Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Bo maluję elementy składowe łóżka juniora a potem smigam na wieczorny obóz koncentracyjny czyli mój trening zasadniczy ;)
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Krzysztof Wierzbicki:
Aaaa! Udało się, właśnie wróciłem z treningu. Euforia. Pierwsze 7 km bez bólu od kilku tygodni. Chyba rozstaję się ze swoim ITBS-em:)!

Lucky you... i gratuluję! Ja czekam cierpliwie do końca roku, a może i dłużej :/
Krzysztof Wierzbicki

Krzysztof Wierzbicki montażysta, reżyser,
operator obrazu

Marcin S.:
Krzysztof Wierzbicki:
Aaaa! Udało się, właśnie wróciłem z treningu. Euforia. Pierwsze 7 km bez bólu od kilku tygodni. Chyba rozstaję się ze swoim ITBS-em:)!

Lucky you... i gratuluję! Ja czekam cierpliwie do końca roku, a może i dłużej :/

A ile już nie biegasz? Ja też w Ortorehu się rehabilituje, trochę jeszcze pobolewa, ale jest już o niebo lepiej. Bądź cierpliwy, przejdzie.
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

w dni kiedy nie biegam mam mini-depresje, czasem silownia pomaga ale jeśli w ogole nie moge sie poruszać w jakkolwiek sposob bo nie mam tego dnia czasu/mam inne plany (kiedyś trzeba zrobić zakupy przykładowo) popadam w niziny nastroju..jak sobie z tym radzić? :(
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

bo trzeci dzień leje jak z cebra :( jak nie przestanie to dzisiaj po raz pierwszy w tym roku pobiegam na bieżni....
Paulina Filipek

Paulina Filipek radca prawny

Bo jestem w 8. m ciąży.
Ci, którzy twierdzą, że można biegać w zaawansowanej ciąży, nigdy nie byli w ciąży.

konto usunięte

Sylwia Z.:
w dni kiedy nie biegam mam mini-depresje, czasem silownia pomaga ale jeśli w ogole nie moge sie poruszać w jakkolwiek sposob bo nie mam tego dnia czasu/mam inne plany (kiedyś trzeba zrobić zakupy przykładowo) popadam w niziny nastroju..jak sobie z tym radzić? :(

Nie chcę Cię straszyć, ale to mi wygląda na syndrom odstawienia. ;]
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Dominik Ł.:
Sylwia Z.:
w dni kiedy nie biegam mam mini-depresje, czasem silownia pomaga ale jeśli w ogole nie moge sie poruszać w jakkolwiek sposob bo nie mam tego dnia czasu/mam inne plany (kiedyś trzeba zrobić zakupy przykładowo) popadam w niziny nastroju..jak sobie z tym radzić? :(

Nie chcę Cię straszyć, ale to mi wygląda na syndrom odstawienia. ;]
Z resztą obowiązki można pogodzić z pasjami. Można biegać...po sklepach :]
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Sylwia Z.:
..jak sobie z tym
radzić? :(
Albo się porządnie wyspać, albo też horyzontalnie ;)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Krzysztof Wojciechowski:
Z resztą obowiązki można pogodzić z pasjami. Można biegać...po sklepach :]

nienawidze zakupów....
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Arkadiusz S.:
Sylwia Z.:
..jak sobie z tym
radzić? :(
Albo się porządnie wyspać, albo też horyzontalnie ;)

horozOntalnie? what do u mean?
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Sylwia Z.:
w dni kiedy nie biegam mam mini-depresje, czasem silownia pomaga ale jeśli w ogole nie moge sie poruszać w jakkolwiek sposob bo nie mam tego dnia czasu/mam inne plany (kiedyś trzeba zrobić zakupy przykładowo) popadam w niziny nastroju..jak sobie z tym radzić? :(

o to widzę , że mamy tak samo
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Ania, pogadamy za tydzien! mysle ze to serio jest syndrom odstawienia, nie żartuje, to nawet nie jest śmieszne, tak jak nie chce być od nikogo zależna tak nie chce też być od niczego uzależniona...:/
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Sylwia Z.:
Arkadiusz S.:
Sylwia Z.:
..jak sobie z tym
radzić? :(
Albo się porządnie wyspać, albo też horyzontalnie ;)

horozOntalnie? what do u mean?
Miałem na myśli, że albo jesteś przemęczona (chociaż często siłą woli wystawiam się za drzwi i docieram na salę a po rozgrzewce już leci z górki nie mówiąc o tym, że na koniec morderczego treningu jestem przezadowolony) albo potrzebujesz małej (większej, dużej?) przyjemności, która podniesie Cię z obecnego stanu i sprawi, że znów się zachce
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

to chyba koniec roku i taka melancholia z tym związana też..mam nadzieje ze po dzisiejszym morderczym treningu minie..
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Sylwia Z.:
Ania, pogadamy za tydzien! mysle ze to serio jest syndrom odstawienia, nie żartuje, to nawet nie jest śmieszne, tak jak nie chce być od nikogo zależna tak nie chce też być od niczego uzależniona...:/

nie wiem czy już nie jest za późno to uzależnienie od endorfin pewnie :)

konto usunięte

Kilka lat temu się zagubiłem na kilka miesięcy w bieganiu. To wcale nie jest zabawne.
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

no właśnie nie jest...nie może być tak że mam gorszy dzień przez to (no może teraz akurat nie tylko przez to) że sobie nie wybiegam ....
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

bo leń wygrywa już 4: 0 :(::(
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

bo mój pies nadal chory i potrzebuje opieki (z resztą ja się tez z tego powodu pochorowałam troche:( )

Następna dyskusja:

Jeszcze nie gotowy do Polma...


Wyślij zaproszenie do