiego:
"· nie możesz kupić butów za małych. Zostaw ok. 1 cm luzu, aby w fazie odbicia palce miały miejsce na przesunięcie się do przodu. Zapobiegniesz ich koślawieniu i krwiakom lub schodzeniu paznokci!;"
Piotr R.

Piotr R. główny księgowy,
Warszawa, BASF
Coatings Services
Sp. z o.o.

Bartłomiej Wiśniewski:
Piotr R.:
U mnie początek był tragiczny...mam 5 paznokci w kolorze purpury...W tej chwili nic już się nie dzieje, tj. nowe się nie odbarwiają, skóra się nie obciera, ale minie kilka miesięcy zanim pojawią się nowe we właściwym kolorze :))
Cholera Piotrze to i ta bieżnia mechaniczna taka drapieżna dla paznokci?
:)))) lubię ironię :]

Następna dyskusja:

zakwasy - jak sie ich pozbyc


Wyślij zaproszenie do