Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Nie ma to jak długie weekendowe wybieganie - 6.04.2008 R.
http://mp2008dbno.pl
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Za tydzień Puchar Wiosny - Legionowo http://zawodybno.republika.pl/calendar/2008_04_12_13_r...
oraz Szkolne Mistrzostwa Warszawy - Tor Wyścigów Konnych Służewiec
http://www.szkolnebno.republika.pl/Krzysztof S. edytował(a) ten post dnia 04.04.08 o godzinie 15:18
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

konto usunięte

Kiedyś biegałam to było 20 lat temu, teraz trenuje mój syn. Ja wybieram się tylko czasami na zawody do Czech, w tym roku jadę na GRAND PRIX Silesia. Sport cudowny do dzisiaj pamiętam te czasy:))
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Biegam od niedawna. W moim przypadku dzięki dzieciom. Sport cudowny, to prawda. Zakochałem się od pierwszego biegu i tak to trwa juz od kilku lat.

Przed Silesią jest jeszcze GPP w Kątach Rybackich
http://gpp.pomorskie.pl/
Polecam jako urozmaicenie wakacyjnego wypoczynku.

Silesia w sierpniu obowiązkowo:
http://www.silesia.nord-service.cz

Do zobaczenia na trasie w Czechach.
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Serdecznie zapraszam na organizowany w najbliższy weekend przez Ursynowsko Natolińskie Towarzystwo Sportowe III PUCHAR UNTS.
Mistrzostwa Warszawy w nocnym biegu na orientację – 06.09.2008r
Mistrzostwa Warszawy w Średniodystansowym biegu na orientację – 07.09.2008r

Więcej na: http://unts.waw.pl
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

http://gezno.pl

Moze za późno na zapisy lecz impreza zacna to warto promować na przyszłość. To już najbliższy weekend.
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Ciekawa biegowa zabawa w Powsinie.

Park Kultury w Powsinie, amfiteatr.

Start – 29.11.2008 - sobota godz. 11.00, masowy, bezpłatny
Informacje na: http://www.untswaw.sk6.ru/index.php?option=com_content...
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Radość -"ORIENT" 2009
11 stycznia 2009 r. (niedziela)
Regulamin: http://mkino.republika.pl/orientzawor/orient/2009/regu...
Marlena Mieczkowska

Marlena Mieczkowska menedżer kultury,
tłumacz języka
hiszpańskiego

Ja bardzo chciałabym zacząć , ale nigdy tego nie robiłam. W jaki sposob sie wdrozyc w biegi na orientację? Nie ukrywam,ze nocny najbadziej mnie przyciaga...
Czy w najblizszym czasie jest jakas impreza tego typu w warszawie?
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Witam. Orientacja to dużo więcej niż zwykłe bieganie;) Zacząć można w każdej chwili. Choćby w najbliższą sobotę w Falenicy. Podczas biegu górskiego jako impreza towarzysząca organizowane są zawody na orientację. Wystarczy kompas, dobre chęci oraz osoba która na wstępie wyjaśni podstawy.
Kalendarz zimowych zawodów kontrolnych znajduje się w tym miejscu: http://wmzbno.federacjasportu.pl/index.php?l=pl&c=zima...
a tu znajdzie Pani informacje i kalendarz na cały rok.
http://wmzbno.federacjasportu.pl/index.php?l=pl&c=bno09

Większość zawodów rozgrywana jest w okolicach Warszawy. Niestety na miejsce trzeba dojechać we własnym zakresie.
Największa impreza wiosenna to Grand Prix Mazowsza
http://bno.org.pl/files/zaproszenie.pdf

Nocne zawody na Mazowszu to wrzesień. Dość czasu by się przygotować na ekstremalne przeżycia w lesie.

Orientacja to wspaniały sport, szczerze polecam i zapraszam serdecznie na najbliższe zawody:)Jeśli zajdzie taka potrzeba służę też radą i pomocą.

Marlena Mieczkowska:
Ja bardzo chciałabym zacząć , ale nigdy tego nie robiłam. W jaki sposob sie wdrozyc w biegi na orientację? Nie ukrywam,ze nocny najbadziej mnie przyciaga...
Czy w najblizszym czasie jest jakas impreza tego typu w warszawie?
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Czym jest bieg na orientację:)
http://www.orienteering.org.pl/index.php?w=info&strona=2

http://wmobnoirs.ovh.org/trening/szkoleniebno.htmKrzysztof S. edytował(a) ten post dnia 19.03.09 o godzinie 11:23

konto usunięte

Krzysztof S.:
Większość zawodów rozgrywana jest w okolicach Warszawy. Niestety na miejsce trzeba dojechać we własnym zakresie.
Największa impreza wiosenna to Grand Prix Mazowsza
http://bno.org.pl/files/zaproszenie.pdf


Do imprezy niewiele czasu, czas się zgłaszać.


Obrazek
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Zaproszenie do udziału w Szkolnych Mistrzostwach Warszawy.

Druga Runda odbędzie się w Parku Praskim 6 czerwca 2009 r (sobota).
Zgłoszenia poprzez stronę internetową http://szkolnebno.prv.pl lub w dniu zawodów w godz. 9-10 w Gimnazjum Nr 31, ul. Sierakowskiego 9. Wejście na teren szkoły od strony ul. Jasińskiego bramą przez boisko. Toalety i szatnie w szkole. Dojście na start i metę ul. Jasińskiego i Panieńską według oznaczeń.Start pierwszego zawodnika o godz. 10.30. Udział w zawodach jest bezpłatny.

Bieg na orientację to dyscyplina sportu wymagająca sprawności
fizycznej oraz samodzielnego myślenia. Kierując się mapą i kompasema należy pokonać wyznaczoną na mapie trasę w najkrótszym czasie meldując się po drodze na wszystkich punktach kontrolnych.
Zawody mają charakter popularyzacyjny.

Zawody są dostosowane do początkujących, którym przed startem
organizatorzy zapewniają krótkie szkolenie.
Dla najlepszych zawodników i szkół przewidziane są nagrody.
Więcej informacji na
http://www.szkolnebno.prv.pl

http://www.wmzbno.federacjasportu.pl/szkolne/Biuletyn_...


Obrazek
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Pozdrawiam też Kolegę zorientowanego w bieganiu i zachęcam do zamieszczania w tym miejscu informacji o organizowanych przez PUKS (i nie tylko) zawodach na orientację:)
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

CAŁA POLSKA BIEGA Z MAPĄ! Informacje na stronie: http://www.biegajzmapa.pl/
Krzysztof Wierzbicki

Krzysztof Wierzbicki montażysta, reżyser,
operator obrazu

Ktoś jeszcze biega na orientację? Ja odkrywam ten sport i jestem zachwycony:)
Krzysztof S.

Krzysztof S. www.biura24.pl

Zapraszam zatem na Szybki Mózg oraz na kolejną edycję Cała Polska Biega z Mapą.

Wyślij zaproszenie do