Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Maraton Zumby 3 godzinny :-) Ach fajnie się bawiłam :)))
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

U mnie ponownie basen:)
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Ja znów wczoraj Zumba i mega fajne rozciąganie...w sumie 2 godziny na fitness , nie planowane tego wypadu, koleżanki wyciągnęły i to będzie chyba takie pożegnanie na jakiś czas z tym miejsce :( bo zaraz zaczynam trening pływacki + rower + bieganie i już na Zumbę nie starczy czasu..:(
Marek Szymański

Marek Szymański grafikam i detepczę

A ja nic :( Leczę naciągnięty dwugłowy uda co wyklucza bieganie i kontuzjowany bark więc i na siłkę nie można. Ale jeszcze tylko miesiąc :D

konto usunięte

Właśnie skończyłem festiwal bachaty/zouk'a ,a w nocy jadę na Mazury by poszaleć do końca tygodnia z artystami i artystkami z festiwalu :))))
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Dzisja były kręgle........łyżwy :) i zwiedzanie londyńskich lokali :)
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Truchting, gdzieś w międzyczasie wycieczka rowerowa do Mielna i bierny odpoczynek, bo jestem w okresie roztrenowania siłowego.

konto usunięte

W najbliższy weekend, na Agrykoli, będzie można popatrzeć na wspaniałych wysportowanych mężczyzn (panie) oraz popełnić samobójstwo trenując z nimi (panowie).
Wszystko w ramach Reebook Fittness Heroes.
Więcej informacji tutaj: https://www.facebook.com/events/660250874000015

Nie dajcie się długo namawiać, rozsądek jest dla mięczaków ;)Ten post został edytowany przez Autora dnia 28.08.13 o godzinie 16:06
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Wczoraj 45 km na rowerze :) a dziś w końcu bieganie będzie...na razie niestety tak tylko 1-2 razy w tygodniu mogę pobiegać te kilka kilometrów....ale ważne że już wogle :)
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

ja tłukę ten spinning, i bogu dziękuję że lato się kończy bo zajęcia na sali w upale mnie wykończa :)

konto usunięte

72 km rowerowe, z czego ostatnie 14 km w ulewnym deszczu. A miało nie padać!
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

ja dziś ambitnie mam zaliczyć 2h spinningu :)
Adam Ambroziak

Adam Ambroziak Trener Personalny,
specjalista ds.
treningu i żywienia

dziś kalistenika
jutro ciężary
w piątek capoeira
nd akrobatyka

czy może być lepiej ? ;)
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

Adam A.:
dziś kalistenika
jutro ciężary
w piątek capoeira
nd akrobatyka

czy może być lepiej ? ;)
a przez przypadek to u ciebie nie jest cześć pracy ? :)
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

siłownia
Adam Ambroziak

Adam Ambroziak Trener Personalny,
specjalista ds.
treningu i żywienia

Karolina K.:
Adam A.:
dziś kalistenika
jutro ciężary
w piątek capoeira
nd akrobatyka

czy może być lepiej ? ;)
a przez przypadek to u ciebie nie jest cześć pracy ? :)


Część pracy... bardziej część życia, pasja i przyjemność :)
Krzysztof Kowalewski

Krzysztof Kowalewski tu stoje, tam ide

5 km po dookołodublińskich górkach ze znajomymi i psem
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Jeśli to wrzesień to wracamy do regularnego karate :D.

Wczoraj, oprócz zabawy ze stabilnością, był lekki cross, ale taki, żeby niećwiczący w trakcie wakacji dziś mogli z łóżek wstać ;)
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

Rower :) właściwie codziennie mi towarzyszy :) jeszcze tydzień i dojdzie pływanie....ach ciekawe jak to będzie z tą techniką....
Piotr Sojkowski

Piotr Sojkowski specjalista ds
zakupów, Bayer Sp.
z o.o.

Adam A.:
dziś kalistenika
jutro ciężary
w piątek capoeira
nd akrobatyka

czy może być lepiej ? ;)

Chyba by już tygodnia zabrakło na więcej :))
Szacun!

Następna dyskusja:

Technika biegania


Wyślij zaproszenie do