GoldenLine
Zaloguj się
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Agnieszka Siennicka:
Marcin S.:
Agnieszka Siennicka:
Trasa ma tylko 5km ale jest bardzo wymagająca:)

"Tylko"? Heh piątka to dla mnie o wiele trudniejszy dystans od dychy i półmaratonu ;)

No tak im mniejszy dystans tym szybciej biegniesz:) Dlatego wolę dłuższe i spokojne biegi;)

Ano. Dla wielu łatwiejsze jest 20km na tętnie 160 niż 5km na tętnie 185.
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Dokładnie tak;
Link do wypowiedziLink
Michał Tomalak

Michał Tomalak Inż.Budownictwa

dzieki za info :) przyznam szczerze że także wole dluższe dystanse i staram sie na koniec tygodnia rozbiegać :)
a tak z ciekawostek taka strone odkryłem, może sie komus przyda :

http://www.gdziebiegac.pl/
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Agnieszka - dla sprostowania, w tym roku Nocny Bieg Świętojański w Gdyni jest w czerwcu, dokładnie 21. :) Tak przynajmniej podają na MaratonyPolskie.pl.

A z moim "sobowtórem" nie do końca się zgadzam. Bieg Dominika jest jednym z łatwiejszych w naszej okolicy - trasa jest idealnie płaska i o ile nie jest gorąco, to się dobrze biegnie. Początek jest tylko słaby, bo jest wąsko i jest sporo przepychania, potem na kolejnych okrążeniach stawka się już przerzedza.

Fajnie za to, że w tym roku mają być dwa półmaratony w Gdańsku - w kwietniu Półmaraton Akademii Biegania, a w czerwcu Półmaraton Sobieszewski. Mam nadzieję, że obydwa dojdą do skutku, bo są w lepszym terminie niż lipcowa połówka w Pucku, która w 2012 roku odbyła się przy temperaturze 32C w cieniu, bezchmurnym niebie, w sytuacji, gdzie jakieś 15-16 km biegnie się jak na patelni.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Cóż, teraz Warszawa, ale jak jestem w domu na Przymorzu to zawsze Przymorze-Sopot, Nowy Port. Około 17 km, ale z raz to bieg wspominkowy, molo Sopot, molo Brzeźno, Nowy Port, aż do końca czyli do płotu oddzielający kanał wyjściowy z portu. Ta trasa jest magiczna ...
Link do wypowiedziLink
Szymon N.

Szymon N. Sieciorozwijacz

Trójmiasto biega po TPK :]

... a może nie? Jak czujecie się w naszych lasach?

-> http://www.goldenline.pl/forum/3147759/po-zachodzie-po...

... tak bezpiecznie jak ja?

Szy.
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Szymon N.:
Trójmiasto biega po TPK :]

... a może nie? Jak czujecie się w naszych lasach?

-> http://www.goldenline.pl/forum/3147759/po-zachodzie-po...

... tak bezpiecznie jak ja?

Szy.
Nie biegam po naszych lasach, dopadają mnie burki poza tym nierówne podłoże skutkuje bólem biodra czy piszczeli,po lasach jeżdżę rowerem lub spaceruję...za grzybkiem.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Ja mam z kolei za daleko do TPK, ale tak poza tym bieganie po lesie to fajna sprawa. Jak Szymon zauważył, czasem jest bezpieczniej w nocy w lesie, niż w mieście, nawet za dnia w mieście. :) Zależy od dzielnicy. Natomiast co do zwierząt, to nie trzeba biegać w TPK - wystarczy się przebiec na Łostowicach (konkretnie CPR), by spotkać wieczorem zające, sarny, a nawet dzika. Kiedyś były też lisy, ale sobie poszły. :)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Marcin Sobczak:
Agnieszka - dla sprostowania, w tym roku Nocny Bieg Świętojański w Gdyni jest w czerwcu, dokładnie 21. :) Tak przynajmniej podają na MaratonyPolskie.pl.

A z moim "sobowtórem" nie do końca się zgadzam. Bieg Dominika jest jednym z łatwiejszych w naszej okolicy - trasa jest idealnie płaska i o ile nie jest gorąco, to się dobrze biegnie. Początek jest tylko słaby, bo jest wąsko i jest sporo przepychania, potem na kolejnych okrążeniach stawka się już przerzedza.

Fajnie za to, że w tym roku mają być dwa półmaratony w Gdańsku - w kwietniu Półmaraton Akademii Biegania, a w czerwcu Półmaraton Sobieszewski. Mam nadzieję, że obydwa dojdą do skutku, bo są w lepszym terminie niż lipcowa połówka w Pucku, która w 2012 roku odbyła się przy temperaturze 32C w cieniu, bezchmurnym niebie, w sytuacji, gdzie jakieś 15-16 km biegnie się jak na patelni.

