GoldenLine
Zaloguj się
Daniel Więckowski

Daniel Więckowski doradca podatkowy nr
11861

Hej, znacie jakąś w miarę fajną trasę w okolicach Broniewskiego/Piaski? Nie znam tych rejonów jeszcze zbyt dobrze ;-)
XD
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Hej!

Czy są jacyś chętni na wspólne truchtanie jutro wieczorkiem po Ursynowie?
Spotykamy się o 20:00 pod Urzędem Miasta Ursynów (metro Imielin).

Więcej szczegółów tutaj:
http://involver.pl/wspolne-bieganie-na-ursynowie/spotk...

Do zobaczenia! :)
Link do wypowiedziLink
Łukasz Wierzbicki

Łukasz Wierzbicki ...

Zapraszam na bezpłatne treningi biegowe z elementami sztuk walki !!!

Biegasz i nie masz pomysłu na treningi z siły biegowej?
Trenujesz sporty walki i chcesz zwiększyć swoją wydolność?
Chcesz w ciekawy sposób poprawić kondycję?

Zapraszamy na jedyne w swoim rodzaju treningi biegowe na TARCHOMINIE.
Startujemy w każdą sobotę o 10.00, zbiórka koło poczty przy rondzie Ligi Rzecznej i Morskiej (okolice pętli Nowodwory)

Treningi prowadzi sensei Robert Wojnowski I Dan - Fight Club Hikson przy wsparciu:
- Wojciech Święcicki Stowarzyszenie Salus - doświadczony biegacz i uczestnik maratonów
- Piotr Moczydłowski - brązowy medalista Mistrzostw świata 2009 i wielokrotny Mistrz Europy w karate kyokushin

Kontakt:
http://facebook.com/StowarzyszenieSalus
517-919-860 - Robert (Hikson)
693-203-558 - Łukasz (Draca)
604-964-049 - Wojtek (Salus)

ZAPRASZAMY DO POLUBIENIA NASZEGO FANPAGE'A http://facebook.com/StowarzyszenieSalusŁukasz Wierzbicki edytował(a) ten post dnia 09.11.11 o godzinie 17:22
Link do wypowiedziLink
Monia U.

Monia U. .

CZy biega ktoś w okolicach Arkadii? Anielewicza, Smocza?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

A może ktoś biega czasem wieczorem, czasem o świcie, w tempie konwersatywnym, koło godziny, na Dolnym Mokotowie (Łazienki, Siekierki, Morskie Oko)?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Hej, przebiegnij Jarzębskiego prosto za Metro Bielany a dobiegniesz do AWF i Lasu Bielańskiego - tam jest gdzie pobiegać ;)

Inna trasa, kierunek Forty Bema ;)
Daniel Więckowski:
Hej, znacie jakąś w miarę fajną trasę w okolicach Broniewskiego/Piaski? Nie znam tych rejonów jeszcze zbyt dobrze ;-)
XD
Link do wypowiedziLink
Łukasz Wierzbicki

Łukasz Wierzbicki ...

Zapraszam na "biegowe środy" na Tarchominie

"Biegowe środy", to uzupełnienie naszych sobotnich treningów Free Fight Runs, skierowane do osób już biegających. Nie będziemy wplatać tu elementów walki - środy są czysto biegowe!

Dystans, który pokonujemy, to ok. 10 km, tempo konwersacyjne, jednak nie ma tu miejsca na odpoczynek, za wyjątkiem kilkuminutowej przerwy na na rozciąganie (można tu również dołączyć do grupy)

Startujemy w każdą środę o 19.30 z pod poczty na Kamińskiego.
o 19.45 rozciągamy się przy poczcie na Nowodworach (tu można dołączyć)
Bardzo prosimy o punktualność.

Treningi prowadzi doświadczony biegacz Wojciech Święcicki 604-964-049

Więcej informacji na http://facebook.com/StowarzyszenieSalus
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Zapraszam do wspólnego biegania na targówku - kierunek: las bródnowski

trasa ok. 20 km
Link do wypowiedziLink
Łukasz Wierzbicki

Łukasz Wierzbicki ...

hehe, jak dołożysz jeszcze z 10 km, to możesz wpaść na Tarchomin, pobiegać z nami i wrócić na Targówek ;)
Link do wypowiedziLink
Błażej Bębeńca

Błażej Bębeńca

Michał Rachwał:
Hej, przebiegnij Jarzębskiego prosto za Metro Bielany a dobiegniesz do AWF i Lasu Bielańskiego - tam jest gdzie pobiegać ;)

Inna trasa, kierunek Forty Bema ;)
Daniel Więckowski:
Hej, znacie jakąś w miarę fajną trasę w okolicach Broniewskiego/Piaski? Nie znam tych rejonów jeszcze zbyt dobrze ;-)
XD
Polecam Kępe Potocką, rzut beretem od Lasku Bielańskiego.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Łukasz Wierzbicki:
hehe, jak dołożysz jeszcze z 10 km, to możesz wpaść na Tarchomin, pobiegać z nami i wrócić na Targówek ;)

to może innym razem ;)
Link do wypowiedziLink
Mateusz Ślużyński

Mateusz Ślużyński Barman/promotor
marki - BIAPOL QD

fort bema, reflektuje ktos?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Aneta R.:
Na woli też jest gdzie pobiegać ;)

i gdzie na Woli biegasz? Może kiedyś uda się spotkać w czasie treningu :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Aleksandra C.:
Mam jednak założenie biegania z facetami jak równa z równym, satysfakcja
gwarantowana jak zostają daleko zasapani za kobiecymi plecami.

hym, to ja bym chętnie się zasapał ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Monia U.:
CZy biega ktoś w okolicach Arkadii? Anielewicza, Smocza?
dla CIebie tam dobiegne..:)
Link do wypowiedziLink
Monia U.

Monia U. .

Biegniesz :D
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Wójcik

Agnieszka Wójcik właściciel, lektor,
tłumacz - DIALOG
Language Services

Zapraszamy wszystkie osoby biegające po Tarchominie do dołączenia do wspólnych treningów. Spotykamy się w każdy wtorek i czwartek o godz. 19.30 pod Biedronką przy Światowida. W razie potrzeby biegniemy w dwóch grupach zaawansowania a po bieganiu, jeśli jest siła i chęci zapraszamy na ćwiczenia z siły biegowej oraz gimnastykę biegową.

Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie http://bieganietarchomin.pl

Razem raźniej! :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

hej, czy ktoś biega po Polu Mokotowskim / w okolicach Żwirki i Wigury w godzinach wieczornych? Proszę o info na priv
Link do wypowiedziLink
Konrad Jędrzejewski

Konrad Jędrzejewski IT Director, Skandia
Życie TU SA

Grzegorz Cieślik:
ktoś biega na wale miedzeszyńskim na wysokości wawra + trasa siekierkowska ?
super trasa a biegających jak na lekarstwo.
Witam,
Czasami tam dobiegam, ale startuje z Falenicy

Pozdrawiam,
Konrad
Link do wypowiedziLink
Ewa D.

Ewa D. nauczyciel edukacji
wczesnoszkolnej,
muzyki, plastyki.
Fo...

Staram się biegać w Kabackim z uwagi na nóżki, ale czasem nie ma czasu i trzeba zaspokoić swoją nieodpartą chęć biegania przy Puławskiej. Dystans obecnie 7 - 8 km.Pozdrawiam wszystkich kochających biegi:)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Bieganie w Szczecinie - gdz...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj