GoldenLine
Zaloguj się
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Robert Z.:
było super, co tu dużo pisać. jak zwykle zresztą. wspólna wizyta w Parku Skaryszewskich + mocno ambitna Agrykola i część do domu, a reszta na NW kontynuować :)


Agrykola to już teraz zawsze będzie mi się z Tobą kojarzyć :D swoją drogą ładnie pocisneliśmy więc nie ma się co dziwić że ciężko mi szło wyrównanie oddechu :)
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

mam pytanie czy planujecie może na piątek dłuższe wybieganie 15- 20 km ???
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Karolina K.:
mam pytanie czy planujecie może na piątek dłuższe wybieganie 15- 20 km ???


ja nie - odpoczywam po maratonach :) nie chce nabawić się kontuzji a wolę "zgłodnieć" i zatęsknić za bieganiem. Rozsądek przede wszystkim; 2 maratony w 2 tyg to teraz organizmowi należy się odpoczynek :)
Link do wypowiedziLink
Jarosław N.

Jarosław N. :)

Ja mam zakaz wybiegania z domu (a nawet biegania po domu) do końca tygodnia :p
Link do wypowiedziLink
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Karolina K.:
mam pytanie czy planujecie może na piątek dłuższe wybieganie 15- 20 km ???
Planuję w sobotę o 8:00 z Mokotowa.
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

u mnie sobota odpada bo goście się zjeżdżają :)

ale mam nadzieje, że ta piękna pogoda się utrzyma, prawdziwa polska złota jesień, aż chce się biegać :)
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Natalia M.:
Karolina K.:
mam pytanie czy planujecie może na piątek dłuższe wybieganie 15- 20 km ???
Planuję w sobotę o 8:00 z Mokotowa.


ile planujesz? :) może krókie roztruchtanie bym zrobiła...staram się siedzieć w domu ale nosi mnie przy takiej pogodzie :)
Link do wypowiedziLink
Malvina P.

Malvina P. Pisać, biegać i
wyciskać. Jak
cytrynę!

Jeszcze się trzymam z dale od biegania, ale next week zaczynam rehab, więc jestem dobrej myśli :) A jakby Wam się chciało poczytać o czymś innym, niż maratony, dychy i życiówki, to zapraszam na bloga i moją relację z rzezi :P Mowa oczywiście o treningu Insanity :)

http://malvina-pe.pl/post/156-trening-insanity-czyli-j...
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

a kogo nie nosi? :/
pogoda idealna do biegania..
Link do wypowiedziLink
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Aleksandra M.:
Natalia M.:
Karolina K.:
mam pytanie czy planujecie może na piątek dłuższe wybieganie 15- 20 km ???
Planuję w sobotę o 8:00 z Mokotowa.


ile planujesz? :) może krókie roztruchtanie bym zrobiła...staram się siedzieć w domu ale nosi mnie przy takiej pogodzie :)
15 km...daj się skusić, konwersacyjnie;), to może i 20 nam wyjdzie;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Natalia M.:
Aleksandra M.:
Natalia M.:
Karolina K.:
mam pytanie czy planujecie może na piątek dłuższe wybieganie 15- 20 km ???
Planuję w sobotę o 8:00 z Mokotowa.


ile planujesz? :) może krókie roztruchtanie bym zrobiła...staram się siedzieć w domu ale nosi mnie przy takiej pogodzie :)
15 km...daj się skusić, konwersacyjnie;), to może i 20 nam wyjdzie;)

To może razem pobiegamy? z małą grupką jestem już umówiony pod sklepem biegacza na kabatach o 8:30 - w planach mamy około 16 - 18 km w tempie około 6 min/km - chcę całość poprowadzić po lesie. Co Wy na to?
Link do wypowiedziLink
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

To może razem pobiegamy? z małą grupką jestem już umówiony pod sklepem biegacza na kabatach o 8:30 - w planach mamy około 16 - 18 km w tempie około 6 min/km - chcę całość poprowadzić po lesie. Co Wy na to?

Las u mnie odpada, ale w stronę Kabat mogę się przebiegnąć. To oznaczałoby dla mnie start około 7:30. Dajcie znać, kto jest chętny na początek z Mokotowa.
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

ja dam znać jutro bo trochę nieludzka dla mnie pora w weekend szczególnie że w ostatni tez tak wstawałam a pora się wyspać :) no i 15-20 to zdecydowanie za dużo dla mnie - ja dalej się upieram przy odpoczynku :)
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Aleksandra M.:
ja dam znać jutro bo trochę nieludzka dla mnie pora w weekend szczególnie że w ostatni tez tak wstawałam a pora się wyspać :) no i 15-20 to zdecydowanie za dużo dla mnie - ja dalej się upieram przy odpoczynku :)

"grzeczna dziewczynka" :-)
Link do wypowiedziLink
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

wracając do wtorku-bardzo wszystkim dziękuję. Udało mi się pokonwersowac po trochu z każdym :) A znajomi jak im o cyklicznych opowiadam mnie pytają: jak to rozmawiacie podczas biegu? to możliwe? ;)
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Kurczę jak Wam zazdroszczę tych cyklicznych :(:( ale któregoś dnia Was zaskoczę :)
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Mariusz M.:
Kurczę jak Wam zazdroszczę tych cyklicznych :(:( ale któregoś dnia Was zaskoczę :)

to że grzeczna to ja wiem ale nie wiem ile wytrzymam :)

a Poznań pamiętasz? przecież to było jak Cykliczne wspólne bieganko :)
Link do wypowiedziLink
Mariusz R.

Mariusz R. Główny Specjalista
ds. Współpracy
Międzyoperatorskiej

Krzysztof W.:
Ja właśnie poa takiej pauzie jestem i w najbliższą sobotę planuję w końcu małe truchtanko \o/

Krzysiek, o której, gdzie i na jakim dystansie planujesz w sobotę to truchtanko? Ta wypowiedź została przeniesiona dnia 25.10.2013 o godzinie 15:43 z tematu "Dlaczego obecnie nie biegam"
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Mariusz R.:
Krzysztof W.:
Ja właśnie poa takiej pauzie jestem i w najbliższą sobotę planuję w końcu małe truchtanko \o/

Krzysiek, o której, gdzie i na jakim dystansie planujesz w sobotę to truchtanko?

nie ten wątek.. może ktoś jeszcze chciałby do Was dołączyć... Ta wypowiedź została przeniesiona dnia 25.10.2013 o godzinie 15:43 z tematu "Dlaczego obecnie nie biegam"
Link do wypowiedziLink
Mariusz R.

Mariusz R. Główny Specjalista
ds. Współpracy
Międzyoperatorskiej

nie ten wątek.. może ktoś jeszcze chciałby do Was dołączyć...

ups, faktycznie... taki mały OT :) chociaż nie takie już bywały w różnych wątkach ;) oczywiście, więcej się to już nie powtórzy i rzecz jasna obiecuję poprawę :)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj