Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

a kto chętny w niedzielę ale zdecydowanie po lesie bo jest sporo chłodniej
Znowu mam do zrobienia 20-30 km
Jeszcze miesiąc a potem już dystanse krótsze ;)

konto usunięte

Ja, o ile mnie szwagier do złego nie namówi.
Postaram się być twardy, ale licho wie, jak to będzie ;)

konto usunięte

Joasiu, ja też chętnie. Zobaczymy jak będę się czuć po jutrzejszym party :)
Paweł Jurczak

Paweł Jurczak Kontroler finansowy

a gdzie na niedzielę się umawiacie? może spróbowałbym...
Adam W.

Adam W. running machine

ma byc znowu ponad 30 stopni, dacie radę w ciągu dnia biegać??
i w jakim tempie?
Paweł Jurczak

Paweł Jurczak Kontroler finansowy

ja nie wiem czy dam, ale spróbuję :) 5.30-6.00 na około 20 km pewnie to max na co mnie stać... ale najwyżej odpadnę :)

konto usunięte

Joasiu, po lesie to ja chętnie:-) co do godziny, dostosuję się.
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

nie no raczej wieczór
Szczegóły ustalimy jutro wieczorem albo w niedzielę w dzień
Spotkanie myślę tam gdzie zwykle-metro Kabaty przed bramą do tesco-chyba że jest jakaś inna propozycja
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

w niedzielę wybieram się o 8 rano na 25 km, po mieście. Ktoś chętny?
Adam W.

Adam W. running machine

ja rano w niedzielę niestety pracuję :/
czy ktoś z Was ma w planie do maratoniu wybiegania w tempie ok 5'30?
zaczynam je od następnej niedzieli.. całość to u mnie 35 km ale ostatnie kilka, kilkanaście km będę biegał po 4'30 więc szukam kogoś do towarzystwa na pierwszą część treningu :)
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Adam - na mnie mozesz liczyć :)
w niedzielę też w robocie ale od 13... po jutrzejszym przemyślę czy "pyknąć" rano czy po pracy :)
Paweł Jurczak

Paweł Jurczak Kontroler finansowy

pewnie znowu nie dam rady :/, Natalka, gdzie będziesz biegała? może chociaż na chwilę.. :)
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

jutro wieczorem po Kabackim, będę :)
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Już się nie w czytuję, bo uciekam. Będę o 19:00 przy Metrze Kabaty, wyjście na Tesco. Przybywajcie!
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Paweł J.:
pewnie znowu nie dam rady :/, Natalka, gdzie będziesz biegała? może chociaż na chwilę.. :)
Ups! Sorki, dopiero zobaczyłam Twój wpis. Biegam po Mokotowie, Ochocie, Śródmieściu, Wilanowie, ale też chętnie zapuszczam się w inne rewiry. We wtorek startuję 18-19. Umawiamy się? Ktoś biega w tych godzinach?
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

a moze 18.45 na Kabatach i potem do lasu wspólnie żeby od 19 biegac juz petle, bo po 20 to ciemno będzie w lesie. Jak ktos ma niech weźmie czołówke na wszelki wypadek
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

bardzo dziękuję za wspólny bieg trochę przełajowy po polach z kapustą i żytem w okolicach Kabackiego :) było trochę nietypowo i jak zawsze wesoło :)
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

wielkie wielkie dzięki Anetka, oraz Krzysiów dwóch! :) Po wczoraj i w takim ukropie myśl o długim wybieganiu zdawała się być jedynie abstrakcją. A tu dzięki Wam udało się zrobić 26 km :) Do następnego!
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Aneta W.:
bardzo dziękuję za wspólny bieg trochę przełajowy po polach z kapustą i żytem w okolicach Kabackiego :) było trochę nietypowo i jak zawsze wesoło :)

Musiało być trochę w temacie wczorajszym czyli pola, zboża, lasy, wąskie ścieżki itp ;) I te piękne sarny w kapuście oraz zachód słońca :)
Adam W.

Adam W. running machine

Joasia L.:

26?
zuch dziewczyna! :)

Wyślij zaproszenie do