Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
konto usunięte
- wspinaczka schodami na Zakucie (przy zejściu - telemark zaliczony) ;)
konto usunięte
Ewelina P.:
- wspinaczka na Mariemont (dzisiaj widoczność idealna na wschodnią cześć Beskidu Niskiego!)
- wspinaczka schodami na Zakucie (przy zejściu - telemark zaliczony) ;)
ładnie Ewelina :) ! A jakieś zdjęcia? :)
konto usunięte
Marcin
Skorupski
Inżynier Procesu i
Jakości |
Specjalista SZJ
dla biegaczy polecam kettlebells.
świetnie te sporty ze sobą współgrają, kettle dodają dynamiki, siły, wytrzymałóśći.
Patrycja
Pawłowska
Specjalista ds.
organizowania
szkoleń, konferencji
i eventów
Michał Mazur Student, UEK
Polecam Ponidzie w woj. świętokrzyskim.
Kombinacja Białej Nidy, Czarnej Nidy i Nidy to całkiem fajna propozycja dla turystycznych kajakarzy.
Byłem tam w zeszłym roku z grupą znajomych na 3 dniowym spływie i było kapitalnie!
Trasy, którymi płyneliśmy:
Mniszek-Brzegi
Morawica-Tokarnia
Tokarnia-Nowe Kotlice
Kajaki wypożyczyliśmy w http://ponidziekajakiem.pl
Byliśmy bardzo zadowoleni, pomogli nam z doborem tras, mają nowy sprzęt i ogarniają również kwestie transportu.
Dadatkowo mają bazę w AGROPARKU, gosp. agroturystycznym tuż nad Nidą, w którym się zatrzymaliśmy.
Część z Nas spała w pokojach gościnnych, inni zdecydowali się rozbić na polu namiotowym.
Może ktoś z Was skorzysta, szczerze polecam Ponidzie na kajakowy wypad w Polsce!
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Agnieszka
Ś.
"Macałam życie
obiema rękami, by
sprawdzić czy
istnieje.."
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Marian
Kowalczyk
dziennikarz, Grupa
Żywiec S.A.
Mirosław
Dyluś
Mistrz Zmiany, Huta
Pokój Profile Sp. z
o.o.
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Joasia
L.
Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej
Maciej F.:Na pewno.
46 km kajakiem. 7 godz. wiosłowania, z czego połowa pod silny wiatr. Ekstremalny wysiłek :)
Wróciłes do biegania?
A w temacie: ćwiczenia z piłką 3-4 razy w tygodniu, hula hoop podobnie
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Bogdan
Maliniak
listonosz, Poczta
Polska S.A.
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Maciej
F.
"Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...
Podobne tematy
-
Bieganie » Technika biegania -
-
Bieganie » SUPER SPODENKI DO BIEGANIA DLA PAŃ W KONKURSIE TERVELA -
-
Bieganie » Plusy biegania w zimie -
-
Bieganie » 11 najważniejszych wskazówek dla amatorów biegania -
-
Bieganie » Kultura biegania -
-
Bieganie » jaka mp3 do biegania/na rower? -
-
Bieganie » gdzie w Poznaniu ocieplane spodnie do biegania ( jakie... -
-
Bieganie » Uzależnienie od biegania, czy do końca jest to wskazane? -
-
Bieganie » Czołówka do biegania -
-
Bieganie » Szukam chętnej osoby do wspólnego biegania - URSUS -
Następna dyskusja: