Magdalena Malas

Magdalena Malas Specjalista ds.
obsługi klienta,
ITBC Communication

bieganie jest spoko ale zawsze po cwiczeniach mamy wiekszy apetyt i jemy jeszcze wiecej jak sie ktos nie potrafi pohamować. warto pić sobie sok pomidorowy zeby sie nasycić i oszukać troche organizm
Tak, ale polecam taki kierunek - https://hop-sport.pl/bieznie
Wtedy nie ma znaczenia pogoda, biegać można zawsze.
I to się u nas fajnie sprawdza. Mogę przy tym np. oglądać TV.
A ogólnie bieganie jest mega pozytywne pod każdym względem.

Następna dyskusja:

Bieganie vs Nordic Walking ...


Wyślij zaproszenie do