Michał Łubian

Michał Łubian Specjalista IT

Jak co roku pacemakerzey poprowadzą na czasy:
40:00
45:00
50:00
55:00
60:00
Dokładniejsza dyskusja na ten temat znajduje się na forum biegajznami peel.

W skład zająców wchodzi dwóch przystojnych oficerów WP. Warto próbować z nimi łamać życiówki , w końcu jak głosi staropolskie przysłowie - za mundurem panny sznurem.Michał Łubian edytował(a) ten post dnia 17.05.12 o godzinie 08:57
Ireneusz Wesołowski

Ireneusz Wesołowski Financial
Controller, Apricot
Capital Group

szkoda ze najszybszy biegnie na 40 minut.
myślałem że bedzie ktoś kto poprowadzi na 35.00
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Michał Łubian:

W skład zająców wchodzi dwóch przystojnych oficerów WP. Warto próbować z nimi łamać życiówki , w końcu jak głosi staropolskie przysłowie - za mundurem panny sznurem.

Hahaha-tyle tylko, że o zająca pyta akurat płeć męska nie żeńska;)
Michał Łubian

Michał Łubian Specjalista IT

Reagując na prośby biegaczy zwiększyliśmy limit startujących w biegu głównym do 800 osób. Dodatkowo wprowadziliśmy nową kategorię NAJSZYBSZA PANNA MŁODA. Szczegóły i regulamin na stronie: http://bieg.truchtacz.pl
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

dzisiejsze prognozy pogody zapowiedziały na przyszły weekend ponad 30 stopni.Chyba trochę za ciepło.
Michał Łubian

Michał Łubian Specjalista IT

Jak co roku od czterech lat, w trzecią niedzielę czerwca, w samo południe na atestowanej trasie w Garwolinie zmierzyć się będzie można z dziesięciokilowym dystansem.
Zapisy ruszyły tydzień temu i już dziś jedna czwarta limitu została wyczerpana. Nic dziwnego. Złoty Bieg dla najlepszej imprezy ulicznej na dystansie 10km w kraju oraz dla najlepszego biegu woj. mazowieckiego robią swoje.

Regulamin biegu i panel zapisów dostępny jest na stronie organizatora:
http://bieg.truchtacz.pl


Obrazek
Michał Łubian edytował(a) ten post dnia 24.04.13 o godzinie 16:51
Michał Łubian

Michał Łubian Specjalista IT

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom biegaczy jako pierwszy bieg w kraju zapewniamy pacemakera na 38:00.
Przyjedz do Garwolina i wróć z czasem pro ; )
Anna Pawłowska-Pojawa

Anna Pawłowska-Pojawa PR Manager,
specjalista od
komunikowania,
"lekkie pióro" ...

Michał. Wkurzasz mnie :>:>:>
Nie mogę tam być.
Za chwilę się okaże, że stanę na głowie, żeby jednak...
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Michał Ł.:
Wychodząc na przeciw oczekiwaniom biegaczy jako pierwszy bieg w kraju zapewniamy pacemakera na 38:00.
Przyjedz do Garwolina i wróć z czasem pro ; )

A może jeszcze na 42:00? ;)

Tak czy siak, szykuje się biegowy weekend: Bieg Ursynowa w sobotę, Avon w niedzielę :)
Michał Łubian

Michał Łubian Specjalista IT

Ania,
bieg w Garwolinie od zawsze odbywa się w trzeci weekend czerwca, podobnie jak świeto miasta.
Wybierając coś innego bezpowrotnie straciłabyś trzecie miejsce na liscie zawodniczek, które ukończyły wszystkie edycje imprezy.
Szczegółowe zestawienie w dziale FAQ.

Marcin, niestety nie przewidujemy pacemakera na 42 min, ale za to poniżej rozpiska tempa na kolejnych kilometrach tak, abyś najoptymalniej osiągnął metę w zakładanym czasie:

1 0:04:12
2 0:08:24
3 0:12:36
4 0:16:48
5 0:21:00
6 0:25:12
7 0:29:24
8 0:33:36
9 0:37:48
10 0:42:00
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Michał Ł.:
Marcin, niestety nie przewidujemy pacemakera na 42 min, ale za to poniżej rozpiska tempa na kolejnych kilometrach tak, abyś najoptymalniej osiągnął metę w zakładanym czasie:

Dziękuję, to miłe :)
Brzmi fajnie, szkoda trochę, że o 12:00, ale nie ma co marudzić.
Chcę pobiec na Ursynowie, ale może i w Garwolinie ... łamię się ...
Anna Pawłowska-Pojawa

Anna Pawłowska-Pojawa PR Manager,
specjalista od
komunikowania,
"lekkie pióro" ...

Michał Ł.:
Ania,
bieg w Garwolinie od zawsze odbywa się w trzeci weekend czerwca, podobnie jak świeto miasta.
Wybierając coś innego bezpowrotnie straciłabyś trzecie miejsce na liscie zawodniczek, które ukończyły wszystkie edycje imprezy.
Szczegółowe zestawienie w dziale FAQ.

Czy Ty myślisz, że moje kuzynki konsultują ze mną (i moim kalendarzem) swoje plany matrymonialne?

Ale zestawienie jest zobowiązujące :> Zmuszasz mnie do myślenia :)
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Robert Z.:
Brzmi fajnie, szkoda trochę, że o 12:00, ale nie ma co marudzić.
Chcę pobiec na Ursynowie, ale może i w Garwolinie ... łamię się ...

Ja lecę oba. Raz się żyje :)
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Anna P.:
Michał Ł.:
Ania,
bieg w Garwolinie od zawsze odbywa się w trzeci weekend czerwca, podobnie jak świeto miasta.
Wybierając coś innego bezpowrotnie straciłabyś trzecie miejsce na liscie zawodniczek, które ukończyły wszystkie edycje imprezy.
Szczegółowe zestawienie w dziale FAQ.

Czy Ty myślisz, że moje kuzynki konsultują ze mną (i moim kalendarzem) swoje plany matrymonialne?

Myślę, że to niezbędne minimum przyzwoitości, aby nasi krewni zerknęli w nasze plany startowe na rok do przodu zanim podejmą jakieś pochopne życiowe decyzje ;)
Joasia L.

Joasia L. Starszy Inspektor,
Ośrodek Pomocy
Społecznej

Zapisałam się.
Jak będzie upał najwyżej nie pobiegnę ale pojadę być może jako kibic ;)
Michał Łubian

Michał Łubian Specjalista IT

Podobno są jeszcze tacy, którzy nie wiedzą
JAK SIĘ ZAPISAĆ DO BIEGU W GARWOLINIE,
choć nie chce mi się w to wierzyć.

Tak się rozkłada frekwencja w grupach wiekowych. Martwi nas tylko permanentnie puste podium w kategorii K70. Mam nadzieję, że ta sytuacja się zmieni, zanim Ania dorośnie.

Obrazek

Wykres odświeża się automatycznie co godzinę, wystarczy odświeżyć stronę
Joasia L.:
Zapisałam się.
Jak będzie upał najwyżej nie pobiegnę ale pojadę być może jako kibic ;)

Asieńka to jedziemy razem tak jak w zeszłym roku :)
Ja już zapisany i opłacony ;)
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

zapisana :)
Będę :-)

Następna dyskusja:

bieg na czas


Wyślij zaproszenie do