No tak, racja;) Świętojański w zeszłym roku był przesunięty na początek lipca za względu na EURO.
A co do półmaratonów to na ten kwietniowy się wybieram. Nad Sobieszewskim jeszcze pomyślę, ale w Pucku będę na pewno! Pamiętam ten skwar z zeszłego roku.. dokładnie czułam się na jak patelni, nie zmienia to jednak faktu, że pokochałam Puck;)
Link do wypowiedziLink
Grzegorz Neubauer

Grzegorz Neubauer IT Project Manager,
Nordea Bank Polska
S. A.

Może i ja się skuszę na jakiś półmaraton :)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

Grzegorz Neubauer:
Może i ja się skuszę na jakiś półmaraton :)

Grzesiek koniecznie!!:)
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Ruszyły zapisy na Bieg Urodzinowy w Gdyni, czasu mało,tylko do 25.01; w tym roku zmiana trasy-nareszcie jedna pętla;
Link do wypowiedziLink
Grzegorz B.

Grzegorz B. Dyrektor Operacyjny

Bieg Urodzinowy w Gdyni - zapisany :)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Siennicka

Agnieszka Siennicka pedagog, SPOR-T

zapisana i opłacona;)
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Trójmiasto biega i ja dziś razem z nim:)
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Mam pytanko, czy biegał już może ktoś dziś wzdłuż morza, konkretnie chodzi mi o odcinek na wysokości Sopot-Brzeźno?
Dostrzegam zza okna wcale nie mało ruszające się krzaki więc zastanawiam się czy nie będzie tam zbytnio wiało i czy nie zostać przy przebieżce wgłębi lądu?
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

No to sama sobie odpowiem na pytanie, bo wróciłam właśnie z przebieżki wzdłuż brzegu:)
Warunki ciężkie ze względu na silny wiatr od morza, ale pokonałam ten strach po raz drugi i jestem z siebie dumna:)
Poza tym pełno śniegu, ale ścieżki uklepane więc nie było z tym problemu. Lodu brak więc względnie bezpiecznie. Kolejne dwie foty pstryknięte, ale nie mam jak ich teraz zamieścić więc pewnie po powrocie do Warszawy to zrobię na spokojnie.
Minęłam z pozdrowieniem kilku biegaczy na trasie, może kogoś z Was?
Byłam ubrana m.in. w szare spodnie dresowe i biało-niebieską kurtkę oraz czarną czapkę.
Narciarzy biegowych też kilku było, a nawet dwóch rowerzystów.
Widok morza, fal, sosny, choć brakowało mi ich zapachu jaki ma miejsce latem, ale i tak cała otoczka spowodowała, że człowiek jest mega wyluzowany i szczęśliwy! :)
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Magda K.:
No to sama sobie odpowiem na pytanie, bo wróciłam właśnie z przebieżki wzdłuż brzegu:)
Warunki ciężkie ze względu na silny wiatr od morza, ale pokonałam ten strach po raz drugi i jestem z siebie dumna:)
Poza tym pełno śniegu, ale ścieżki uklepane więc nie było z tym problemu. Lodu brak więc względnie bezpiecznie. Kolejne dwie foty pstryknięte, ale nie mam jak ich teraz zamieścić więc pewnie po powrocie do Warszawy to zrobię na spokojnie.
Minęłam z pozdrowieniem kilku biegaczy na trasie, może kogoś z Was?
Byłam ubrana m.in. w szare spodnie dresowe i biało-niebieską kurtkę oraz czarną czapkę.
Narciarzy biegowych też kilku było, a nawet dwóch rowerzystów.
Widok morza, fal, sosny, choć brakowało mi ich zapachu jaki ma miejsce latem, ale i tak cała otoczka spowodowała, że człowiek jest mega wyluzowany i szczęśliwy! :)
Magda, do kiedy jesteś w Sopocie?
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Hej, hej! Przepraszam, że dopiero teraz się odzywam, ale nie mam ze sobą swojego kompa, korzystam grzecznościowo.
Prawdę mówiąc miałam wracać dzisiaj, ale zostało mi to wyperswadowane z głowy i zadecydowane za mnie, że dziś jeszcze zostaję, he, he więc siłą rzeczy pewnie będę wracać jutro około południa o ile coś tam się na last minute jeszcze nie zmieni, choć wolałabym im wcześniej tym lepiej, bo nie cierpię jeździć po ciemku.
Dziś jednak nie biegałam, postawiłam na odpoczynek i regenerację w pierwszej połowie dnia, w drugiej było trochę zwiedzania itp.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Czy to ktoś z goldenline biegł dziś przez Bramę Stągiewną od strony długiego targu w gdańsku? Godz 19, miła biegaczka, że aż z wrażenia prawie na lodzie się przewrocilem :) jutro pewnie zahacze o sopot to może kogoś wypatrze :)

mały edit, bo źle spojrzałem na mapkę ;)Marek S. edytował(a) ten post dnia 18.01.13 o godzinie 22:11
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Czy Londyn biega


Wyślij zaproszenie do
Anuluj