konto usunięte

Ja zapraszam w czwartki o godzinie 19:00 pod Sklep Biegacza we Wrocławiu (Legnicka 62). Co trening mamy stałą grupę co najmniej 8 osób.
Aleksandra M.:
czyli póki co : Monika, Robert, Ola

ktoś jeszcze żebyśmy wiedzieli na kogo czekać :)

Okolice bramy Tesco klasycznie. Trasa będzie ok 20-22km, część teren, za to widoki, ehh, dziś sprawdziłem, jest OK. Więc jak ktoś się jeszcze zastanawia to zapraszamy!
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

kto chciałby nieco później pobiegać dzis jakies 10 km?
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

O której planujesz? :)
Joasia L.:
kto chciałby nieco później pobiegać dzis jakies 10 km?
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

nie wiem-jeszcze jestem "w proszku"
11,12,13?
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Joasia L.:
nie wiem-jeszcze jestem "w proszku"
11,12,13?
11:30 może być? Przy McD, tym koło Ciebie?
Mam nadzieję, że pogoda się utrzyma
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

fajnie:)
Do zobaczenia 11.30 :)
jakby ktoś chciał dołączyć zapraszamy na spokojne 10 km :)
Chciałem powiedzieć że nasze poranne 20kilka było super. I trasa i pogoda i towarzystwo :). Dziewczyny - dzięki za miłe bieganie w nowych okolicznościach przyrody :) i do następnego

konto usunięte

Miało być romantycznie, tak jak obiecał Robert i było ;-) pod górkę. Dla tych widoczków, warto było się w człapać na górę ( piszę o sobie). Miejsce mało uczęszczane przez ludzi, spokojne, ustronne - zaciszne. Z ciekawym tłem, widokiem na Wisłę i nie tylko :-)
Trasa idealna na treningi biegowe, interwały, podbiegi, siłe...trochę tego dziś wykonaliśmy, Wy więcej, oszczędzając mnie.
Robert, Ola, dziękuję za dzisiejszy trening, za Wasz wkład w mój rozwój biegowy który jest źródłem satysfakcji, oczywiście towarzystwo i wygadanie się. :-)
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

to już chyba powiedzieliście wszystko :)
tez Wam dziękuję :) przede wszystkim za to że mnie nie zostawiliście w chwili słabości :)
Trasa fajowa i pewnie tam wrócę...szukać karty miejskiej, którą gdzieś posiałam :)

konto usunięte

Aleksandra M.:
to już chyba powiedzieliście wszystko :)
tez Wam dziękuję :) przede wszystkim za to że mnie nie zostawiliście w chwili słabości :)
Trasa fajowa i pewnie tam wrócę...szukać karty miejskiej, którą gdzieś posiałam :)

Ola, szkoda zguby :( Tak, myślę czy w samochodzie u mnie mogła się zawieruszyć? Sprawdziłam, niestety nie ma, musiałaś ją tam gdzieś posiać. Nic, poszukamy ;-) następnym razem :-)
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Monika M.:
Aleksandra M.:
to już chyba powiedzieliście wszystko :)
tez Wam dziękuję :) przede wszystkim za to że mnie nie zostawiliście w chwili słabości :)
Trasa fajowa i pewnie tam wrócę...szukać karty miejskiej, którą gdzieś posiałam :)

Ola, szkoda zguby :( Tak, myślę czy w samochodzie u mnie mogła się zawieruszyć? Sprawdziłam, niestety nie ma, musiałaś ją tam gdzieś posiać. Nic, poszukamy ;-) następnym razem :-)


Monia - luz :) wyrobię nową to i focia będzie ładniejsza niż poprzednia :D
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Można nawet zrobić własny projekt! Zrób sobie taką GoldenTeamowską :D
Aleksandra M.:
Monika M.:
Aleksandra M.:
to już chyba powiedzieliście wszystko :)
tez Wam dziękuję :) przede wszystkim za to że mnie nie zostawiliście w chwili słabości :)
Trasa fajowa i pewnie tam wrócę...szukać karty miejskiej, którą gdzieś posiałam :)

Ola, szkoda zguby :( Tak, myślę czy w samochodzie u mnie mogła się zawieruszyć? Sprawdziłam, niestety nie ma, musiałaś ją tam gdzieś posiać. Nic, poszukamy ;-) następnym razem :-)


Monia - luz :) wyrobię nową to i focia będzie ładniejsza niż poprzednia :D
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Fota z ostatniego cyklicznego. Piękne okolice. Mam je niemalże pod nosem, a jakoś nie wpadłem na myśl, aby tam pobiegać i do końca je zwiedzić, bo średnio znane mi te ścieżki. Trasa koniecznie do powtórzenia!


Obrazek
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Krzysztof W.:
Można nawet zrobić własny projekt! Zrób sobie taką GoldenTeamowską :D

zależało mi na czasie więc wzięłam co dali :)
Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

Hej, wróciłam do biegania. Wkrótce zacznę rehabilitację, tymczasem z chęcią potuptam z Wami przy najbliższym wspólnym cyklicznym treningu (byle po 18 listopada, bo next weekend mnie nie ma). Ktoś reflektuje? Stęskniłam się za Wami. Ale potrzebowałam tej przerwy.
Adam W.

Adam W. running machine

Malvina P.:
Hej, wróciłam do biegania.
super! :)
Ktoś reflektuje? Stęskniłam się za Wami.
no pewnie! :)
Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

No to co, 19-go listopada macie czas? :) A jak nie, to weekend 22-24? :)
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Malvina, fajnie, że wracasz do biegania :) 19-go może jakaś mała grupka chętnych może się znajdzie, mi trudno się dziś określić, ale weekend 23-24 to już na bank! :)

16-17 listopada ja raczej odpadam, bo czeka mnie rodzinny weekend i chcę jej poświęcić trochę czasu.
Malvina P.:
No to co, 19-go listopada macie czas? :) A jak nie, to weekend 22-24? :)
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

23-24 mnie nie ma w Wawie więc odpadam. 19 dam znac bo czekam na plan :)

Wyślij zaproszenie do