GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

..jak to jak? ustawimy zegarki na 1,5 czy 2 godz wybiegania i do przodu :-) spoko. a trzeba mieć zegarek ( mówię o sobie) w telefonie;-)
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

2 godziny chcesz biegać, Monika? :) OMG
ja tyle nie dam rady!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

w lesie ...a co to jest 2 godz przy moim bieganiu? ok, 15 bądź 17 km, fajnie byłoby tyle pobiegać ...a co przesadziłam? jeśli tak to nie ma co do lasu się wybierać! ;) dasz, dasz, zaplanuj więcej czasu...proszę
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

no i niestety nie dam rady-przepraszam:(
Czasowo się nie wyrobię (jak tylko wygospodaruję chwilę sama gdzieś będę musiała pomknąć)
Udanego biegania wszytkim
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Asia liczyłam na Ciebie,że będziesz:(szkoda,ze nie byłaś - jest co żałować! W lesie ślicznie, zimowo, śnieg cały czas prószył ...i nadal prószy, na niektórych odcinkach trasy -śnieg po kostki, fajnie.:-)
Sylwia, gdybyś była mogłabyś i pokonwersować i pobiegać.
Aneta, na drogach mniej biegaczy a większa liczba narciarzy, chyba skorzystali z wypożyczalni
Adam, dzięki za dotrzymanie mi kroku, Twoje biegi są zdecydowanie szybsze a te lajcikowe:-)bez piętnastu minut, pełne wybiegane 2 godz, a mapę trasy zobaczymy gdy Adam wstawi.
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

podpisuję się pod tym co napisała już Monika :)
no i prawie sami narciarze i nordikłokerzy dziś w kabackim..
pobiegliśmy z Moniką kawałek stałą trasą a potem przedłużyliśmy aż do ul 6 Sierpnia.. i z powrotem itd.. byliśmy też w miejscu gdzie nawet przy takim mrozie jak dziś ludzie grillują ;) popijając tajemnicze 'coś' z termosów ;) to znaczy oni popijając, nie my :)
wyszło nam w sumie 15 km, w tempie 6:30
tak tam dziś było, na fotkach tego nie widać ale śnieg cały czas mocno sypał...


Obrazek


Obrazek


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

No bardzo, bardzo żałuję ale dzisiaj mam napięty plan dnia i musiałam to wszystko jakoś skoordynować
Link do wypowiedziLink
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

super w tym lesie dzis bylo :) gratuluje udanego wybiegania :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

14km w Puszczy Kampinoskiej :)


Obrazek


Obrazek
Karolina K. edytował(a) ten post dnia 19.01.13 o godzinie 20:26
Link do wypowiedziLink
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

I w Puszczy fajnie i w Lesie fajnie. Jutro biegnę, 20 czeka...
A dziś z Asią wspólny trening mieliśmy, tak z ok 6m razem, czyli 2x koło po 3m w oczekiwaniu na światło zielone :) Tak czy inaczej miło było spotkać ...
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Karolina K.:
14km w Puszczy Kampinoskiej :)
WoW! Biały tusz na rzęsach-jakas nowość kosmetyczna;)
Super!
Link do wypowiedziLink
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Super, pięknie macie na swoich trasach biegowych. To ja dziś ze swojej zrobię fotkę :)i się pochwalę....do lasu mam tylko 5 min...:)
Karolina to jak się zwie ten tusz :)? śnieżny pył...........:)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Dziewczyny, tusz rewelacja, tylko musi mieć stałą ujemna temperaturę :)

a tu mój finisz wczoraj na biegu Bielan
5km w 30 min. Moja życiówka na tym dystansie

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Róża Z.

Róża Z.

Karolina K.:
Biały tusz świetny... ale mnie najbardziej urzeka tryskająca z Twoich zdjęć czysta radość z biegania ;))
Poprawiasz mój nastrój w ten szary, deszczowo-lodowy dzień! ;)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Róża Z.:
Poprawiasz mój nastrój w ten szary, deszczowo-lodowy dzień! ;)
milo to słyszeć :)
Link do wypowiedziLink
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

a tak a propos tematu - jutro ktoś planuje las? 11:00 np. ...
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

dzisiaj nie dałam rady pobiegać ale jutro znajdę czas. Czy ktoś chętny na wspólne potruchtanie ok 12.00 (myślę o lesie ale nie wiem jakie panują tam warunki)
Link do wypowiedziLink
Jacek P.

Jacek P. Inteligentne
instalacje
teletechniczne w
budownictwie

Ja jutro pierwszy raz idę na trening organizowany pod orlen maraton. Trening pod okiem trenera, mający na celu przygotowanie pod kątem kwietniowego maratonu. godz.9 park skaryszewski.
Więcej info: http://bieganie.pl/?show=1&cat=274&id=4759
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

Jacek P.:


kolego, bez urazy.. ale ten wątek jest poświęcony cosobotniemu wspólnemu bieganiu w lesie Kabackim (głównie tam) osób z tego forum... a nie jakimś orlenom...
proszę o przeniesienie się tutaj:
http://www.goldenline.pl/forum/3121064/maraton-orlenu
Link do wypowiedziLink
Jacek P.

Jacek P. Inteligentne
instalacje
teletechniczne w
budownictwie

Chciał, to ma. Jurto udaję się na godz. 9 do parku skaryszewskiego na cykliczne wspólne treningi. Treningi będą się odbywały co niedziele do 14 kwietna.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj