GoldenLine
Zaloguj się
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Bo w ramach rekompensowania rodzinie że "jestem jaki jestem" z potworami do soboty wypijamy wodę z basenu podczas gdy żona moczy 4 litery w jaccuzi
Link do wypowiedziLink
Piotr Ciuk

Piotr Ciuk Engagement Manager -
sektor publiczny,
Fujitsu
Technology...

Arkadiusz S.:
Bo w ramach rekompensowania rodzinie że "jestem jaki jestem" z potworami do soboty wypijamy wodę z basenu podczas gdy żona moczy 4 litery w jaccuzi
przede wszystkim jesteś mężem i ojcem a dopiero później biegaczem. Dlatego naturalnym jest, że czasami dajesz na wstrzymanie
Mam to samo a do tego od 3 tygodni choruję - walczę aby obyło się bez antybiotuku. Lekarz wczoraj mi go przepisał - mam 4 dni na dojście do siebie albo antybiotyk.
Na szczęście temperatury nie mam więc będę mógł biegać (bez szleństw). Ale też nieregularnie bo rodzina przede wszystkim ;-)
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

jutro nie biegam bo jadę na narty :)
Link do wypowiedziLink
Sylwia Kalińska

Sylwia Kalińska Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker

bo noga odpoczywa, by 31.12 mój nieodłączny przyjaciel IBTS dał mi spokój!!!
Link do wypowiedziLink
Anna A.

Anna A. Cieszę się bez
potrzeby
zawłaszczania tego,
co sprawia mi...

dzis nie biegam bo męczy mnie k a c.... moralny jeszcze większy ponieważ nie biegam... ale jutroooo...... skoro świt :-)Anna A. edytował(a) ten post dnia 29.12.12 o godzinie 19:40
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Sylwia Kalińska:
bo noga odpoczywa, by 31.12 mój nieodłączny przyjaciel IBTS dał mi spokój!!!
Sylwia,
pożegnaj go wreszcie kopniakiem i zostaw w starym, kończącym się roku!
Link do wypowiedziLink
Sylwia Kalińska

Sylwia Kalińska Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker

Joasia L.:
Sylwia Kalińska:
bo noga odpoczywa, by 31.12 mój nieodłączny przyjaciel IBTS dał mi spokój!!!
Sylwia,
pożegnaj go wreszcie kopniakiem i zostaw w starym, kończącym się roku!


Asiu, oby tak było...:):) cudne życzenia:*
Link do wypowiedziLink
Piotr Niewiadomski

Piotr Niewiadomski jestem mistrzem w
operowaniu gumówka.
jestem tańczącym z
...

bo za zimno, za daleko, mieszkam w centrum wrocka i dupa
Link do wypowiedziLink
Dariusz A.

Dariusz A. IT Project Manager

Jutro wracam do biegania po prawie 2 miesięcznej przerwie. Ciszę się ogromnie, tylko co to zrobić żeby znowu nie załapać przeziębienia?
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Zabrzmi to zapewne dość ogólnikowo, ale na pewno stosownie się ubrać czyli nie za ciepło, nie za zimno. Ponadto jak najmniej wychładzać organizm - rozgrzewka i stretching w domu jeśli to możliwe.
No i mierzyć siły na zamiary, bo wprawdzie regularna aktywność fizyczna wzmacnia organizm, ale dla odmiany zbyt duża jej dawka, dodając jeszcze do tego brak właściwej regeneracji, osłabia system immunologiczny. Jak się odżywiać, ewentualnie wspomagać suplementacją to wiesz:)

Ja się coraz bardziej przekonuję do aury na zewnątrz, warto się hartować, zresztą tfu, tfu, tfu nie zapeszając, ale przez cały 2012 rok nie byłam ani razu nawet podziębiona.
Niemniej ostry mróz i lód na chodnikach oraz silny wiatr to nadal czynniki dla mnie mocno demotywujące.
Link do wypowiedziLink
Dariusz A.

Dariusz A. IT Project Manager

Magda K.:
Zabrzmi to zapewne dość ogólnikowo, ale na pewno stosownie się ubrać czyli nie za ciepło, nie za zimno. Ponadto jak najmniej wychładzać organizm - rozgrzewka i stretching w domu jeśli to możliwe.

Wiem, wiem Magda. Staram się to wszystko robić. Jednak nie uchroniło mnie to teraz przed chorobą, a robiłem chyba wszystko łącznie z odpowiednią suplementacją. No może prawie wszystko, rozkłada mnie brak wypoczynku/snu, ale z tym niewiele mogę zrobić.
Zobaczmy jak będzie teraz, niestety po antybiotyku czuję straszliwy spadek formy :(
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

A cóż to za bakterię złapałeś skoro aż antybiotyk był potrzebny, bo mam cichą nadzieję, że na wirusa czy przeziębienie wynikające z jeszcze innej przyczyny lekarz nie sięgał by po takie drastyczne metody leczenia? Dla przypomnienia: antybiotyk stosuje się tylko w przypadku BAKTERII !!!
Osłonka była grana?
Link do wypowiedziLink
Róża Z.

Róża Z.

poza tym przepisywanie antybiotyku bez zrobienia antybiogramu jest strzelaniem na ślepo...
Link do wypowiedziLink
Dariusz A.

Dariusz A. IT Project Manager

Magda K.:
A cóż to za bakterię złapałeś skoro aż antybiotyk był potrzebny, bo mam cichą nadzieję, że na wirusa czy przeziębienie wynikające z jeszcze innej przyczyny lekarz nie sięgał by po takie drastyczne metody leczenia? Dla przypomnienia: antybiotyk stosuje się tylko w przypadku BAKTERII !!!
Osłonka była grana?

Zaczęło się od lekkiego przeziębienia, standardowy rhinovirus. Nie przechodziło przez ponad 2tygodnie i wlazły bakterie. Też nic wielkiego się nie działo, zero gorączki, tylko typowo bakteryjny katar. Ale lekarz wlepił mi antybiotyk. Nie byłem przekonany czy jest potrzebny, ale stwierdziłem, że chcę sprawę załatwić szybko.
Probiotyki zawsze biorę.
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Właśnie wróciłam z osiedlowego bazarku z zakupami. Tak chodzę i chodzę między alejkami i słyszę nagle rozmowę dwójki ludzi. Facet pyta się o męża babki z którą konwersował, jak się czuje i takie tam, bo ostatnio jak Go widział to marnie wyglądał, etc. Pani na to odpowiedziała, że no faktycznie nie najlepiej jest, bo złapał małżonka WIRUS GRYPY, dostał ANTYBIOTYK i siedzi w domu.
No żesz k... jego mać, myślałam, że wyjdę z siebie i stanę obok!
Link do wypowiedziLink
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Sylwia Kalińska:
bo noga odpoczywa, by 31.12 mój nieodłączny przyjaciel IBTS dał mi spokój!!!

Widzę, że ma on wielu przyjaciół. W weekend podejmuję pierwszą próbę pożegnania się z nim na stałe. Selawi, itebees! Oby ;)
Link do wypowiedziLink
Dariusz A.

Dariusz A. IT Project Manager

Magda K.:
Właśnie wróciłam z osiedlowego bazarku z zakupami. Tak chodzę i chodzę między alejkami i słyszę nagle rozmowę dwójki ludzi. Facet pyta się o męża babki z którą konwersował, jak się czuje i takie tam, bo ostatnio jak Go widział to marnie wyglądał, etc. Pani na to odpowiedziała, że no faktycznie nie najlepiej jest, bo złapał małżonka WIRUS GRYPY, dostał ANTYBIOTYK i siedzi w domu.
No żesz k... jego mać, myślałam, że wyjdę z siebie i stanę obok!

żeby nie rozróżniać choroby wirusowej od bakteryjnej trzeba być prawdziwym ignorantem
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Nie wiem czy wiecie ale gdzieś od miesiąca mamy w pl epidemię atopowego zapalenia płuc. Jak traficie na notowała to was będzie z grypy leczył. Niestety bez antybiotyku nie zwalczycie cholery.
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Coś mi się obiło o uszy, że faktycznie jakiś wylęg nastąpił.
A czym to coś się objawia?
Link do wypowiedziLink
Dariusz A.

Dariusz A. IT Project Manager

Szaleje też grypa z powikłaniami płucnymi. Generalnie mamy straszny okres wszelakich zachorowań.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Jeszcze nie gotowy do Polma...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj