konto usunięte
Joasia L.:
chyba mi mało dzisiaj biegania. Pobiegłabym jeszcze z 10 km jakos po 20.Ktoś chętny?
Aaa, szkoda że nie przeczytałam tego wczoraj. Może jakieś nocne bieganie w weekend?
konto usunięte
Joasia L.:
chyba mi mało dzisiaj biegania. Pobiegłabym jeszcze z 10 km jakos po 20.Ktoś chętny?
konto usunięte
konto usunięte
Joasia
L.
Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej
konto usunięte
Joasia L.:
w sobotę pobiegałabym dłużej (20-25km)
Ktoś ma ochotę się dołączyć?
Czas i miejsce do ustalenia ale myślę, ze nie będzie to 12:00 ;)
Joasia
L.
Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej
konto usunięte
Krzysztof
Słota
Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa
konto usunięte
Adam W. running machine
Aleksandra
M.
Specjalista ds.
testów
Aneta W. wizażystka
Krzysztof
Wojciechowski
Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl
konto usunięte
Krzysztof W.:
W sobotę wieczorem planuję wybieganie około 20km. Najpóźniej o 20ej, ale 19:00 dla mnie ideał. Myślałem o trasie ze startem i metą na stacji Metro Służewiec (wygodnie dla dojeżdżających). Trasa: Metro Służewiec - Al. Wilanowska (w stronę Wilanowa) - Przyczółkowa - Powsin - Kabaty - Al. K.E.N. - Metro Służewiec.
Co Wy na to? :)
Adam W. running machine
Krzysztof Z.:
O ile nie będziesz wykręcał takich temp jak ostatnio na endomondo, to biegnę ;)
konto usunięte
Adam W.:
Krzysztof Z.:
O ile nie będziesz wykręcał takich temp jak ostatnio na endomondo, to biegnę ;)
spokojna Twoja rozczochrana.. tempo to akurat ustalam ja ;D
konto usunięte
Adam W.:
Krzysztof Z.:
O ile nie będziesz wykręcał takich temp jak ostatnio na endomondo, to biegnę ;)
spokojna Twoja rozczochrana.. tempo to akurat ustalam ja ;D
Krzysztof
Wojciechowski
Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl
Adam W. running machine
Krzysztof W.:
Ja na szaleństwa nie mam ochoty. Po moim ostatnim biegu dochodziłem do siebie 2 dni, bo wczoraj to tylko lenistwo. Przychylam się do propozycji Alli. Jeśli ma Adam dyktować tempo to Krzysiek, jak masz wolne miejsca to bym się dosiadł to popilotujemy Adama :D
konto usunięte
Następna dyskusja: