GoldenLine
Zaloguj się
Tomasz D.

Tomasz D. Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji

+6km z NightRunners i GL-ami
=155 792 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 06.01.14 o godzinie 21:57
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

ja tak jak Tomek + jeszcze sama 6 km

= 155 804 km
Link do wypowiedziLink
Marta R.

Marta R. regionalny
specjalista ds.
księgowości

+ 5 km
=155 809 km
Link do wypowiedziLink
Iwona M.

Iwona M. ,Niektórzy ludzie
mają otwarte głowy
tylko podczas
trepan...

dzisiaj pierwsza!
+ 5 km
155 814 km
:)
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

+ 8 km = 155 822
ponownie stoliczne.
Link do wypowiedziLink
Łukasz G.

Łukasz G. CIP Manager

dorzucę 10,5 km i wyszło 155 832 km
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

to i ja z Ola, sobie pobiegałyśmy/liśmy + 13km
dzięki za prowadzenie grupy :-) za towarzystwo.
= 155 845 km
Link do wypowiedziLink
Artur K.

Artur K. Gdy wieje wiatr
zmian, jedni szukają
schronienia, inni
bu...

Wieczorna dycha, pogoda trzyma poziom

=155 855 km
Link do wypowiedziLink
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

+10 km z Night Runners

= 155 865
Link do wypowiedziLink
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

+ 20km , pierwsza dwójka z przodu w nowym roku, z dużymi przygodami, zgubiłem się podczas nocnego biegania i zanim odnalazłem znajome miejsce to ładnych kilka km nabiłem i musiałem wracać autobusem ;) ale fajnie było;)

= 155 885 km
Link do wypowiedziLink
Wojciech W.

Wojciech W. IT Executive

+15km w czasie 1h 01m progresywnie zaczynając od 2km rozgrzewki truchcikiem

Nareszcie fajny, mocny i wysokiej jakości trening. Czuję, że po kontuzji nie ma śladu i jestem gotowy do właściwych przygotowań :)

= 155 900 km
Link do wypowiedziLink
Marcin K.

Marcin K. "Jeśli nie możesz
meczu wygrać, to go
zremisuj."

ja wrzucę swoje 24 z tego roku :)
= 155 924 km
Link do wypowiedziLink
Adam K.

Adam K. PH / DT a mimo to
ISTOTA LUDZKA [+48
602 678 250]

Wśród "biegających istot", dziś same "Dziewczęta". Zastanawiam się...
+ 5 km
= 155 905 km
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

+ 10 km wczorajsze wieczorne

= 155 915 km
Link do wypowiedziLink
Rafał S.

Rafał S. Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb

Wojciech W.:
+15km w czasie 1h 01m progresywnie zaczynając od 2km rozgrzewki truchcikiem

Nareszcie fajny, mocny i wysokiej jakości trening. Czuję, że po kontuzji nie ma śladu i jestem gotowy do właściwych przygotowań :)

ładnie, ładnie, extra wynik. :) to moja ulubiona prędkość z przed kontuzji z tym że na 5 km, a nie na 15 km :D

ja na razie tylko powolutku jeszcze interwałów wolę nie robić mimo że nie boli kość w śródstopiu, lekkie odczucia występują po 20 km ale to przechodzi szybko.

= 155 915 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 08.01.14 o godzinie 09:34
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Adam K.:
Wśród "biegających istot", dziś same "Dziewczęta". Zastanawiam się...
+ 5 km
= 155 905 km
No widzisz Adam, zaczynasz dostrzegać uroki biegania...
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Mariusz M.:
+ 20km , pierwsza dwójka z przodu w nowym roku, z dużymi przygodami, zgubiłem się podczas nocnego biegania i zanim odnalazłem znajome miejsce to ładnych kilka km nabiłem i musiałem wracać autobusem ;) ale fajnie było;)

= 155 885 km
Czytałam na fb, czytałam...sweet home....

total 155 915 km
Link do wypowiedziLink
Rafał S.

Rafał S. Elektryk/Utrzymanie
ruchu, Ramb

Hanna S.:
Adam K.:
Wśród "biegających istot", dziś same "Dziewczęta". Zastanawiam się...
No widzisz Adam, zaczynasz dostrzegać uroki biegania...

ja jednak stawiam na postanowienia noworoczne, dlatego tak dużo ludzi wyskoczyło na ścieżki :) no pogada też ma jakiś wpływ, jest idealna do biegania.
Link do wypowiedziLink
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Jak to pies potrafi człowieka zamęczyć...

+ 14 km
= 155 929 km
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Słota

Krzysztof Słota Umysł człowieka jest
jak spadochron-
zamknięty nie działa

+ 9 km = 155 938 km
jak to dobrze nie mieszkać teraz w USA lub Kanadzie:)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj