Z innej beczki - jak biegacie zimą? Myślę i takim sprzęcie - https://hop-sport.pl/bieznie/
Pogoda niszczy mi plany treningowe. Akurat, kiedy chcę biegać, są zazwyczaj fatalne warunki.
Czy trening na bieżni jest tak samo skuteczny? Jakie przynosi efekty?
Błażej Krajczuk

Błażej Krajczuk Pilot Liniowy,
Własna działaność

Odkryj, jak łatwo wdrożyć keto w swoje codzienne życie wystarczy tylko trochę zaangażowania i motywacji. Przepisy na proste, pyszne obiady i wskazówki dotyczące pracy z dietą ketogeniczną można znaleźć na portalu https://anetaflorczyk.net/keto-obiad-przepisy-proste-ad... który zdecydowanie polecam. Szczególnie jeśli nie macie doświadczenia z tą dietą, bo w szczególności na samym początku w procesie adaptacji należy przyłożyć do tego zdecydowanie więcej uwagi.

Następna dyskusja:

DIETA BIEGACZA = Co Kiedy I...


Wyślij zaproszenie do