GoldenLine
Zaloguj się
Marcin K.

Marcin K. "Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."

+23 po górkach w Jedlinie Zdroju
Trochę za dużo izotoników wypiłem po biegu, ale mają własną wytwórnię i cztery różne smaki, zwłaszcza pszeniczny był dobry.

= 175 077 km
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Marcin K.:
+23 po górkach w Jedlinie Zdroju
Trochę za dużo izotoników wypiłem po biegu, ale mają własną wytwórnię i cztery różne smaki, zwłaszcza pszeniczny był dobry.

= 175 077 km

co to za wytwórnia?

ładny dystans i to po górkach :)
Link do wypowiedziLink
Marcin K.

Marcin K. "Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."

Piotr S.:
Marcin K.:
+23 po górkach w Jedlinie Zdroju
Trochę za dużo izotoników wypiłem po biegu, ale mają własną wytwórnię i cztery różne smaki, zwłaszcza pszeniczny był dobry.

= 175 077 km

co to za wytwórnia?

ładny dystans i to po górkach :)
http://www.beerpubs.pl/br797,Browar%20Jedlinka
najtrudniej jest trafić czerwonego barona, bo ma spore wzięcie, a ilość wyprodukowanego piwa jest ograniczona przyznana koncesja i chyba niższymi podatkami. Nie znam do końca tych przepisów, ale browar jest pyszny.

TOTAL 175 077 km
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

+12 w upale ale w jakim towarzystwie :D

= 175 089
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Wczoraj rano wyszedłem na ostatni bieg w tygodniu. Upał więc dystans i tempo nie było ważne. Wyszło 8 km, czyli udało mi się w 3 treningach zrobić 40 km i nic (odpukać) nie boli. Może będzie dobrze :)

175 097
Link do wypowiedziLink
Tomek S.

Tomek S. Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta

5 km :)

175 102 km
Link do wypowiedziLink
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

+sobotnie 12,5km +dzisiejsze 6,5 km = 19 km
łącznie 175 121 km
Link do wypowiedziLink
Tomasz D.

Tomasz D. Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji

+6 km, NightRunners Kraków
= 175 127 km
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz G.

Arkadiusz G. Zrezygnować z marzeń
ze strachu przed
porażką to jak
pope...

piątkowe 11 i dzisiejsze 10 = 21

= 175 148
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

+ 16 km w tym interwały 8 x 1km, średnia odcinków 3:56, a ostatni w tempie 3;44 -najszybszy mój kilometr ever ;-) Mocy przybywa ;-)

= 175 164 km
Link do wypowiedziLink
Maciej F.

Maciej F. "Prosząc o szklankę
zimnej wody, zwykle
masz nadzieję na ...

BC 3km + 2 serie 5 x 1 min. ( 85-90 % ) przerwa między odcinkami 1,5 min., miedzy seriam 4 min. + BC 3km = ok. 11 km

= 175 175 km
Link do wypowiedziLink
Rafał S.

Rafał S. Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb

Dorota Monika Z.:
czy możecie polecić aplikację dla biegaczy na iphon'a ? :)


Adam W. czy to będzie endomondo czy nike ??

= 175 175 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 08.07.14 o godzinie 18:33
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

Rafał S.:
Adam W. czy to będzie endomondo czy nike ??

pytanie do mnie? nie biegam z ajfonem tylko z garminem, choć ostatnio to bez niczego..
Link do wypowiedziLink
Mariusz Gut

Mariusz Gut Kierownik Obszaru -
Region Południe,
Lotos Paliwa Sp. z
o.o.

plus 10 km,

= 175 185 km...
Link do wypowiedziLink
Rafał S.

Rafał S. Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb

Adam W.:
Rafał S.:
Adam W. czy to będzie endomondo czy nike ??

pytanie do mnie? nie biegam z ajfonem tylko z garminem, choć ostatnio to bez niczego..

jak widziałeś wcześniej pytała się Dorota Monika Z, przypuszczałem że biegasz z iphone nieraz ale się myliłem? Dlatego wezwałem Cię żebyś odpowiedział.

= 175 185 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 08.07.14 o godzinie 19:16
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz G.

Arkadiusz G. Zrezygnować z marzeń
ze strachu przed
porażką to jak
pope...

+ 12km

= 175 197
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

+ 11 km
= 175 208 km
Link do wypowiedziLink
Marcin K.

Marcin K. "Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."

dyszka
= 175 218 km
Link do wypowiedziLink
Artur K.

Artur K. Gdy wieje wiatr
zmian, jedni szukają
schronienia, inni
bu...

16 km poranną porą..

= 175 234 km
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Mariusz M.:
+ 16 km w tym interwały 8 x 1km, średnia odcinków 3:56, a ostatni w tempie 3;44 -najszybszy mój kilometr ever ;-) Mocy przybywa ;-)

= 175 164 km

Bosko!! Aż się boję z Tobą biec na Robertonie :)

+5 z Night Runners

= 175 239
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj