Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

W sobotę na Skrze jest organizowany Test Coopera. Kilka osób tam będzie. Może umówmy się tam. O 10:30 startują nasi, możemy im pokibicować, a potem zrobimy sobie wybieganie. Ja dochodzę do siebie i jutro powinno już być lepiej, przynajmniej tak zakładam, więc pewnie się pojawię.
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Krzysztof W.:
W sobotę na Skrze jest organizowany Test Coopera. Kilka osób tam będzie. Może umówmy się tam. O 10:30 startują nasi, możemy im pokibicować, a potem zrobimy sobie wybieganie. Ja dochodzę do siebie i jutro powinno już być lepiej, przynajmniej tak zakładam, więc pewnie się pojawię.

ale to 18-go nie w te sobote
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

No popacz! :D To będzie na zaś ;) Sorka, nie wczytałem się w szczegóły
Sylwia Z.:
Krzysztof W.:
W sobotę na Skrze jest organizowany Test Coopera. Kilka osób tam będzie. Może umówmy się tam. O 10:30 startują nasi, możemy im pokibicować, a potem zrobimy sobie wybieganie. Ja dochodzę do siebie i jutro powinno już być lepiej, przynajmniej tak zakładam, więc pewnie się pojawię.

ale to 18-go nie w te sobote
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Malvina P.:
Ja w niedzielę jestem na hipsterskiej imprezie cały dzień - w ramach pracy :/ W sobotę planuję zrobić długie wybieganie. A może na nocne tuptanie się umówimy jakoś w tygodniu? Czy to za duży hardcore? :P

Nocą mogę w najbliższy poniedziałek (od 21). Cykliczne długie mogę w niedzielę 12 maja, sobotę 18 maja i sobotę 25 maja.
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Natalia M.:
Malvina P.:
Ja w niedzielę jestem na hipsterskiej imprezie cały dzień - w ramach pracy :/ W sobotę planuję zrobić długie wybieganie. A może na nocne tuptanie się umówimy jakoś w tygodniu? Czy to za duży hardcore? :P

Nocą mogę w najbliższy poniedziałek (od 21). Cykliczne długie mogę w niedzielę 12 maja, sobotę 18 maja i sobotę 25 maja.

ale te wkd-owe to nie nocą?
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Nieee, bo one raczej są dłuższe niż nocne i poza tym szybciej biega się w dzień (to moje doświadczenie). Niestety poza urokami nocnych biegów, łatwiej po zmroku o kontuzję, trzeba bardziej uważać, mnie to spowalnia.
Wiesz Sylwia, właściwie może znajdą się osoby, które chcą biegać wieczorem w weekendy.....Ten post został edytowany przez Autora dnia 10.05.13 o godzinie 12:40
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

wieczorny bieg ok 20.30 start w niedziele, jakby co - to jestę
Adam W.

Adam W. running machine

moje niebieskie spodenki właśnie mnie poinformowały że w najbliższą niedzielę mogą biegać o dowolnej godzinie i dowolną ilość km :)
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

Adam W.:
moje niebieskie spodenki właśnie mnie poinformowały że w najbliższą niedzielę mogą biegać o dowolnej godzinie i dowolną ilość km :)

tzn tak, uściślając: jesli będzie gorąco w niedziele i slonce roztapiające za dnia to bieg po 20.30, przy czym u mnie to ok 12 km, jesli będzie znośnie, nie za duszno - to dowolna godzina
Adam W.

Adam W. running machine

Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

Natalia M.:
Malvina P.:
Ja w niedzielę jestem na hipsterskiej imprezie cały dzień - w ramach pracy :/ W sobotę planuję zrobić długie wybieganie. A może na nocne tuptanie się umówimy jakoś w tygodniu? Czy to za duży hardcore? :P

Nocą mogę w najbliższy poniedziałek (od 21). Cykliczne długie mogę w niedzielę 12 maja, sobotę 18 maja i sobotę 25 maja.

No to może pon. wypali :)
Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

Miałam iść dziś na siłownię. Ale pomyślałam "hmmm, taka ładna pogoda, pójdę pobiegać, bo jutro ma padać, to się akurat w sobotę posiłuję". Brawo, Pająk. Przebiegłam 500 metrów i zaczęło kropić. Po kilometrze już lało. Ale biegnę dalej, jest pięknie (bo nie wiem, jak Wy, ale ja kocham biegać w deszczu).

Aż tu nagle jak nie pierdolnie... Grzmoty, błyskawice, huragany.

Zawróciłam. Od momentu, kiedy usłyszałam, że jakiegoś biegacza piorun trafił w GPSa, mam jakieś takie dziwne lęki przed burzą...

Tym sposobem zamiast długiego biegu w tempie okołodocelowym na PM, miałam półgodzinny sprint :)Ten post został edytowany przez Autora dnia 10.05.13 o godzinie 21:46
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

w takich sytuacjach trzymam się powiedzenia: piorun w pioruna nie strzeli lub złego diabli nie biorą:).
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

No to może pon. wypali :)

Daj znać, ja i tak zaczynam bieganie od 21.
Adam W.

Adam W. running machine

to dziś nie biegamy razem?
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

mam gości, nie wiem kiedy bede mogla, pewnie calkiem wieczorem więc Im out
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

a ja dzis mam zamiar szaleć na balkonie (kwiaty itp) ale...może na jakąś 10-kę znalazłabym chwilkę...Tylko gdzie i o której i czy ktoś chętny?
Sylwia  Zajdel-Goleniows ka

Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja

oj Asiu, a ja wciąż brak czasu na sadzenie :(( doba jest stanowczo za krótka
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Jak tylko wypełnię domowe obowiązki:) ruszam na trasę. Dzisiaj chyba nie udało się nam umówić. Następnym razem....Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.05.13 o godzinie 11:39
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Sylwia Z.:
oj Asiu, a ja wciąż brak czasu na sadzenie :(( doba jest stanowczo za krótka

Sylwia dla mnie też za krótka-dlatego sypiam po 6 godzin maks :(
Ziemię i kwiaty juz kupiłam (wczoraj) więc chyba teraz to już szybko pójść powinno z zasadzeniem ;)
A na 10-tkę jakos znajdę dzisiaj czas (mam nadzieje);)

Wyślij zaproszenie do