Magda
Sanchez
Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...
Arkadiusz
S.
Think training's
hard? Try losing.
Magda K.:Jak Ci tak dobrze poszło to jutro zapraszam do mnie ;P
Dziś trening z odkurzaczem, szmatą i mopem, jestem wykończona, ale raz na kilka dni trza i coś w domu zrobić:)
Magda
Sanchez
Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...
Nie ma się co śmiać, przyjemne z pożytecznym, bo i czysto, świeżo, a przy okazji parę kalorii się zgubiło no i wszystkie mięśnie zaangażowane do pracy były. Starałam się trzymać pułap tlenowy i nie zasuwać na maxa, glikogen zaraz po także uzupełniony:)
Maciej
P.
Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...
Magda K.:
Dziś trening z odkurzaczem, szmatą i mopem, jestem wykończona, ale raz na kilka dni trza i coś w domu zrobić:)
Endomondo zarejestrowało sprzątanie? ;)
konto usunięte
Magda
Sanchez
Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...
Niestety nie korzystam z tej aplikacji więc musisz mi uwierzyć na słowo, że ów trening był naprawdę solidny:)
@ Maciek S.
Przez grzeczność nie przeczę:)
Arkadiusz
S.
Think training's
hard? Try losing.
Magda K.:A Ty wiesz o ile efektywniej się spala, gdy podczas sprzątania musisz przeganiać szkodniki z pomieszczeń, które właśnie zamierzasz ogarnąć a na koniec gdy pilnujesz żeby żaden potwór nie przebiegł przed wyschnięciem po właśnie umytej podłodze?
Ty nie bądź za dowcipny, co? :)
Magda
Sanchez
Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...
Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja
Krzysztof
Wojciechowski
Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl
Rower bezpieczniejszy :]
Sylwia Z.:
zaczynam przygode z rolkami ;))
Olga W. .
Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja
Krzysztof W.:
A ochraniacze masz?! Dla bezpieczeństwa jeździj lepiej po trawie, bo na betonie własną krwawicą zniweczysz swoje biegowe cele ;P Ale czarna wizja z tego wyszła :D
Rower bezpieczniejszy :]
Sylwia Z.:
zaczynam przygode z rolkami ;))
nie mam, to kupie razem z rolkami ;))
Krzysztof
Wojciechowski
Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl
Dziś będę cykał!
Biorę girl (tzn. ona mnie) na wieczór lampionów na Podzamcze. Do tego:
http://tvnwarszawa.tvn24.pl/informacje,news,warszawa-j...
Wawka trochę się rozświetli, będzie uroczo, więc aparat w dłoń! To jedna z moich uśpionych pasji.
PS: o fotografię chodzi :P
Olga W. .
Adam W. running machine
Krzysztof W.:
A ja dziś nie biegam :P
Dziś będę cykał!
Biorę girl (tzn. ona mnie) na wieczór lampionów na Podzamcze.
to?
http://allevents.in/Warsaw/||-NOC-LAMPION%C3%93W-FRESH...
może i ja dokuśtykam :)
Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja
Olga W. .
Sylwia Z.:PO 1 - z moich obserwacji, to Ty nie jeździsz na łyżwach, tylko biegasz;)
ej ale jak jeżdze na łyżwach to nie bede miala problemu z rolkami co? niech mnie ktoś uspokoi, bo nie chce wyrzucac kasy w bloto ;)
po 2 - z moich doświadczeń wynika, że rolki są trudniejsze (ale to tylko ja, Ty mozesz mieć inaczej)
po 3 - może najpierw pożycz a jak CI się spodoba, dopiero kup;)
Sylwia
Zajdel-Goleniows
ka
Marketing, PR,
komunikacja
Olga S.:
Sylwia Z.:PO 1 - z moich obserwacji, to Ty nie jeździsz na łyżwach, tylko biegasz;)
ej ale jak jeżdze na łyżwach to nie bede miala problemu z rolkami co? niech mnie ktoś uspokoi, bo nie chce wyrzucac kasy w bloto ;)
po 2 - z moich doświadczeń wynika, że rolki są trudniejsze (ale to tylko ja, Ty mozesz mieć inaczej)
po 3 - może najpierw pożycz a jak CI się spodoba, dopiero kup;)
tak wiem, że mam malo posuwisty ruch hehehe
ok, moze masz racje
serio trudniejsze?? dlaczego? w czym rzecz?
Olga W. .
Sylwia Z.:
tak wiem, że mam malo posuwisty ruch hehehe
ok, moze masz racje
serio trudniejsze?? dlaczego? w czym rzecz?
kurcze nie wiem, jak wytlumaczyc, ja na łyżwach czuje się bezpieczniej . Kiedy 1 raz spróbowałam rolek, to myślałam, że skoro umiem na łyżwach, to nie będzie z nimi problemu, a prawda okazała się inna. Nie wuiem, w czym rzecz, może inni mają inaczej, musisz spróbowac;)
Krzysztof
Wojciechowski
Dyrektor Działu
Sprzedaży
TreningBiegacza.pl
Chciałem przejść mostem Poniatowskiego i z panoramą Wawy, dwoma słupami światła z warszawskiego getta upoamiętniającego powstańców i wspomnianymi lampionami może być miło dla oka. Tego cyfrowego też :)
Adam W.:
Krzysztof W.:
A ja dziś nie biegam :P
Dziś będę cykał!
Biorę girl (tzn. ona mnie) na wieczór lampionów na Podzamcze.
to?
http://allevents.in/Warsaw/||-NOC-LAMPION%C3%93W-FRESH...
może i ja dokuśtykam :)
Podobne tematy
-
Bieganie » Technika biegania -
-
Bieganie » SUPER SPODENKI DO BIEGANIA DLA PAŃ W KONKURSIE TERVELA -
-
Bieganie » Plusy biegania w zimie -
-
Bieganie » 11 najważniejszych wskazówek dla amatorów biegania -
-
Bieganie » Kultura biegania -
-
Bieganie » jaka mp3 do biegania/na rower? -
-
Bieganie » gdzie w Poznaniu ocieplane spodnie do biegania ( jakie... -
-
Bieganie » Uzależnienie od biegania, czy do końca jest to wskazane? -
-
Bieganie » Czołówka do biegania -
-
Bieganie » Szukam chętnej osoby do wspólnego biegania - URSUS -
Następna dyskusja: