GoldenLine
Zaloguj się
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

A u mnie dziś ponownie basen, fajnie było:)
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Kowalewski

Krzysztof Kowalewski tu stoje, tam ide

28 km na rowerze a wczesniej gimnastyka wodna
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Siłownia i 3B.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

pływanie, biegać bardzo lubię, jednak po operacji nóg wciąż się uczę tempa i wykorzystywania mięśni równomiernie.
I oczywiście taniec - sport czy rozrywka, dodaje lekkości.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Frisbee :)
Link do wypowiedziLink
Katarzyna C.

Katarzyna C. Business Development
Manager / Project
Manager/Dyrektor
Z...

U mnie ostatnie 2 tygodnie rower i rower , zaraz dojdzie pływanie...a bieganie , wciąż czuje te słabe kolano....przy marszobiegu , nie boli ale takie osłabione jest :( jeszcze trochę pochodzę do fizjo.....
Link do wypowiedziLink
Beata N.

Beata N. Digital Sales
Manager | DIMAQ
Professional |

Zumba, Body Pump i rower.
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

u mnie dziś godzinka spinningu na wzmocnienie :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

W sobotę wystartowałem w maratonie MTB i porównując moje wyniki z zawodów biegowych i rowerowych dochodzę do wniosku, że jestem mniejszym paralitykiem na rowerze niż podczas biegania ;) i bieganie pewnie potraktuję jako podtrzymanie kondycji poza sezonem rowerowym :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Beata N.:
Zumba, Body Pump i rower.

No proszę ktoś też bawi się z BeachBody :)))))
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

wczoraj wyszłam na Zawrat i myślałam,że jak biegam to nie będzie mnie nic bolało ale się pomyliłam :) i jedyne co dziś byłam w stanie zrobić to pływać ale jutro pobudka o 5 i mam nadzieję , że już będę w stanie biegać
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

Dziś był basen.
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Kowalewski

Krzysztof Kowalewski tu stoje, tam ide

podwiatrowe 29 km na rowerze...i na razie przy nim zostane, bo kontuzja nadal troche dokucza
Link do wypowiedziLink
Karolina O.

Karolina O. Experienced
Airfreight
Operations Manager

u mnie dziś 4,5 h na żaglach ... pełen relax :)Ten post został edytowany przez Autora dnia 15.08.13 o godzinie 22:11
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

po dłuższej nieobecności i długim spacerku ;-) odpoczynek na mazurach
Link do wypowiedziLink
Paweł R.

Paweł R. Diabeł wie wszystko,
nie wie tylko gdzie
kobiety ostrzą s...

wczoraj był squash a później piwko - piłem za tych, którzy dziś siedzą w pracy ;-)
Link do wypowiedziLink
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

dzis bieganie po sklepach :) no i niestety kolejne 3 pary butów zakupione, juz ich nawet nie liczę :) obawiam się, że już powinnam zgłosić się do jakiegoś specjalisty, który wyperswadowałby mi kupowanie butów....
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

15 km czyli jakieś 2,5 godz raftingu nudą kłodzką
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

Aneta W.:
dzis bieganie po sklepach :) no i niestety kolejne 3 pary butów zakupione

hmm.. a po co Ci tyle butów do biegania? :D
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Kowalewski

Krzysztof Kowalewski tu stoje, tam ide

4 dychy na rowerze...a biegać się chce, że hej
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Technika biegania


Wyślij zaproszenie do
Anuluj