Hanna Sypniewska właściciel, FH
Rafał
S.
Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb
Teraz będę odpoczywał. Do odwołania.
= 170 636 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 18.05.14 o godzinie 19:54
Tomasz
D.
Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji
= 170 660 km
Mariusz
M.
"Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...
Łukasz G. CIP Manager
Aleksandra
M.
Specjalista ds.
testów
konto usunięte
Marcin
K.
"Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."
= 170 778
Ania
Gasińska
Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**
Marcin
Z.
Właściciel / iPhone
/ iPad / iOS
Developer
Sylwia
Kalińska
Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker
= 170 345 km
konto usunięte
Edit: No to za namową kolegi maratończyka zrobiłem bardzo wolne 3 km regenercyjne. Kolega przez dietę i bieganie zrzucił 50 kg i będę słuchał co radzi.
+ 3km trucht.
= 170 390 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 19.05.14 o godzinie 22:14
konto usunięte
Marcin
K.
"Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."
Grzegorz D.:ja czuję , że dziś mógłbym wyjść biegać, ale się jeszcze powstrzymam
+ 42 km Cracovia. Miałem robić przerwę w bieganiu, ale czuje swię mocno. Poza pęcherzem na małym palcu.
raczej rozciąganie sobie teraz zafunduję, bo 31 maja będę wbiegał na najwyższy budynek w Polsce.
Edit: No to za namową kolegi maratończyka zrobiłem bardzo wolne 3 km regenercyjne. Kolega przez dietę i bieganie zrzucił 50 kg i będę słuchał co radzi.
+ 3km trucht.
= 170 390 km
Aleksandra
M.
Specjalista ds.
testów
Sylwia
Kalińska
Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker
= 170 407 km
konto usunięte
dodaje 42 km, Maratonu w Krakowie o czasie 4.12 i cosik tam ... Adamowy czas moze to nie byl, ale zawsze cos ;-) dziękuję za możliwość uczestniczenia w tych zawodach. Tobie to na dobre wyjdzie bo Ty po swoich 110km, odpocznij :-)
piątkowe 16 km, swojego treningu. Jeszcze wtedy nie wiedziałam, ze Krakòw pobiegne ;-)
a to wszystko, specjalnie dla Rafała 71 km, do wykresow ;-)
= 170 478km
Michał
K.
Zakupy Capex -MRO/
Procure to Pay
Specialist
=170493 km
Mariusz
M.
"Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...
total : 170 507 km
Łukasz G. CIP Manager
Podobne tematy
-
Bieganie » Muzyka do biegania - może zespół POOBIEDZIE -
-
Bieganie » Może ktoś się skusi ;) -
-
Bieganie » Czy bieganie może zmiejszyć masywne uda? -
-
Bieganie » Może ktoś lubi biegać o świcie na Woli? -
-
Bieganie » Może ma ktoś ochotę dołączyć ;) -
-
Bieganie » Onkobieg 2011 – Razem możemy więcej -
-
Bieganie » A może ktoś chce wystartować w triathlonie? -
-
Bieganie » A może wątek kulinarny? -
-
Bieganie » Polar Loop + h7 nie ma zamiaru się połączyć, czy ktoś... -
-
Bieganie » Może ktoś biega w Gdyni? -
Następna dyskusja: