GoldenLine
Zaloguj się
Tomek S.

Tomek S. Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta

10 km :)

173 559 km
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

+21 - Mattoni Olomouc Half Marathon

= 173 580
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Ostatnie 3 treningi = 22 km. Okreś przejściowy jednak powoli waga spada a forma rośnie.

= 173 602 km
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

8 w tygodniu, plus 10 w sobotę = 173 620

spacerów z psem nie liczę :)) endomnondo tez ich nie chce policzyć:)))
Link do wypowiedziLink
Marcin K.

Marcin K. "Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."

18 po górach
= 173 638
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Renata G.:
8 w tygodniu, plus 10 w sobotę = 173 620

spacerów z psem nie liczę :)) endomnondo tez ich nie chce policzyć:)))

wrzuć jako nordic walking :)
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Wycieczka biegowa po trójmiejskich hopkach, przepiękna trasa. Mamy nie tylko plaże ale też i piękne lasy rozłożone na polodowcowych wąwozach i wysoczyznach. Garmin zanotował 1800 m. przewyższeń.

+ 34 km
= 173 672 km
Link do wypowiedziLink
Adam W.

Adam W. running machine

po wczorajszym dniu pełnym biegania dziś dużo pracy, regeneracyjna drzemka i nadrabianie spalonych kalorii.. wieczorem byłem już jak nowy, więc wyszedłem trochę pobiegać, wyszło 20 km i tempo maratonu, dobry, przyjemny trening w deszczu..

Obrazek


+ 20
= 173 692
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Aleksandra M.:
Renata G.:
8 w tygodniu, plus 10 w sobotę = 173 620

spacerów z psem nie liczę :)) endomnondo tez ich nie chce policzyć:)))

wrzuć jako nordic walking :)
albo jako koszenie trawy ;-)

+17 km , nocne bieganie, w tym 15 km w tempie maratonu

total = 173 709 km
Link do wypowiedziLink
Artur K.

Artur K. Gdy wieje wiatr
zmian, jedni szukają
schronienia, inni
bu...

8 km w piątek, gościnnie w Gdańsku, 14 km dziś rano po Kabatach..

+ 22 km

= 173 731 km
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Skrajnie masochistyczne 80 km ;-) Bieg Rzeźnika
174 801 km
Link do wypowiedziLink
Andrzej F.

Andrzej F. członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...

"luzackie" 80 km :) Rzeźnickie

te same co Moni :)

Total 170 881 km
Link do wypowiedziLink
Rafał S.

Rafał S. Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb

Chciałem pogratulować wszystkim ultrasą ukończenia tak długich biegów. Jestem pod wrażeniem ;)

173 891 km
Link do wypowiedziLink
Marcin Z.

Marcin Z. Właściciel / iPhone
/ iPad / iOS
Developer

dorzucam tutaj jeszcze piątkowe 14 ;)

= 173 905 km
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Kowalewski

Krzysztof Kowalewski tu stoje, tam ide

wypacanie długoweekendowych szaleństw...o 15 lat chyba juz za stary jestem na takie szaleństwa...pewnie do następnego razu heh
+11
176 916
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

podsumowanie ostatnich dni

20km dziś (rekord po przerwie, co mnie trochę zaskoczyło, bo ostatni tydzień to ok. 150 km w nogach: bieganie, spacery, górskie wędrówki) i z zeszłego tygodnia: 7 + 10 +10

suma:
176 963
Link do wypowiedziLink
Rafał S.

Rafał S. Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb

Nie wiem czy poprawiać total bo dopiero mamy 20:10 godz. :D

173 963 km
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Rafał S.:
Nie wiem czy poprawiać total bo dopiero mamy 20:10 godz. :D

173 963 km

Rafał, to przez te endorfiny-szczęścia. ;-) Wybaczysz. Co?
Link do wypowiedziLink
Rafał S.

Rafał S. Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb

Wybaczę i rozumiem to ;) brakuje mi tylko trochę biegania i dlatego tak, ale już niedługo tydzień wytrzymałem jeszcze, myślę tydzień nie biegać. Trochę oszukuje z tym niebieganiem zupełnym :)
Jak zwykle musze przez wszystko przejść praktycznie bo inaczej to do mnie nie dociera.

Za to całe to forum super biega i dodaje swoje przebiegnięte kilometry i nawet muszę pochwalić za Wasze opisy.

173 963 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 23.06.14 o godzinie 20:32
Link do wypowiedziLink
Mariusz Gut

Mariusz Gut Kierownik Obszaru -
Region Południe,
Lotos Paliwa Sp. z
o.o.

plus 10 = 173 973 km...
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj