konto usunięte

polecam wspianczkę skałkową. "Poszerza horyzonty"
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

Sylwia Z.:
Aneta W.:
bedzie :)
szukam partnera, Sylwia kiedy idziemy ? :)

nie wiem czy to dla mnie ;)
Myślę, że to dla Ciebie :) biegać lubisz, a reszta to tylko czysta zabawa :) będziemy grać lajcikowo :) na pewno nie tak, żeby się zabić :D
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

Dzis siatkowka, tez fajna zabawa:)
Danuta K.

Danuta K. Pure Coffee & Water

Oprócz...
pływanie i NW...
Z kijaskami zima nie była straszna...Biegania trochę się boję...Ale! Kiedyś trzeba zacząć:)
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

ja polecam Indoor Walking to oprócz biegania kolejna rzecz bez której ostatnio nie wyobrażam sobie tygodnia :) chodzę regularnie 2 razy w tygodniu i jak dla mnie rewelacja
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

A ja polecam zumbę dla kobiet oprócz biegania...:)
2 razy w tygodniu zumba po 60 min...:) i 3-4 razy bieganie po ok. 10 km...dla mnie idealny tydzień :-)
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

Ponownie siatkowka, ponizej dzisiejszy dowod:)


Obrazek
Adam W.

Adam W. running machine

ja tu widzę na fotce Spidermana ;)
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

Dzieki, chociaz koledzy mowili, ze to raczej 'Gangnam Style';)

konto usunięte

Zumba, zumba i jeszcze raz zumba. Basen z Żabą:) lub tańce z Żabą:)
Adam W.

Adam W. Co się nie da? Jak
się da!

Ja również siatkóweczka, 2x w tygodniu :) nie jest mi łatwo pogodzić ze sobą te sporty :/
Tomasz Nowicki

Tomasz Nowicki IT Project Manager
at HSBC, IT
Development,
E-commerce, W...

Crossfit, Basen, Bieganie, Spinning, latem speedskating i rowerek :-) jeszcze na trx planuję się zapisać żeby życie było ciekawe :-)
Szymon N.

Szymon N. Sieciorozwijacz

konto usunięte

Oprócz biegania najbardziej lubię ostatnio spać. :]
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Adam W.:
ja tu widzę na fotce Spidermana ;)
Ale przebranego w ciuchy do biegania ;)

konto usunięte

Dominik Ł.:
Oprócz biegania najbardziej lubię ostatnio spać. :]


Ja zawsze lubiłam spać:) Nie wiedziałam, że to też rodzaj sportu ; DAlla R. edytował(a) ten post dnia 14.12.12 o godzinie 08:21

konto usunięte

Alla R.:
[...]
Ja zawsze lubiłam spać:) Nie wiedziałam, że to też rodzaj sportu ; D

Ja uprawiam namiętnie. Ostatnio wszędzie, nawet na stojąco bym mógł. ;]
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

jasne ;)
a wpis z 5 z minutami rano ;)
Krzysztof Wojciechowski

Krzysztof Wojciechowski Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl

Tomasz Nowicki:
Crossfit, Basen, Bieganie, Spinning, latem speedskating i rowerek :-) jeszcze na trx planuję się zapisać żeby życie było ciekawe :-)
Podziwiam i zazdroszczę ludziom, którzy mają na to wszystko czas :)

Biegam 2, jak mogę 3 razy w tygodniu. Do tego piłka nożna halowa raz w tygodniu.
Na basen nie chodzę już regularnie, choć staram się odwiedzać te miejsce.
Rower, jako środek transportu, ale nie tą porą roku. Czeka na wiosnę.

konto usunięte

Joasia L.:
jasne ;)
a wpis z 5 z minutami rano ;)

Muszę tak. Tylko rano mogę się zmobilizować i mieć pewność wykonania treningu. Moje systemy podtrzymywania świadomości zaczynają się wyłączać około godziny 5pm. Ale czasami kładę się o nieprzyzwoitych porach i daję sobie czadu. ;)

Następna dyskusja:

Technika biegania


Wyślij zaproszenie do