konto usunięte
Katarzyna Z.:
Dominik a ja tylko połówkę wczoraj przebiegłam i tak mam .....:-)
Kasiu, ja też tak miałem po połówce, schody były barierą nie do pokonania :D
konto usunięte
Katarzyna Z.:
Dominik a ja tylko połówkę wczoraj przebiegłam i tak mam .....:-)
Andrzej
F.
członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...
Katarzyna
C.
Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...
A chłopaki jak Wam poszło?? widziałam tylko Andrzeja ;)
"Leniwe" 4.06.30
starszego pana
:)
ale...
w środę już będę w górach :)
Andrzej
F.
członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...
Katarzyna
C.
Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...
Andrzej F.:
Kasia, i Ty będziesz maratończykiem...w tym roku :)
Ruszą zapisy, to się zaraz zapisz...
odpadną dywagacje, czy warto, czy dam radę...
Zapisana - to oznacza...w trakcie przygotowań będziesz :)
Adam W. running machine
Katarzyna Z.:
Zapiszę się na Maraton Poznań :-) Kiedyś to Ty napisałeś pamiętam o Maniackiej i się zapisałam ,potem Adam namówił mnie od razu żeby na połówkę się zapisać...wogle nie wierzyłam wtedy że taki dystans pokonam:) no ale zapisałam się...opłaciłam od razu i już wyjścia nie było...he he :)
konto usunięte
Adam W.:
[...] no ale nie to było najważniejsze.. o wiele ważniejsze są emocje, szczególnie te na mecie.. jednym słowem jest po prostu dużo bardziej zaj...iście niż na półmaratonie :)
Katarzyna
C.
Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...
zapisuj się na ten jesienny maraton, bez dwóch zdań!! :D
dasz radę się przygotować, jeszcze całe pół roku.. a nuż widelec wykręcisz jakiś dobry czas.. a w tym roku jest fajna nagroda - Volvo V40 :D
czasu na przygotowanie jest naprawdę dużo, ja dokładnie dwa lata temu w kwietniu zacząłem biegać tak na poważniej (wcześniej nieregularnie, tylko jogging, 20km/tydz max).. i kupiłem wtedy pulsometr, pilnowałem pulsu i z dnia na dzień przebiegłem bez problemu 24km na treningu, zapisałem się na maraton wrześniowy (to były moje pierwsze zawody w ogóle) i dałem radę przygotować się, czasem 4:18 nie mam się co prawda co chwalić, choć gdyby nie ten upał to może bym i złamał czwórkę :D no ale nie to było najważniejsze.. o wiele ważniejsze są emocje, szczególnie te na mecie.. jednym słowem jest po prostu dużo bardziej zaj...iście niż na półmaratonie :)
Następna dyskusja: