Katarzyna K.

Katarzyna K. project manager,
KIWI Portal Sp. z
o.o.

Czy ktoś z Was biega / trenuje z dzieckiem? Chodzi mi o dziecko na własnych nogach, nie wózkowe :).

Mój syn (prawie 8 lat) upiera się biegać ze mną i bardzo trudno mi go opanować w zapędach biegowych.

Może ktoś ma informacje na ten temat? Powinien - nie powinien? Jak długo? Jak daleko?

W trakcie tegorocznego Maszeruje Kibicuję syn był tak zdegustowany narzuconym mu tempem marszo-biegu, że postanowił rozwiesić ogłoszenia, że - uwaga - "kupi biegacza do wspólnych treningów" :). Jak ktoś zainteresowany to zapraszam :).

konto usunięte

:D

Mój syn ma 5 lat i nasz wspólny trening biegowy na razie ogranicza się do jednego kilometra.
Z czasem pewnie wydłużymy dystans, ale do tylko kilku kilometow, moze do 5.
Chętnie posłucham bardziej doświadczonych w tym temacie :)
Katarzyna K.

Katarzyna K. project manager,
KIWI Portal Sp. z
o.o.

U mojego syna problem polega na tym, że nie ma świadomości własnych możliwości.

Gdybym mu pozwoliła przebiegłby bez przerwy wczorajsze 5 km. Wydaje mi się, że dla niego to trochę za dużo.
Marek Szymański

Marek Szymański grafikam i detepczę

Mój ma 19 i nie chce biegać. Dwa lata go na siłownię namawiałem, ale zadziałało. :)
Hej, ja ze swojej strony mogę jedynie powiedzieć - jak ma zapał, to wręcz powinnaś to w nim pielęgnować. Mnei na WF-ie zniechęcili do wysiłku fizycznego, rodzice też nie należeli do ludzi mających czas/chęci do sportów wszelakich - i zobacz, obudziłem sie dopiero w wieku 26 lat :p Więc jak wykazuje chęci, to sie tylko cieszyć.

Co do jego możliwości - najlepiej poradzić się specjalisty. Może jakieś podstawowe badania - tak na wszelki wypadek.

Pamiętaj, że dzieciaki to wulkany energii (komu ja to mówię...) - niech pożytkują ją w sposób zdrowy i niezamęczający rodziców ;)

konto usunięte

W sobotę jest bieg rodzinny w Wieliszewie. Może zabierz syna, spotkasz biegnące rodziny z dziećmi od 1 roku. Młody będzie miał okazję poczuć nutkę rywalizacji. Biegłem ze swoją córką we wiosennej edycji i polecam: http://www.legio24.pl/wieliszewski-bieg-jesieni-juz-12...Ten post został edytowany przez Autora dnia 07.10.13 o godzinie 15:58
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

ja mam 14-letnią córkę i jak Twój syn chce z Tobą biegać to korzystaj z tego :) moja córka od 6 lat grała w kosza , raz w roku robiłam jej badania u lekarza sportowego a teraz nagle wszystko jej się odwidziało i patrzy na mnie jak bym była z innego świata jak wstaję o 6 rano i idę biegać :) a po maratonie zapytała mnie jak to możliwe żeby przebiec tyle kilometrów, zmęczyć się tak i jeszcze za to płacić :)
W wieku 14 lat są inne priorytety :) na szczęście chodzi do szkoły sportowej więc na brak ruchu nie narzeka
Katarzyna K.

Katarzyna K. project manager,
KIWI Portal Sp. z
o.o.

Akurat w naszym przypadku nie chodzi o udział w imprezach biegowych bo Młody "obstawia" wszystkie dostępne biegi dziecięce (Bieg Zoo, Bieg Konstytucji, Piaseczyńska Piątka, Frog Race, Tarczyn itp.).

Szukamy raczej informacji o stałym regularnym treningu biegowym.
U mnie w mieście co sobota są spotkania BBL ( Biegam Bo Lubię) z trenerem. Widuje tam dzieciaczki w wieku 5/6 lat jak już ostro trenują. Dzieciaki, które są pod opieką trenera wygrywają wszystkie edycje Grand Prix.
Ciekawostka;
W pierwszej edycji Maratonu Warszawskiego (1979r) brał udział 9 letni chłopiec ( Mariusz), który był synem nauczyciela WF z Sopotu i dotarł do mety :)
Katarzyna K.:

Szukamy raczej informacji o stałym regularnym treningu biegowym.

w szkołach sportowych zajęcia codzienne dla dzieci zaczynają się w klasie 5-6, a 7-8 (teraz gimnazjum) już ukierunkowane. Mam na myśli szkołę LA, bo np w takiej koszykówce np to wyboru nie ma ;)

Z tym, że pierwsze 2-3 lata to ogólnorozwojówka i lekkie starty. U dzieci progresja wyników idzie bardzo szybko, ale równie szybko dojdzie do wypalenia/kontuzji.
cała sztuka polega na tym, aby regularnie w czasie rozwijać zapał i talent dzieciaka.

Obrazek


http://www.festiwalbiegowy.pl/biegajacy-swiat/dzieci-w...Ten post został edytowany przez Autora dnia 22.11.13 o godzinie 14:47

Następna dyskusja:

Bieganie z dzieckiem, czyli...


Wyślij zaproszenie do